Priaznivý vplyv triašky na zdravie

Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.

biele hnedé

Podľa štúdie nedávno publikovanej v časopise Cell Metabolism je triaška z chladu nepríjemná, ale má významný prínos pre zdravie.

Zimnica spôsobená chladom je spoľahlivou pomocou v boji proti nadbytočným kilogramom a pomáha vám rýchlejšie schudnúť, tvrdí štúdia citovaná francúzskym denníkom Le Figaro.

V ľudskom tele existujú dva typy tukového tkaniva - biele a hnedé. Biela uskladňuje kalórie a prispieva k výkrmu tvorením zásob v tele, zatiaľ čo hnedá ľahšie spaľuje a rýchlejšie sa vylučuje. Podľa amerických vedcov triaška z chladu pomáha transformovať biele na hnedé tukové tkanivo, čím urýchľuje spaľovanie kalórií a chudnutie.

Štúdia sa uskutočnila na niekoľkých dobrovoľníkoch, ktorí boli vystavení nízkym teplotám (14 - 16 stupňov) až do takej miery, že spôsobili otrasy tela. Počas chvenia, ktorého úlohou je produkovať teplo v tele, sa v tele uvoľňujú dva dôležité hormóny - irisín a FGF21 - ktoré po laboratórnych analýzach preukázali schopnosť zmeniť biely tuk na hnedý.

Je to dôležitý objav, ktorý môže hrať dôležitú úlohu v boji proti obezite a cukrovke.