Prezentácia; Centrum meditácie a jogy v Kamale

Kurz učiteľa meditácie Hridaya a Hatha jóga je to systematický a komplexný prístup k meditácii a tradičnému systému hatha jogy. Naša škola jogy je zaregistrovaná v Yoga Alliance (najdôležitejšej jogovej asociácii na svete) a kurz je autentizovaný týmto medzinárodným fórom. Osvedčenia o ukončení štúdia sa udeľujú pod záštitou Aliancie jogy a poskytujú vám príležitosť učiť jogu a meditáciu v ktorejkoľvek krajine na svete pri rešpektovaní zákonov tejto krajiny.

meditácie

Niektorí z absolventov HTTC budú integrovaní do skupiny učiteľov strediska Kamala.

Prostredníctvom tohto kurzu pre učiteľov meditácie a jogy budete mať rovnaké osvedčenie o absolvovaní štúdia (TTC200) rovnocenné s certifikátom všetkých škôl jogy uznaných Alianciou jogy.

Kurz meditácie pre učiteľov meditácie Hridaya a Hatha Yoga organizoval po prvýkrát v Mexiku v Mazunte Sahajananda (Claudiu Trandafir) v rozšírenej verzii 500 hodín. Učitelia hridaya šíria posolstvo Duchovného srdca v mnohých krajinách sveta - v Rumunsku, Mexiku, Kanade, Guatemale, Švajčiarsku, Holandsku, Veľkej Británii, USA, Rakúsku, Nemecku, Izraeli atď.

V Rumunsku tento kurz učia učitelia jogy Simona Trandafir, Liviu Gheorghe, Sebastian Teodor, ktorí majú viac ako 30 rokov skúseností s cvičením a výučbou tradičného jogového a meditačného učenia.

Kurz vám ponúka:

- Vyše 200 hodín meditácie a hatha jogy

- Učebnica jogy, ktorá obsahuje všetky odučené hodiny

- Súprava, ktorú nakoniec dostanú absolventi a ktorá obsahuje: ďalšiu brožúru s tipmi a odporúčaniami pre učiteľov Hridaya, niekoľko inšpiratívnych kníh od Ramany Maharishiho, zvukové súbory z niektorých kurzov.

Školenie obsahuje nasledujúce témy:

- Štúdium hlavných duchovných tradícií v celej histórii - jóga, théravádový budhizmus, tibetský budhizmus, zen, kresťanstvo - hesychastská tradícia, súfizmus atď.

- Podrobné vysvetlenie učenia Ramany Maharišiho, vrátane hľadania Ja (Átma-vichara), duchovného srdca, Sphurany atď.

- Hridaya jóga - metafyzické princípy a základné pojmy, vrátane jogy Hridaya Hatha, významu duchovného srdca (átman), poznania 4 základných postojov meditácie Hridaya, opustenia - základného kľúča k sebapoznaniu, šírenia - posvätného úderu srdca (a koncept kašmírskeho Shaivizmu používaný v meditácii Hridaya), rozdiely medzi myšlienkami, otvorené koncepty atď.

- Sebapoznanie z pohľadu Shankaracharya

- Nepopsateľný Sat-Chit-Ananda atď.

- ABC v meditácii: vhodné polohy, mudry, priaznivé chvíle, výhody meditácie atď.

- Základné techniky v pránájame

- Pránájáma na upokojenie mysle: teória rytmického dýchania v pránájame, nadhi šódhana pre meditáciu atď.

- Rozsiahla prezentácia a praktické vedenie v niektorých formách meditácie: átman-vichara (introspekcia, Ramanova metóda), mahámudra, meditácia v súlade s Theravadovým budhizmom atď.

- Praktické pokyny pre tých, ktorí meditujú: ako prekonávať prekážky počas meditácie, tipy podľa ich dominantnej dóše (jedna z troch telesných nálad podľa tradičnej indickej medicíny - ajurvéda) atď.

- Fázy hlbokej meditácie (8 jhanov) podľa budhistickej tradície

- Duchovné výhody temného ústupu - Kaya kalpa, z pohľadu Advaita Vedanta

- Séria prednášok o Advaite Vedantovi

- O Samádhi (stavy kozmického vedomia). Kritériá na identifikáciu rôznych stavov samádhi a vhodných prístupov k ich prežívaniu

- Štúdium účinkov fyzického a jemného svetla (fosfény) na myseľ. Štúdium učenia Advaya Taraka Upanishad. Vzťah medzi svetlom a vedomím

- Spojenie medzi mozgovými vlnami a stavmi vedomia

- 4 stavy vedomia z pohľadu jogy

- Pestovanie vhodných postojov pre život v sahridayi (život plný nadšenia a radosti) - premena života na vhodný nástroj na sebazjavenie

- Metódy na zvýšenie koncentrácie

- Metódy rozvoja vedomia: chytenie rozrušenej mysle, mikropraxe, technika ultraligového spomalenia fyzických a duševných aktivít atď.

- Metódy prebudenia srdca: Fúkanie na žeravé uhlíky, Tonglen atď.

Náš kurz bude tiež obsahovať:

- Metodika Hridaya: ako učiť koncepty Hridaya, ako učiť Hridaya hatha jogu atď.

- Praktické školenie - 2 tréningy pre každého účastníka

- Účasť na ústave na meditáciu hridaya po dobu 3 dní

- Individuálne diskusie a poradenstvo

- 24-hodinový individuálny ústup v tme - Kaya Kalpa

Úspešné absolvovanie tohto 200-hodinového kurzu dáva absolventom povolenie učiť meditáciu Hridaya a Hatha Yoga.

Zanechať odpoveď Zrušiť odpoveď

Ak chcete pridať komentár, musíte byť prihlásený.

Prehľadajte web

Sociálne siete

Jóga doma

Ak si chcete zacvičiť jogu alebo meditáciu a nemáte čas prísť do posilňovne, prichádzame k vám online pre prispôsobené programy.

Pre termíny volajte 0731324241 a spojíme vás s jedným z našich učiteľov.

Ak chcete cvičiť jogu alebo meditáciu online, môžete to urobiť tu

Online prítomnosť

Liviu Gheorghe Blog YouTube

Simona Trandafir Blog YouTube

Sahajananda (Claudiu Trandafir) webovú stránku

Sebastian Teodor Blog YouTube

Veronica Godeanu Blog YouTube