Príjem potravy v období puberty zastavenie rastu diéty - Všeobecné lekárske témy - Fórum

Ahojte všetci,

puberty

Zaujimalo by ma to,
koľko si zjedol v puberte.

Ja sám som sa prvých 22 rokov môjho života venoval súťažnému športu a neustále som sledoval svoju váhu a pred súťažou som dokonca pravidelne chudol.
Občas som dokonca cvičil na sile, až kým mi to lekár nezakázal pre môj spomalený rast.

Má niekto skúsenosti s tým, ako chudnutie, udržiavanie hmotnosti a cvičenie s vlastnou váhou ovplyvňuje rast?

Už som čítal, že fajčenie (často označované ako inhibítor rastu) mnohým neubližuje!

Držal niekto z vás diétu a stále vyrástol?

Počas a po svojom najdivokejšom vegetačnom období som jedol 2 až 3-násobok množstva jedla, ktoré by zjedol normálny dospelý človek. Ale bolo to veľmi štíhle. Boli to bežné „prevádzkové náklady“.
Ale to znova zmizlo, keď som práve začal rásť do šírky.
Môj bývalý člen, 195 cm, sa venoval vzpieraniu, čo ste podľa neho poznali. Minul asi trikrát toľko na nákupy potravín ako ja. Drahý koníček.
Štruktúra ani školenie však nie sú k dispozícii zadarmo. Zdravím Jurgusa

Som kozmopolit: Môžem piť pivo v ktorejkoľvek krajine na zemi.

Mhhh,
potom som mala zjesť viac!
Nuž,
Vždy som bola malá. Ale po röntgenovom vyšetrení mojej ruky bola prorokovaná cieľová veľkosť 170.
Toto mi bohužiaľ chýbalo o 7 cm. Možno to bolo kvôli malému jedlu.
Alebo viete, aké presné je ručné röntgenové meranie?
Čím som bol starší, tým bola moja cieľová veľkosť nižšia .

Karpálny röntgen ukazuje fázu, v ktorej sú rastové platničky (epifýzové platničky). Či už je teda rast dokončený alebo ešte stále prebieha. Tiež to, ako dlho sa rast skončil, s úplnou regresiou epifýz. Skutočne presným sa stáva až v poslednej fáze rastu.

Príklad: dievčatá vo veku 13 a 195 cm. Z rastových kĺbov vidíte, aký rast bude ešte prebiehať alebo či je rast úplný.

Negatívny príklad: Mama Überkandidelt je presvedčená, že zreprodukovala nový Mr. Universe a chce mať stanovenú konečnú veľkosť vo veku 6 rokov - to nie je možné.
Zdravím Jurgusa

Som kozmopolit: Môžem piť pivo v ktorejkoľvek krajine na zemi.