Prezentácia zdravého života - ppt stiahnuť

Prezentácia na tému zdravého života

prezentácia

Mnohí si to myslia: zdravý človek nie je chorý, cíti sa dobre (dobre), je vždy fit, vyzerá vždy dobre, je veselý, šťastný, optimistický ...

Udržujte si fyzické zdravie. Čo to znamená? Prosím, urobte associogram

veľa sa hýbať; byť aktívny; Cvičenie posilnite Vyplňte prosím svoje associogramy! Starajte sa o telo. To znamená: veľa sa hýbať; byť aktívny; Otužovanie cvičením choďte na veľa prechádzok (pod holým nebom) dobre spite dobre konzultujte s lekárom včas ... V zdravom tele - zdravá myseľ

Stále existujú určité názory. Jesť zdravo. To znamená: nejesť veľa naraz, nejesť neskoro, viac ovocia a zeleniny ... vitamíny ... nejesť tučné diéty dávajte si pozor na stravovacie návyky, ktoré majú kontrolu nad kalóriami ... a čo robíte, aby ste sa stravovali správne?

Vyhýbajte sa zlým návykom. Čo to znamená? nefajčite alkohol nepite neužívajte drogy Čo iné škodí nášmu zdraviu? Čo tým myslíte?

A samozrejme životné prostredie. A samozrejme aj životné prostredie! Zdraví ľudia môžu žiť iba v čistom prostredí. Musíme teda udržiavať čisté prostredie, aby sme boli zdraví a aby sme žili.