Prestaňte to robiť! Zvyk, ktorý ohrozuje naše životy
Posledná hodina
09:25 - Pravda o osobitných dôchodkoch. Prečo neboli doteraz vylúčené
09:15 - Maia Sandu je novou prezidentkou Moldavskej republiky! Igor Dodon sa stáva históriou
09:08 - Skutočný dôvod, prečo zdraví ľudia užívajú ťažké formy COVID-19 a zomierajú
09:05 - Ďalšie mesto v Rumunsku, blízko karantény! Miera výskytu dosiahla 7,52. Ohlásené nové opatrenia
08:55 - Vyhlásenia príbuzných obetí z Neamț: Keby ma mama neposlala vziať jej batožinu, aj ja by som tam zomrel
08:45 - Začína snežiť! Zlé počasie zasiahlo Rumunsko. Predpoveď počasia ANM
08:35 - Emocionálne svedectvo manželky lekára hrdinov z Piatra Neamț: Bola v hrôze
08:23 - Ludovic Orban a Nicușor Dan pripravujú povolebnú fragmentáciu USR-PLUS
Rozdiel je v jedle. Najmä počas pandémie koronavírusu. V prípade tých, ktorí často konzumujú sacharidy, strácajú bunky bojujúce s infekciami svoju silu.
Zvyk, ktorý ohrozuje naše životy
Najmä teraz, v súvislosti s pandémiou koronavírusov, musíme byť opatrní, čo jeme. Toto radí Cătălin Cîrstoveanu, vedúci novorodeneckej jednotky intenzívnej starostlivosti v nemocnici Marie Curie v Bukurešti.
Doktor hovorí, že hyperglykémia spôsobená nezdravou stravou ovplyvňuje schopnosť leukocytov bojovať proti infekcii.
„Myslím si, že pre obyvateľov robíme príliš málo, keď hovoríme iba o 3, 7, 10 liekoch, ktoré nám pomáhajú liečiť vírusovú infekciu, ktorá sa dnes volá SARS COV2 a zajtra sa bude volať inak.
Musíme sa tiež porozprávať o tom, čo ako populácia musíme robiť, ako musíme jesť, aby sme takýmto veciam zabránili. 100 gramov uhľohydrátov, fruktózy, glukózy a sacharózy podaných dospelému človeku závažne ovplyvňuje funkčnosť leukocytov po dobu 5-6 hodín. Ak sa to stane nezdravým zvykom môjho života, som vystavený napríklad v pandémiách “, uviedol lekár podľa Digi24.
„Jedenie po celý deň, okusovanie sacharidmi je pre nás ako populáciu mimoriadne nebezpečným zvykom,“ dodal Cîrstoveanu.
Čo by sme mali jesť? Viac ovocia a zeleniny bez pesticídov a menej mäsa, tým menej spracované. Lekár dodáva, že naša strava by mala obsahovať najviac 20% živočíšnych bielkovín pre dospelých a 40% pre deti.