Príčiny zápchy u detí - Čo môžeme urobiť pre prevenciu a liečbu Bebe Strumfovej

Zápcha je 3 alebo menej stolíc týždenne silnej konzistencie, suchá a objemná s ťažkou defekáciou. Ak tieto poruchy trvajú viac ako 14 dní, potom ide o chronickú zápchu.

Zápcha je dvojakého druhu

Zápcha spôsobená niektorými chorobami tráviaceho traktu, endokrinnými chorobami, ako je hypotyreóza (nízka činnosť štítnej žľazy), ktorá okrem iného vedie k zníženiu činnosti črevných svalov, cukrovke, ktorá spôsobuje metabolické poruchy alebo poruchám nervového systému, ako je paralýza. detská mozgová obrna, mentálna retardácia alebo problémy s chrbticou.
Zápcha spôsobená chybami v stravovaní alebo psycho-emocionálnymi faktormi. Niektoré deti majú zápchu v dôsledku syndrómu dráždivého čreva (IBS), ku ktorému môže dôjsť, keď sú stresované alebo konzumujú určité tučné alebo korenené jedlá. Dieťa s SCI môže mať buď zápchu alebo hnačku, rovnako ako bolesti žalúdka a plyn. Táto kategória je najbežnejšia medzi deťmi a je ľahšie opraviteľná ako prvá kategória.

PRÍČINA

Vzhľadom na neustály vývoj a nové potraviny zavádzané do jeho tela je zápcha častou poruchou u detí.
Ak má dieťa ťažkosti s odstránením stolice, môžu sa vyskytnúť závraty alebo kvapky krvi v dôsledku poškodenia sliznice konečníka.

Faktory, ktoré prispievajú k zápche, sú:

Zápcha býva spôsobená nedostatočným príjmom tekutín
Odpočinok v posteli alebo nedostatok fyzickej aktivity
Hlavnou príčinou zápchy môžu byť chyby v stravovaní. Tieto chyby znamenajú jedlá prijímané v nepravidelných hodinách a nevhodné jedlá. Ďalším faktorom je nedostatok stravy, ktorá neobsahuje vlákninu.
K tomuto nepohodliu prispievajú aj psycho-emočné faktory. Výskum ukázal, že emočné poruchy môžu mať vplyv na funkcie tráviaceho systému a spôsobiť zápchu alebo hnačku. Dieťa môže mať zápchu, keď má strach zo školy alebo je v strese z problémov doma, keď cestuje alebo keď mení toaletu, na ktoré nie je zvyknuté.
Potraviny s vysokým obsahom tukov a rafinovaných cukrov vedú k zápche spomalením črevného prechodu. Vyskytuje sa tiež vtedy, keď dieťa konzumuje syr, prebytočné kravské mlieko alebo spracované potraviny, sladkosti, biele pečivo, praclíky alebo mäso. .

Medzi ďalšie príčiny zápchy patrí užívanie liekov, ako sú: antacidá na báze hydroxidu hlinitého, doplnky železa, ktoré liečia anémiu.
Rodinná história
Zriedkavo môžu určité organické choroby spôsobiť zápchu. Medzi tieto stavy patrí Hirschsprungova choroba, ktorá sa vyznačuje nedostatkom buniek lymfatických uzlín v hrubom čreve, čo mu bráni v správnom fungovaní.
Otrava olovom okrem iných prejavov vedie aj k zápche. Otrava olovom sa môže vyskytnúť, ak žijete v znečistených priemyselných oblastiach od spoločností na metalurgiu neželezných kovov (Zlatna, Copșa Mică, Baia Mare), v dome so starým nábytkom, v inštaláciách so starými potrubiami, ktoré môžu kontaminovať vodu, preplnenými križovatkami alebo -na podlahy použili toxické farby.

Tipy na prevenciu a liečbu zápchy

Tento problém zvyčajne nie je dôvodom na obavy. Dá sa mu predchádzať a napraviť ho pomocou zdravej výživy, hydratácie a cvičenia.

Dostatočný príjem tekutín v závislosti od sezóny a aktivity

Zvyšovanie množstva tekutín, ktoré dieťa denne prijíma, pomáha zmierňovať zápchu. Môžu to byť: čistá voda, ovocné džúsy (slivky, marhule, broskyne) polievka, kompót.

Dojčatá môžu pri prechode na diverzifikáciu alebo sušené mlieko dostať zápchu. Jedným z nápojov, ktoré môžu pomôcť pri riešení tohto problému, je slivková šťava (do 100 ml/deň). Zdá sa, že dojčené deti majú lepšiu stolicu a môžu byť po každom jedle. Ak má dieťa viac ako 6 mesiacov, môže sa medzi jedlami dávať voda, neodporúča sa však riediť viac sušeného mlieka, ako je uvedené na štítku. Na trhu existuje veľa receptúr sušeného mlieka na zmiernenie zápchy.
Hydratácia je dôležitá pre správne fungovanie tráviaceho systému, pomáha zlepšovať črevný priechod a pomáha zjemňovať fekálnu hmotu, takže sa ľahšie transportuje cez črevá.