Preto by ste nemali cítiť svoje jedlo
Vždy sa snažíme udržiavať svoje telá v špičkovej forme, preto nás táto správa viac ako šokovala ...
Je to pravdepodobne najväčší konflikt, aký sme kedy zažili: Láska k dobrému jedlu a túžba po dokonalom tele. Ako často nedokážeme odolať pokušeniu v podobe hamburgerov, čokolády, pizze a Co. a len tak sa oddať pôžitku. Malé kalorické bomby sú príliš chutné na to, aby sme okolo nich jednoducho prešli. Radi ignorujeme skutočnosť, že sa musíme viac ako hodinu mučiť na crossovom trenažéri pre okrúhlu taliansku pochúťku, keď sme v potravinovom nebi. Ale keď sa pozriete na váhu, realita nás zasiahne. Akoby to nebolo dosť zlé, Štúdia teraz dokazuje, že sa pri chudnutí nemusíme ani len dotknúť sladkostí ...
Vďaka nášmu čuchu môžeme pribrať
Náš čuch na nás môže hrať celkom dobrý trik, pretože je zodpovedný za to, či si naše telo ukladá alebo odbúrava tuk. Jedna štúdia testovala, ako naše zmysly ovplyvňujú stravovacie správanie pomocou stravy Burger King. Tri testované skupiny dostávali rovnaké jedlá, ale s tým rozdielom, že jedna skupina musela jesť bez, druhá s obmedzeným jedlom a posledná s plne funkčným čuchom. A výsledok nás šokoval, pretože najviac priberali testované osoby, ktoré si mohli tiež vychutnať jedlo s nosom. Vďaka nádherným vôňam sa zvyšuje pocit hladu a vy sa pomaly napĺňate.
Ale nebojte sa, v budúcnosti sa pri jedle nebudeme musieť držať za nos, pretože profesori štúdie odhalili, že “Ľudia, ktorí nemajú čuch, môžu rýchlo ochorieť na depresiu, pretože stratíte všetku radosť z stravovania.„A čo by to bolo za nočnú moru, keby sme si nabudúce, keď sme išli do reštaurácie, nemohli naplno dopriať kulinárske špeciality.
Prostriedky, možno by sme si v budúcnosti mali dvakrát rozmyslieť, či sme skutočne hladní alebo Talian za rohom nám len hrá na triky.