Príbeh o úspechu Johann R - Bodymed News
S nadváhou 185 kg som vedel, že musím niečo zmeniť.
Keďže trpím klastrovými bolesťami hlavy, pravidelne navštevujem svojho lekára. Po krvnom teste sa ma pýtala na moju nadváhu Diagnostikovali tukovú pečeň a cukrovku 2. typu. Trpel som aj vysokým krvným tlakom.
Lekár mi poradil, aby som vyhľadal pomoc pri výživových poradách. Poslala ma do Bodymed Center Gummersbach. Prvá vec, ktorú som tam dostal, bolo meranie telesného tuku Futrex, kde mi bolo opäť jasné, že musím urgentne niečo zmeniť s tukovou hmotou 70 kg.
Pani Janßen mi vysvetlila koncept 3 jedál v rámci programu Bodymed so Sana Fit Premium a pečeňovým pôstom podľa Dr. Červ na aktiváciu metabolizmu.
Rýchlo som pochopil, čo mi je, a chcel som to zmeniť. Kvôli mojej skorej zmene som takmer neraňajkoval a väčšinou som prvé jedlo zjedol až popoludní a potom som neprestal jesť. Môj metabolizmus bol úplne mimo kontroly.
Začal som používať proteínové koktaily Sana Fit Premium dvakrát denne a jesť plné jedlo. Od začiatku to fungovalo veľmi dobre. Chvenie sa mi veľmi páči a nahrádzam raňajky a večere. Prvý týždeň som schudla. Pravidelne som chodil na meranie telesného tuku Futrex a výživové poradenstvo - tak som schudol.
Medzi tým som robil aj pečeňové pôsty podľa Dr. Červ. Počas tejto doby som tiež schudol ďalších 10 kg a predovšetkým 10 cm pásu. Teraz to bol rok a celkovo som schudol 60 kg.
Počas krvného testu som dostal pozitívnu spätnú väzbu. Všetky hodnoty sa zlepšili. Nemám cukrovku, krvný tlak je späť v normálnom rozmedzí a v dlhších intervaloch prichádzajú aj bolesti hlavy.
Teraz vážim 125 kg a rád by som pokračoval vo svojej cieľovej váhe pod sto. Cvičenie začleňujem každý deň. Svoje ciele sa snažím bežať každý deň krokomerom. Teraz by som však rád pridal budovanie svalov a vytrvalostný tréning. Naďalej tvrdo pracujem na svojom zdraví a výžive. Vďaka Bodymedu, konceptu a centru v Gummersbachu. Ďakujem pani Elke Janßenovej za starostlivosť.
O Johanna Rempela sa stará Bodymed Center Gummersbach
Vyhľadajte konzultanta
Začnite svoj nový štíhly život ešte dnes! Zistite to jednoduchšie - samozrejme nezáväzne a bezplatne. Aj vy môžete dosiahnuť svoju pohodlnú váhu. Tešíme sa! Stačí sa s nami porozprávať.