Prevencia pošvových húb - Infoportál - Mýty o plesniach
Mýtus 1: Vaginálna drozd je STD
Stáva sa, že vaginálne plesňové patogény sa prenášajú aj počas pohlavného styku (napríklad pri zmene medzi análnym a vaginálnym stykom). Nemožno však všeobecne hovoriť o sexuálne prenosnej chorobe, pretože disková huba sa môže vyskytnúť aj v dôsledku iných vonkajších faktorov.
U väčšiny žien sa Candida albicans najskôr usadzuje v horšom počte v oblasti zadku a pošvy. Vaginálna huba sa môže vyvinúť iba vtedy, keď je narušený imunitný systém alebo je citlivá vaginálna flóra nevyvážená.
Mýtus 2: Vaginálna drozd je spôsobená nesprávnou hygienou
Ak má žena vaginálnu drozd, nesúvisí to s nedostatkom čistoty. Kvasinková huba Candida albicans, ktorá spúšťa ochorenie, sa už vo väčšine žien natrvalo usadzuje vo vaginálnom prostredí. Najmä dievčatá a ženy by však mali byť opatrné, aby ste sa po použití toalety utierali spredu dozadu a dodržiavali určitú osobnú hygienu. Je dôležité, aby ste sa vyhli výrobkom obsahujúcim mydlo, výrobkom na intímnu starostlivosť alebo dokonca intímnym dezodorantom. Používanie týchto výrobkov nechráni a nestará sa o citlivú oblasť genitálií v súlade s mimoriadne citlivým pošvovým prostredím. Naopak: príliš časté a agresívne čistenie oblasti genitálií môže v najhoršom prípade podporiť infekcie. Pretože zdravé vaginálne prostredie je prirodzene v kyslom rozmedzí pH (3,8 - 4,4), mali by ženy čistiť túto oblasť iba teplou vodou.
Mýtus 3: Nemôžete ísť do bazéna s vaginálnou drozdou
Nesprávne! Pri vaginálnom drozdovi nie je nemožné ísť plávať. Stále je treba myslieť na niekoľko vecí: pobyt vo vode spôsobí opuch slizníc v oblasti genitálií, čo uľahčí prienik plesní. Platí nasledujúce: ihneď po kúpaní si vyzlečte mokré plavky a oblasť genitálií opatrne osušte. Na verejných kúpaliskách môže chlórovaná voda napádať aj citlivú vaginálnu flóru, a tak zhoršovať akútne vaginálne plesňové infekcie. Pretože niektoré dievčatá a ženy trpia svrbením a pálením počas napadnutia vaginálnymi kvasinkami, pobyt vo vode je nepríjemný, ale nie je úplne vylúčený.
Mýtus 4: Ženy, ktoré postihuje pošvová drozd, by nemali jesť nič sladké
Ako alternatívny prostriedok proti plesňovým infekciám v pošve koluje už roky takzvaná protiplesňová strava, pri ktorej je potrebné sa vyhýbať cukru a sacharidom. Základom tejto diéty je myšlienka, že cukor vyživuje všetky druhy plesní a že ak by sa mu vyhlo, hladoval by. Vaginálny kvasinkový patogén Candida albicans sa skutočne živí cukrom, zatiaľ však žiadna štúdia nepreukázala, že špeciálna forma výživy dokáže obmedziť alebo dokonca vyliečiť akútne napadnutie vaginálnymi kvasinkami. Ženy, ktoré trpia vaginálnymi kvasinkovými infekciami, môžu vo väčšine prípadov proti tomuto ochoreniu rýchlo a ľahko bojovať vhodnými liekmi - zvyčajne kombinovaným produktom vyrobeným z vaginálnych tabliet a masti. Tieto výrobky sú dostupné v Nemecku v ktorejkoľvek lekárni bez lekárskeho predpisu. V žiadnom z letákov nie je žiadny údaj o tom, že počas liečby je potrebné sa vyhnúť sladkostiam.
Mýtus 5: Ak máte podozrenie na vaginálnu drozd, mali by ste vyhľadať priamo lekára
Vo väčšine prípadov si ženy môžu kvasinkovú infekciu úspešne liečiť samy dostupným lekárskym prístrojom z lekárne. Kombinácia vaginálnych tabliet a masti veľmi rýchlo zmierni nepríjemné príznaky a behom niekoľkých dní vypustí pleseň. Ak terapia neprináša dlhodobý úspech, odporúča sa konzultovať s gynekológom objasniť patogén a presne spôsobiť.
Mýtus 6: Tampóny sú pre vaginálnu kandidózu lepšie ako hygienické vložky
Ale naopak. Ak žena musí opakovane čeliť vaginálnemu drozdu, tampón môže podporiť opätovné vzplanutie infekcie, pretože je živnou pôdou pre choroboplodné zárodky vo vagíne. Mnoho žien navyše považuje zavedenie tampónu počas plesňovej infekcie za bolestivé a odťahová niť je nepríjemná. To isté platí pre menštruačné kalíšky, ktoré zachytávajú krvácanie do tela. Môže byť užitočné používať hygienické vložky počas plesňovej infekcie. V každom prípade veľmi dôležité: meniť hygienickú vložku alebo tampón každé tri až štyri hodiny, aby patogény nemali šancu.
Mýtus 7: Sauna je vylúčená pri vaginálnej drozdi
Nie je správne. Sauna je vhodná aj pre ženy s vaginálnymi kvasinkovými infekciami, pretože uvoľňuje a posilňuje obranyschopnosť tela pred obnovenými plesňovými infekciami - ak sa robí pravidelne. Existuje však niekoľko pravidiel, ktoré je potrebné dodržiavať, aby nedošlo k ďalšiemu riziku infekcie: V saune vždy sedte na suchom uteráku a nepoužívajte studený ponorný bazén, ale po saunovaní radšej navštívte sprchu so studenou vodou. Návšteve parných kúpeľov sa treba vždy vyhnúť, pretože vlhké/teplé podnebie je ideálnou živnou pôdou pre huby.
Mýtus 8: Domáce lieky pôsobia proti vaginálnej drozdi
Slávny strúčik cesnaku vo vagíne, dokonca aj octová voda alebo tampón namočený v jogurte: existujú údajne účinné domáce lieky na vaginálne kvasinkové infekcie, či už na internete alebo v rozhovoroch s priateľmi. Odborníci však pred tým varujú, pretože pomôcky z kuchynskej lekárne môžu mať opačný účinok a infekciu v prvom rade zhoršiť alebo dokonca spustiť. Pretože mnohé z údajných domácich liekov proti napadnutiu vaginálnymi kvasinkami dráždia citlivý pošvový nerv skôr, ako by mu priniesli požadovanú úľavu alebo dokonca liečenie.
Mýtus 9: Spodná bielizeň nemá nič spoločné s vaginálnym drozdom
Môže to byť však, žiaľ, spúšťač: tangá, najmä tie, ktoré sú vyrobené zo syntetických materiálov, podporujú takzvanú škvrnitú infekciu z oblasti konečníka smerom k vagíne. Okrem toho sa patogény radi množia v teplom/vlhkom podnebí. Syntetické tangá podporujú tvorbu potu vo vaginálnej oblasti a vytvárajú tak optimálnu živnú pôdu pre choroboplodné zárodky. Bavlnené slipy by sa mali nosiť najlepšie, ak je to možné, iba cez deň. Keď idete spať, obnosené nohavičky sú vítané, keď sa zatúlajú do koša na bielizeň.
Mýtus 10: Piercing do genitálií podporuje vaginálne infekcie
Nedá sa zovšeobecniť, že každá žena, ktorá je prepichnutá v genitálnej oblasti, musí automaticky rátať s častými vaginálnymi kvasinkovými infekciami. Vďaka piercingu je citlivá oblasť genitálií náchylnejšia na plesňové infekcie. Ženy, ktoré musia pred prepichnutím genitálií čeliť vaginálnym kvasinkovým infekciám, by si mali tento postup dobre premyslieť. Ak sa vaginálna plesňová infekcia vyskytla u ženy, ktorá už bola prepichnutá, mala by odstrániť prepichnutie genitálií a starostlivo vyčistiť a vydezinfikovať prepichovací kanál, aby sa tam nemohli usadiť ďalšie patogény. Po úplnom odznení príznakov sa odporúča opätovné vloženie piercingu.
Mýtus 11: Iba u žien so živým sexuálnym životom sa rozvinie vaginálna drozd
Jeden nemusí nevyhnutne súvisieť s druhým! Je pravda, že hneď ako dôjde k kontaktu so sexuálnym partnerom, je to nová úloha pre každú vaginálnu míľu. Pravdepodobnosť, že citlivé podnebie stratí rovnováhu, sa zvyšuje. Nemenej významnú úlohu však zohráva aj mnoho ďalších vonkajších faktorov, ktoré môžu spôsobiť vaginálne kvasinkové infekcie u dievčat a žien. Postihnuté sú aj dievčatá, ktoré ešte nemali pohlavný styk. Niektorých z vás potom čaká prvá návšteva ženského lekára.
Mýtus 12: Svrbenie, výtok a pálenie - musí to byť vaginálna drozd!
Tento predpoklad je nesprávny. Typické príznaky infekcie disku môžu vždy skrývať iné kvasinky alebo dokonca baktérie.
Podobné príznaky sa vyskytujú aj pri bakteriálnej vaginóze, ktorá je často sprevádzaná rybím intímnym zápachom. V takom prípade môže probiotický režim pomôcť a zmierniť ho.
Mýtus 13: Ak sa oholíte okolo dna, riskujete pleseň
Toto až mystické vyhlásenie nemá nič spoločné s realitou. Gynekológovia odporúčajú vyhnúť sa suchému holeniu alebo odstraňovaniu chĺpkov proti prirodzenému smeru rastu. Tieto postupy môžu viesť k podráždeniu pokožky a zápalu vlasových korienkov.
Ak máte konkrétnejšie otázky alebo neobvyklé reakcie, vždy kontaktujte svojho gynekológa.
ellen® pomáha udržiavať vyváženú intímnu flóru aktívnym prísunom prírodných, endogénnych laktobacilov. To môže zabrániť rozvoju bakteriálnej nerovnováhy a znížiť riziko vzniku vaginózy.