Príčiny, príznaky a prírodné spôsoby liečby kandidózy
Odborníci na výživu na klinike Dietalia nás učia, aké sú najlepšie jedlá pre kandidózu.
Z viac ako 20 druhov candidy je najznámejšia Candida albicans. Podľa štatistík sa zdá, že 75% žien je vystavených riziku vzniku kandidózy aspoň raz v živote.
Čo je kandidóza?
Candida albicans je huba, ktorá sa bežne nachádza v ľudskom tele vo vlhkých a teplých oblastiach: ústna dutina, tráviaci trakt, sliznice, vagína, podpazušné oblasti, niekedy dokonca aj na nechtoch. Za určitých podmienok sa táto huba môže nadmerne množiť a spôsobiť plesňové infekcie, ktoré sa nazývajú kandidóza. U detí môžu byť príčinou bežného problému, a to „plienkovej vyrážky“. S vekom sa plesňové infekcie v ústnej dutine vyskytujú čoraz častejšie.
Ak imunitný systém funguje správne, Candida albicans nemôže spôsobiť zmeny v zdraví. Bakteriálna flóra v čreve, pokiaľ nie je zmenená pôsobením vonkajších faktorov, môže kontrolovať množenie Candidy. Situácia sa však zmení, akonáhle dôjde k narušeniu rovnováhy črevnej bakteriálnej flóry, napríklad po podaní širokospektrálnych antibiotík, ktoré vyhubia prakticky všetku bakteriálnu flóru. Existujú aj ďalšie lieky, ktorých podávanie vytvára priaznivý základ pre množenie tejto huby, napríklad kortizón a kortikosteroidy, niektoré inhibítory hormónov, antikoncepčné pilulky alebo rastové hormóny.
Príznaky kandidózy
V závislosti od miesta môže napadnutie kandidou spôsobiť:
- svrbenie očí, nosa, análnych alebo vonkajších sexuálnych orgánov,
- celková nevoľnosť, poruchy pamäti, pocit únavy, poruchy spánku,
- pálenie a bolesť pri pohlavnom styku, začervenanie a zápal malých stydkých pyskov, pošvový výtok (biely, sýty, hojný),
- konjunktivitída, poruchy videnia (dvojité videnie),
- vyrážka, upchatý jazyk, alergické reakcie (na potraviny, kozmetiku, čistiace prostriedky),
- nekontrolovateľná chuť na sladké, chuť jesť v noci,
- cystitída, časté močenie, pálenie pri močení, pocit, že močový mechúr nie je úplne prázdny alebo kŕčovité bolesti v panve.
V prípade vaginálnej kandidózy sa môžu všetky tieto príznaky pred menštruáciou zosilniť.
Hygienické odporúčania pri kandidóze
- Nepoužívajte horúcu vodu.
- Po miestnej hygiene s teplou vodou bude postihnuté miesto dobre vysušené uterákom, aby sa zabránilo vlhkosti.
- Odporúča sa používať ľahké spodné prádlo, najlepšie bavlnu.
- Nepoužívajte irigátor na vnútorné umývanie a intímne dezodoranty. Oba môžu zničiť ochrannú flóru.
- Vnútorné tampóny sa použijú iba v nevyhnutných prípadoch, pretože vlhké a horúce prostredie veľmi prispieva k rozvoju kandidózy.
Potraviny povolené na kandidózu
V prípade kandidových infekcií sa odporúča veľmi prísna dlhodobá strava. Cieľom je konzumovať určité potraviny na kandidózu:
- Namiesto bieleho chleba sa bude nekvasený chlieb (nekvasený chlieb) konzumovať z celozrnnej múky a všetkých prístupných obilnín s prídavkom oleja a olejnatých semien.
- Každý deň jeme čerstvú alebo diétnu zeleninu, šaláty, ovocie a džúsy alebo prírodné nektáre.
- Jedzte iba veľmi čerstvé, dobre umyté ovocie (jablká, slivky, čerešne, citrusové plody, bobule, ríbezle, čučoriedky, egreše).
- Ostatné ovocie (napríklad marhule, broskyne, hrušky, banány, hrozno) sa bude konzumovať v malom množstve, aby nespôsobovalo alergické prejavy.
- Ak nedôjde k alergii, môžu sa jesť prepeličie alebo kuracie vajcia.
- Povolené sú rastlinné oleje, olejniny, jogurt a ľahké syry.
- Med sa bude konzumovať iba v zmesi s tuhým propolisom. Týmto spôsobom nekvasí a navyše výrazne podporuje činnosť imunitného systému.
Potraviny zakázané pre kandidózu
Medzi zakázané jedlá uvádzame:
- chlieb, výrobky z bielej múky, koláče, výrobky obsahujúce lepok (ktoré bránia tráveniu a brzdia vývoj probiotických kultúr),
- kysnuté cesto s pivovarskými kvasnicami,
- fermentované a fermentovateľné potraviny,
- klobásy, mäso, konzervy,
- horčica, omáčky, majonéza,
- sója spracovaná fermentáciou,
- priemyselne spracované džúsy.
Prírodné liečby kandidózy
Na zničenie kandidy sa rastliny so zastavovacím účinkom budú podávať v dlhodobých kúrach. Je vhodné vyčistiť všetky zvyšky a toxíny prítomné v tele podaním komplexného čaju (krv, obličky, hepato-biliárne a preháňadlo). Podáva sa v množstve 2 - 3 litre denne. Na ten istý účel sa odporúča kúra na žuvacie oleje.
Cieľom je udržať miestne pH na mierne kyslých hodnotách. Opakované umývanie pokožky a slizníc sa vykonáva pomocou infúzií rastlín a ovocia, ktoré obsahujú organické kyseliny: rakytník, šípka, rachitída, vŕba.
Využijeme aj výhody samosprávy Acidophyllus bulgaricusВ vo forme čerstvého jogurtu, preaktivovaná jednou tabletou Acidophyllus.
Sedacie kúpele na vaginálnu kandidózu
Vaginálna kandidóza spôsobuje pocit pretrvávajúceho vaginálneho svrbenia a vaginálneho podráždenia, začervenanie vulvy a výskyt bielych a konzistentných vaginálnych sekrétov.
Vodoliečba je jednou z najviac indikovaných metód, ktorá zmierňuje príznaky vaginálnej kandidózy. Pacientom s vaginálnou kandidózou sa preto odporúča kúpať si v sede. Táto metóda, ktorá využíva teplú a studenú vodu, pomáha urýchliť hojenie a znížiť nepohodlie spôsobené infekciou.
Pri príprave kúpeľa položte na dno umývadla uterák a potom ho naplňte vodou tak, aby po položení hladiny kvapaliny prešiel cez palec pupka.
Naplňte jedno umývadlo studenou vodou a druhé horúcou vodou. Zostaňte v horúcej vode 3 minúty, potom v studenej vode pol minúty. Spočiatku sa to bude zdať trochu ťažké, ale potom si zvyknete. Striedajte trikrát, potom procedúru dokončite studeným vodným kúpeľom. Po dokončení dobre utrite.
Naturistické liečby kandidálnej stomatitídy
Keď huba spôsobujúca kandidózu (nazývaná Candida albicans) napáda oblasť úst, hovoríme o kandidóze stomatitíde. Toto ochorenie postihuje hlavne staršie osoby a deti a vyznačuje sa prítomnosťou bielych bezbolestných škvŕn v ústnej dutine a hrdle. Tieto lézie sa vyvíjajú, keď pacient jedáva alebo si čistí zuby.
Nálev z topoľových púčikov lieči kandidózu stomatitídu. Na 1 čajovú lyžičku rastliny zalejte 250 lyžičiek vriacej vody. Misku zakryte štvrť hodiny, potom preceďte. Čaj pite niekoľkokrát, súčasne kloktajte.
Roztok propolisu a medu pomáha aj pri hojení. Zmiešajte v rovnakých častiach 30% roztok propolisu s vodou a medom. Zmes premiešajte čajovou lyžičkou na úplnú homogenizáciu. Namočte vatový tampón do získaného roztoku a namažte chorú oblasť trikrát denne. Liečba sa opakuje až do úplného zahojenia.
Článok vytvorený v spolupráci s www.paradisulverde.com, upravený Dr. Frunzou Alexandru a publikovaný v časopise Tratamente naturiste č. 55
Požiadajte odborníkov na výživu na klinike Dietalia o osobný program výživy pre kandidózu