Príčiny, príznaky a opatrenia pri úpale
Úpal: príčiny, príznaky a opatrenia
Pozor, nebezpečenstvo pre život: čo je úpal?
Úpal („syndróm hypertermie“) je formou vyčerpania z tepla a môže byť dôsledkom dlhšieho alebo príliš rýchleho vystavenia nadmernému teplu. Svoju úlohu môže hrať aj fyzická námaha. Najzrejmejším príznakom je telesná teplota nad 40 stupňov. Počas úrazu nemôže telo už produkovať pot na ochladenie - to je životu nebezpečné! Preto ak máte podozrenie na úpal, mali by ste okamžite zavolať pohotovostného lekára.
Kto s najväčšou pravdepodobnosťou utrpí úpal?
Úpalom môže v zásade trpieť každý, obzvlášť náchylné sú však tieto skupiny:
- Batoľatá a batoľatá,
- Chronicky chorý,
- Starí ľudia,
- Ľudia, ktorí nie sú zvyknutí na teplo.
Tieto príznaky sa vyskytujú pri úpale
Úpal spôsobuje príznaky podobné úpalu. Na rozdiel od toho sa však príznaky úpalu vyskytujú, keď je človek stále na slnku/horúčave. Pri úpale sa prvé príznaky často objavia až o hodiny neskôr. Nasledujúce indikácie označujú úpal:
- Horúčka nad 40 stupňov, zvyčajne horúca, červená a suchá pokožka,
- bolesť hlavy,
- Nevoľnosť a zvracanie,
- závrat,
- kŕče,
- Poruchy vedomia až do bezvedomia,
- Krvný obeh až po zlyhanie orgánov,
- Okrem toho u detí: odmietanie jesť, vysoký krik alebo apatia, rýchly pulz.
Čo robiť, ak máte úpal?
Ak niekto vykazuje známky úpalu, mal by byť vyvedený zo slnka ako prvé opatrenie. Ďalšie tipy na prvú pomoc pred príchodom lekára:
- Postihnutý by mal odpočívať na chladnom a tienistom mieste s nohami hore a mierne zdvihnutou hlavou.
- Príliš tesné oblečenie sa lepšie uvoľňuje.
- Studené uteráky ochladzujú telo - mali by byť umiestnené hlavne na hlave a krku, ale aj na rukách a nohách.
- Pokiaľ je pacient pri vedomí a nie je chorý, je dôležité, aby mu bolo podané dostatok tekutín (najlepšie vody).
- Pacienta pozorne sledujte - venujte osobitnú pozornosť dýchaniu a pulzu - a za žiadnych okolností ho nenechajte osamote. Môže kedykoľvek omdlieť.
Ako sa chránim pred úpalom?
Okrem úpalu môžu byť slnečné žiarenie alebo úpal tiež dôsledkom slnečného žiarenia bez ochrany. Môžete sa proti tomu chrániť týmito tipmi: