Pribral som 50 kíl a to ma len viac láskalo a vážilo si svoje telo
Keby vás niekto požiadal, aby ste pomenovali pozitívny symbol tela, pravdepodobne by ste mysleli na Lizzo. Vďaka svojej ospravedlnenej prítomnosti, odvážnym (a štýlovým) outfitom a neuveriteľným výkonom je speváčka a skladateľka skutočne inšpiráciou. A napriek tomu v nedávnom rozhovore s Valiaci sa kameň, Lizzo prezradila, že ani ona nebola vždy vo svojej koži príjemná. Aj keď to môže byť pre ňu prekvapujúce, pocit neistoty alebo dokonca hanby za svoju váhu je takmer univerzálnym javom. Priemerná veľkosť šiat pre Američanov môže byť medzi 16 a 18 rokmi, ale tlak na čo najtenší tvar je stále rozšírený.
Aj keď som vyrastal v tureckej domácnosti ďaleko za hranicami USA, tento tlak mi nie je cudzí. Pokiaľ si dobre pamätám, necítil som sa vo vlastnom tele príjemne - lepšie povedané, nemohol som byť. Môj otec bol lekár, ktorého rodina mala rozsiahle srdcové choroby, a môj starý otec z otcovej strany bol diabetik. Moja mama mala naopak veľmi nezdravý vzťah k svojmu telu a neustále jedla. V mojom dome všetci buď držali diétu, alebo hovorili o diéte. A od šiestich rokov bola správa hlasná a jasná: Bol som „príliš tučný“ a nebolo to v poriadku.
Dlho som si myslel, že je to niečo pravdivé. Väčšina mojich priateľov mala veľmi malé chute a milovala športovanie a behanie. Rád som jedol a radšej som sedel, čítal alebo kreslil. Tiež som bol oveľa vyšší ako deti v mojom veku. Na každom školskom obrázku som sa vznášal nad svojimi spolužiakmi, až kým som nemal 14 rokov. Na svojom ráme som mal iba asi 10 libier nadváhy - to nestačilo na to, aby som sa považoval za nadváhu - ale podľa všetkých ostatných to bol veľký problém.
Začal som držať diétu v 11 rokoch a do 15 rokov som bol na tom na plný úväzok. Mojím „systémom“ stravovania bolo dôkladné počítanie kalórií, cvičenie v posilňovni, ktorú som neznášal trikrát týždenne, a odbúravanie, ak som niekedy pribral na kilách. Rýchlo som strácal váhu, ktorú som chcel schudnúť a ďalšie. Moja rodina to milovala a všetci okolo mňa ma zasypávali komplimentmi. Vždy som bol hladný a absolútne mizerne. Neznášal som počítanie kalórií. Neznášal som cvičenie. Neznášal som, že nemôžem jesť to, čo som chcel jesť. Ale išiel som ďalej. Diéta sa zdala ako obradná cesta a opakovane som bol varovaný pred rizikom obezity. A po rokoch, keď sa mi hovorilo, že s mojím telom sú problémy, som sa obával, že ak by som sa niekedy odvážil pribrať, nikto by ma nemiloval.
Bol som presvedčený, že sa môžem hnusiť a navždy hladovať, ale nakoniec som opäť pribral. Bol to môj juniorský rok na vysokej škole a zaoberal som sa vážnymi problémami s duševným zdravím, čo znamenalo, že som nemal chuť nutkavo počítať kalórie. Začal som jesť, čo som chcel, keď som chcel, a môj metabolizmus - brzdený rokmi obmedzujúcich diét - nemohol držať krok. V poslednom roku sa naplnil môj najväčší strach: pribral som 50 kíl.
Neprestal som byť atraktívny, žiaduci alebo hodnotný, pretože som si vytvoril niekoľko veľkostí šiat.
Napriek tomu by sa nič z toho, čo som čakal, nestalo, ak by som niekedy pribrala. Nezobudil som sa a ocitol som sa úplne sám. Stále som mal priateľov, ktorých som mal predtým. Ak vôbec, ľudia si viac užívali moju spoločnosť - asi preto, že som bol šťastnejší bez obáv z toho, koľko toho jem. Muži a ženy ma stále považovali za príťažlivú a môj život sa nikdy nerozpadol. Vyštudoval som vysokú školu s vyznamenaním a presťahoval som sa do New Yorku. Bez tlaku na chudnutie som si uvedomil, že mám rád cvičenie. A hoci som každé ráno stále inštinktívne vážil, prestal som plakať, keď som videl, že som pribral. Môj najväčší strach sa naplnil, lenže som zistil, že som 12 rokov svojho života premrhal zadarmo diétami.
Samozrejme, že som sa jedného rána nezobudil a zrazu som sa rozhodol, že budem milovať seba a svoje telo. Stále existujú dni, keď neznášam, že mám veľkosť 10 a prisahám, že sa vrátim k veľkosti 6. Moji rodičia boli z mojej veľkosti zhrození a v niektorých prípadoch ich komentáre stále bolia. Ale potom, čo som videla, že som neprestala byť atraktívna, žiaduca alebo hodnotná, keď som si vyšla niekoľko veľkostí šiat, sú tieto chvíle zriedkavé. Koniec koncov, viem jedno naisto: tých 50 libier neznamená, že som nedôstojný.