Prevencia zubného kazu u detí Ako kŕmiť svoje dieťa zubami priateľsky
Zdravé zuby u detí
Samotná zubná starostlivosť nezaručuje zdravé zuby bez zubného kazu. Pretože najmä batoľatá radi štrajkujú pri čistení zubov, je dôležitá zdravá strava, ktorá zabráni vzniku zubného kazu. A nezávisí to iba od toho, čo vaše dieťa zje, ale predovšetkým od toho, ako a čo pije!
Každé desiate batoľa stále trpí zubným kazom spôsobeným fľaškami na kŕmenie. Približne polovica šesť až sedemročných detí má karyózne zuby! S našimi odporúčaniami môžete uložiť dieťaťu kaz.
Materské mlieko obsahuje aj cukor, ktorý môže viesť k zubnému kazu u dieťaťa
Materské mlieko je pre vaše dieťa to najlepšie. Obsahuje ale veľké množstvo laktózy, ktorá sa baktériami v ústach premieňa na kyselinu poškodzujúcu zuby. Z tohto dôvodu pri dojčení - ako pri všetkých sladkých nápojoch - platí: Útulný, dlhšie hrkotajúci na upokojenie alebo zaspanie, zvlášť u starších detí, podporuje zubný kaz a škodí zubom! Ak sa sladké materské mlieko umýva okolo mliečnych zubov veľmi často počas dňa alebo dlhšiu dobu po sebe, podporuje to vývoj zubného kazu.
Ak sa rozhliadnete ako mama alebo otec, určite rýchlo zistíte, že v odbore cumlíkov je obrovský výber.
Riziko kazu pre mliečne zuby: fľaša na kŕmenie
Má smutnú slávu z hľadiska zubného kazu a poškodenia zubov „Syndróm dojčiacej fľaše“ (Syndróm fľaše na kŕmenie), pri ktorom neustále umývanie okolo zubov v dôsledku neustáleho cmúľania vedie k silnému kazu, najmä predných zubov. Tu môžete akékoľvek sacharidy alebo kyslé kvapaliny, Takže mlieko, džús alebo sladený čaj môžu napadnúť zubnú sklovinu. Takéto nápoje by mali ani z pohárov na pitie s náustkom (pre batoľatá) alebo zo športových alebo cyklistických fliaš (pre škôlkarov a školákov)! Dôležité pre prevenciu zubného kazu: Obzvlášť škodlivé pre zuby sú nápoje (Nealkoholické nápoje ako limonády alebo ľadový čaj, tiež ľahké nápoje!) A sladkosti s vysokým obsahom kyselín, z. B. Kyselina citrónová (E 330). Nezabudnite: kyselina uhličitá je tiež kyselina a nie je dobrá pre zubnú sklovinu. Všetky ovocné šťavy tiež spôsobujú kazy, pokiaľ nie sú veľmi zriedené.
Nasávanie fľaštičky výrazne podporuje zubný kaz u dieťaťa
V žiadnom prípade by ste si nemali kupovať plastové fľaše s extra upínacím otvorom v strede. Pri kŕmení držte fľašu sami, toto automaticky obmedzuje sanie na skutočný proces pitia. Ak vaše dieťa malo mlieko z fľaše od začiatku, môžete ho v druhej polovici života podávať aj naďalej. Všetky ostatné nápoje ponúkajte iba v šálke alebo hrnčeku. Vezmite svoje dieťa do postele s láskou, ale bez fľaše na kŕmenie. Jeden stačí na uspokojenie potreby sania atrapa, niektoré deti tiež uprednostňujú pokrývku alebo niečo podobné. Sladké, lepivé nápoje tesne pred spánkom, ako napríklad medové mlieko, ale aj pitie kaše z fľaše, sú obzvlášť škodlivé, pretože držia na zuboch obzvlášť dlho! Nechajte svoje dieťa štyri až šesť mesiacov dojčené, mal by si Na fľašu si vôbec nezvykajte, ale čo najbližšie k hrnčeku alebo šálke.
Takto sa môžete vyhnúť zubnému kazu u dieťaťa tým, že budete piť z hrnčeka alebo hrnčeka
Je úplne normálne, že vaše dieťa má spočiatku mierne ťažkosti s pitím z hrnčeka alebo hrnčeka. Od zhruba desiatich do dvanástich mesiacov ale mali by ste si zvyknúť. Samozrejme, vyžaduje to jemnú motoriku, aby ste šálku naklonili natoľko, aby vám obsah narazil do úst, ale nie po celej tvári.
| Aby sa vaše dieťa ľahšie naučilo piť z pohára bez ňufáka, sú dobrým pomocníkom nápojové poháre. |
Tieto tipy pomôžu vášmu dieťaťu piť z bežného hrnčeka
Dajte dieťaťu cvičiť s jedným malý, priehľadný plastový pohár so silným okrajom. Ak uvidia hladinu tekutín, bude s praxou dochádzať k menšiemu rozliatiu po ceste k ich ústam. Najprv naplňte nádoby na pitie iba do štvrtiny až - najviac - polovica. Vezmite svoje dieťa pri prvom pokuse o pitie na lone, Takže môžeš Hrnček trochu usmernite. Odmieta vaše dieťa nádobu na pitie, vyskúšajte iné hrnčeky alebo im kúpte hrnček, ktorý si sami vyberú. Stačí mu dať hrnček na hranie, aby sa z neho mohla napiť aj bábika alebo macko.
Moja rada: Ak vaše dieťa predtým dostávalo džús a sladený čaj z fľaše, mali by ste tieto nápoje vo fľaši čoraz viac riediť vodou, aby v určitom okamihu bola vo fľaši iba voda. Šťava (lepšie: striekačka s jednou časťou šťavy a dvoma časťami vody!) Alebo čaj je k dispozícii iba z pohára na pitie.
Odstavte svoje dieťa závislé od „cumlíka“ od fľaše, aby sa nemohol rozvinúť kaz
Uistite sa, že vaše dieťa má Fľaša sa rýchlo vyprázdňuje. Najneskôr od dvoch rokov nepoužívajte cumlík, ale radšej pitie. Nenahrádzajte rozbité alebo stratené cumlíky.
| Trochu si pomôžete, keď sa cumlík „zlomí“ postupným odrezávaním kúska struku čistými nožnicami. |
Zuby sú pre najmenších veľmi nepríjemné. Chladené hryzátko nielen odvádza pozornosť, ale aj zmierňuje bolesť vášho milého. Ak chcete hryzátko zohriať na príjemnú teplotu, môžete ho jednoducho vložiť do chladničky.
Ako predplatiteľ programu „Zdravie a vzdelávanie pre moje dieťa“ môžete vidieť, ako sa vaše dieťa môže správnemu stravovaniu vyhnúť zubnému kazu.
Toto je prémiový obsah na webe Elternwissen.com, ktorý uvidia iba predplatitelia našich mesačných sprievodcov pre rodičov.
Ak chcete pokračovať v čítaní tohto článku, môžete si tu vyskúšať predplatné na 30 dní.
Vyberte požadovaný produkt:
Sem zadajte svoje používateľské meno a heslo: