Príbehy o úspechu v oblasti výživy Herbalife

Príbehy úspešných od ostatných nás inšpirujú a ukazujú nám, prečo stojí za to pokračovať na ceste k tomu, byť najlepším, aký môže byť.

Tu môžete vidieť príbehy o úspechu od veľmi odlišných ľudí, ktorí sú stále na ceste alebo už dosiahli svoj cieľ spolu s Herbalife Nutrition.

Môžem skutočne zmeniť svoj život?

Stefanie Rötz, Nemecko

V minulosti som mal:

• Môj deň začal rolkou s orechovým nugátovým krémom
• Necítil som sa vitálny a unavený
• Žiadna energia pre každodenný tréning a zvyšovanie výkonu

Teraz:

• Vymením svoju „milovanú“ orechovú nugátovú žemľu za koktaily Herbalife Nutrition
• Mám oveľa viac energie a začnem deň a svoj tréningový technik
• Som viac zameraný
• Mám zdravý a aktívny životný štýl

Takto som to dosiahol:

• Môj deň začína veľkým pohárom nápoja z viacerých vlákien a vyváženými raňajkami od Herbalife Nutrition
• Po jedle sa spolieham na F2 Multivitamin, Herbalifeline Max a Xtra-Cal
• Na občerstvenie je tu proteínová tyčinka Herbalife Nutrition alebo pražená sója
• Počas tréningu používam CR7 Drive a potom H24 Rebuild Strength pre optimálnu regeneráciu

Mario Auer, Rakúsko

V minulosti som mal:

• Jedlá sa opatrne skladajú
• veľa peňazí vynaložených na stravu a doplnky
• Po tréningu ťažko regenerovaný a nekontrolovateľne najedený

Teraz:

• znížil moje percento telesného tuku a zvýšil svalovú hmotu
• konzistentný výkon po celý deň
• Po tréningu sa dokážem skutočne zregenerovať a zlepšiť športový výkon

Takto som to dosiahol:

• Ráno koncentrát nápoja z aloe vera, čajový nápoj a kokteil s 2 odmerkami lyžice personalizovaného proteínového prášku, müsli a ovocia
• Ráno PRO 20 Select s 1 odmernou lyžicou H24 Rebuild Strength
• Pred tréningom H24 F1 Sport
• Počas tréningu buď H24 CR7 Drive, alebo Prolong
• Po tréningu H24 obnovte silu pomocou 5 - 6 odmerných lyžičiek
• Večer 2 odmerné lyžice personalizovaného proteínového prášku s Niteworks a po intenzívnom tréningu aj H24 Restore

Jasmin Suter, Švajčiarsko

V minulosti som mal:

• Športoval veľa bez toho, aby dosiahol viditeľné výsledky

• trpel hladom, energiou a zmenami nálad

• Mal krehké vlasy a nechty

Teraz:

• Dokázal som odbúrať uložený tuk a definovať svaly
• optimalizovať športový výkon a časy regenerácie vyššou silou
• Už netrpím návalmi hladu a zmenami nálady

Takto som to dosiahol:

• Každý deň začnem vyváženými raňajkami (čaj, aloe a koktail formule 1) od Herbalife Nutrition
• Svoje požiadavky na vitamíny a minerály pokrývam príslušnými doplnkami výživy od spoločnosti Herbalife Nutrition
• Produktovú radu H24 používam pred, počas a po svojich športových sedeniach. Milujem Rebuild Strength Shake a používam Restore v noci
• Denne vypijem minimálne 3 litre vody
• Pravidelné školenie vo FitClube

Sandra Bergbauer, Nemecko

V minulosti som mal:

• od mladosti bojujem s obezitou a jo-jo efektom

• neustále trpel zmenami nálady a kožnými problémami

• Vyhýbal som sa športu a úplne som sa zdráhal cvičiť

Teraz:

• Som motivovaný, pozitívny a mám zdravý vzťah k jedlu
• Svoju váhu si bez námahy udržujem už roky a teším sa z pohybu a čerstvého vzduchu
• Dostal som svoje kožné problémy pod kontrolu

Takto som to dosiahol:

• každý deň začnite zdravými raňajkami od spoločnosti Herbalife Nutrition a jedlo vymeňte za koktaily F1
• vypiť najmenej 2 litre vody denne
• venujte pozornosť môjmu dennému príjmu bielkovín
• začal hrať tenis

Marvin Schuppe, Rakúsko

Zvykol som mať:

• veľa jedol a trénoval bez väčších úspechov
• Strata výkonu pri tréningu
• neustály boj o správne a zdravé priberanie na váhe o budovanie čistej svalovej hmoty

Teraz:

• Dbám na vyváženú stravu
• Mám viac energie a tréningových úspechov
• Zdravo priberám a budujem svalovú hmotu
• Po tréningu sa cítim fit a lepšie regenerujem

Takto som to dosiahol:

• Začnite deň výživnými POWER raňajkami od Herbalife Nutrition
• jedzte vedome a zdravo s vyváženými jedlami bohatými na bielkoviny
• používať športové výrobky Herbalife24; najmä pred, počas a po mojom tréningu
• Choďte na občerstvenie s vysokým obsahom bielkovín, proteínové tyčinky a orechy všetkého druhu

Bernard Golaz, Švajčiarsko

V minulosti som mal:

• rôzne športoval a snažil sa správne stravovať
• bolo ťažké sa zotaviť po súťažiach a moje telo sa zotavovalo pomaly
• Bola som unavená a apatická

Teraz:

• moje telo získava kvalitné výrobky, ktoré mi umožňujú lepší výkon vďaka výživným látkam - v každodennom živote aj v športe (preteky na diaľku)
• Mám dobrú všeobecnú pohodu

Takto som to dosiahol:

• Môj každodenný štart do dňa je bez výnimky kokteil formuly 1, ktorý si veľmi užívam s doplnkami, ako aj s nápojovým koncentrátom aloe vera a čajovým nápojom.
  Využívam celý sortiment, hlavne produktový rad H24, ktorý ma podporuje v športe
• Moje povedomie o vyváženej strave a príprave čerstvých regionálnych a sezónnych jedál sa zvýšilo a je u mňa čo najviac denné
  Diéta implementovaná

Carola Mielcarek, Nemecko

V minulosti som mal:

• nemal žiadny pohon na cvičenie

• vyskúšali početné diéty

• vynechané raňajky

Teraz:

• Udržiavam si zdravú váhu, som plná energie a aktívna v športe

• Vediem zdravý a aktívny životný štýl

• Mám viac svalovej hmoty a menšiu váhu

• Deň začínam zdravými raňajkami

Takto som to dosiahol:

• Zúčastnil sa konverzného kurzu výživy a naučil sa piť viac vody a vyváženejšiu stravu
• Počas dňa vypijem dva výživové koktaily Herbalife, normálne si dám jedlo a medzi tým dve malé občerstvenie
• S veľa športu a mojej osobnej jazdy

Všetky odkazy na kontrolu hmotnosti sa týkajú programu kontroly hmotnosti Herbalife Nutrition, ktorý okrem iného zahŕňa vyváženú stravu, pravidelné cvičenie, primeranú dennú hydratáciu, v prípade potreby doplnky výživy a primeraný odpočinok. Jednotlivé výsledky sa môžu líšiť.

---