Prezentovaná nová priekopnícka metóda zdravého chudnutia
Aplikácia Funnyslim sľubuje zdravé chudnutie bez jojo efektu zbieraním hodín lipolýzy.
STEYR, Horné Rakúsko (OTS) - Funnyslim GmbH, start-up pre podporu zdravia od spoločnosti Steyr, predstavuje nový a vedecky podložený koncept zdravého chudnutia. Prvýkrát je možné pomocou aplikácie Funnyslim konkrétne aktivovať odbúravanie telesného tuku o hodinu. Zakladateľ spoločnosti a praktický lekár Dr. Thomas Weichselbaumer odporúča dospelým netehotným ľuďom s nadváhou zhromaždiť 10 až 15 hodín lipolýzy (hodiny s aktívnym odbúravaním tuku) týždenne. To sa dá dosiahnuť pomocou aplikácie Funnyslim sledovaním troch rôznych typov prerušenia kalórií.
Mnoho ľudí už zažilo jo-jo efekt v ich úsilí o chudnutie. Chudnutie sa spočiatku dosahuje diétami, ale potom zrazu po chvíli nič nejde ďalej. Aj keď ľudia budú aj naďalej jesť menej, nebudú mať úspech po niekoľkých mesiacoch, hoci majú nadváhu. Dôvodom tejto stagnácie je to, že naše telo v reakcii na menší príjem energie jedlom tiež znižuje jej spotrebu energie. Vďaka tomu je energetická rovnováha opäť vyvážená a nie je potrebné odbúravať ďalšie tukové zásoby. Je pochopiteľné, že od diét sa potom upúšťa od neúčinnosti. Pretože telo medzitým spotrebuje menej energie, je ľahké opäť pribrať.
Toto zníženie spotreby energie, ktoré je možné merať v štúdiách stravovania, predstavuje doteraz pre vedu nevyriešený problém: Ako je možné aktivovať odbúravanie tukov počas mnohých mesiacov a dokonca rokov, ak telo neustále vyrovnáva energetickú bilanciu? Adaptačné reakcie nášho tela, ktoré vznikli v evolúcii na prežitie hladových kríz, spôsobujú, že v dnešnej dobe je pre mnohých ľudí ťažké schudnúť.
Aplikácia Funnyslim teraz predstavuje úplne nové riešenie na aktiváciu odbúravania tukov bez rizika neskoršieho jojo efektu: Namiesto toho, aby ste jesť dlhšiu dobu menej, Funnyslim aktivuje odbúravanie tukov tromi rôznymi druhmi kalorických prestávok po hodine: Vo vede je už dlho známe, že odbúravanie tukov sa po jedle rýchlo inhibuje a znovu sa aktivuje až po následnej niekoľkohodinovej kalorickej pauze, keď sa objaví nová potreba energie. To, ako dlho si telo dokáže vystačiť s energiou príjemne sýteho jedla, kým sa opäť aktivuje odbúravanie tukov, závisí od spotreby energie. Čím nižšia je spotreba energie po jedle, tým dlhšie trvá aktivácia odbúravania tukov.
Aby ste zohľadnili rozdielnu spotrebu energie počas spánku, bdenia a počas rôznych fyzických aktivít, môžete si v aplikácii Funnyslim zvoliť tri rôzne typy prerušenia kalórií na aktiváciu odbúravania tukov:
- Normálna kalorická prestávka - s každodennou činnosťou - sa začína po raňajkách alebo obede
- Prestávka na kalórie cez noc - s fázou spánku - sa začína po večeri
- Kalorická prestávka po cvičení - začína sa po namáhavej svalovej námahe
Čakacia doba do aktivácie odbúravania tukov po príjemne sýtom jedle je približne 6 hodín počas normálnej kalorickej prestávky a približne 12 hodín počas celodennej kalorickej prestávky. Počas kalorickej prestávky po cvičení sa odbúravanie telesného tuku naďalej aktivuje, ak na konci akejkoľvek fyzicky namáhavej činnosti dôjde k celkovému vyčerpaniu svalovej sily. Odvtedy je možné všetky tri prerušenia kalórií využiť na zhromaždenie až maximálne 4 hodín lipolýzy s aktívnym odbúravaním tukov za deň. Obmedzením odbúravania tukov na maximálne 4 hodiny denne sa zabráni nezdravému odbúravaniu svalovej hmoty a podľa potreby sa udržuje energetická spotreba tela.
V prestávkach s kalóriami sa zhromažďujú obdobia aktívneho odbúravania tukov. Mimo prestávok s kalóriami môžete jesť normálne, aby ste vyrovnali energetickú spotrebu tela s jedlom.
Všetkých 15 minút aktívneho odbúravania tukov prispieva k chudnutiu. Ak pociťujete nepríjemný hlad, nie je potrebné dosiahnuť počas kalorických prestávok maximálne 4 hodiny odbúravania tukov. Voda sa môže piť kedykoľvek počas kalorických prestávok, pretože neobsahuje žiadne kalórie.
V závislosti od vášho osobného životného štýlu je možné rôzne denné kalórie naplánovať individuálne do dennej rutiny. Je nevyhnutné dodržiavať zdravotné informácie v aplikácii Funnyslim! Chorí ľudia môžu aplikáciu Funnyslim používať až po konzultácii s lekárom. B. v prípade cukrovky môže byť potrebná úprava dávky liekov a ďalšie meranie cukru v krvi z dôvodu prerušenia kalórií.
Ďalšie informácie:
Príručka Funnyslim - Zdravé chudnutie s prerušením kalórií a aktivovanou lipolýzou, brožúra PDF, 12 strán, 19 ilustrácií, ISBN 978-3-200-03450-1, stiahnutie z webovej stránky: www.funnyslim.com Cena: 3,99 eur
- na sledovanie histórie hmotnosti a indexu telesnej hmotnosti (BMI)
- s jedinečným zobrazením požadovaného zníženia hmotnosti v kg až do cieľového rozsahu BMI
- s množstvom užitočných rád a informácií o zdravom chudnutí
Funnyslim Pro: Nákup v aplikácii, cena: 5,99 eur
zbierať hodiny lipolýzy (= časové úseky s aktívnym znižovaním telesného tuku):
- Počas dňa - s normálnymi prestávkami na kalórie
- V noci - s prestávkami na kalórie cez noc
- Po cvičení - s prestávkami kalórií po svalovej únave
Dotazy a kontakt:
Dr.med.univ. Thomas Weichselbaumer
Funnyslim GmbH
Tel.: 0664 1945010
E-mail: [email protected]
ORIGINÁLNY TEXTOVÉ TLAČOVÉ SPRÁVY OTS V RÁMCI VÝHRADNEJ ZODPOVEDNOSTI NÁHRADY ODOSIELATEĽA