Prišla jeseň ... Hrozno - božské ovocie; FitClass Club Titan Sector 3 Bukurešť; Aerobiková miestnosť,
Hrozno je známe už tisíce rokov ako ovocie bohov vďaka svojim výnimočným vlastnostiam, výživným aj liečivým. Hrozno je jednou z najkompletnejších potravín.
Či už je čierne, biele alebo červené, hrozno je vynikajúcim zdrojom vitamínov C a K, zvlhčuje organizmus, obsahuje veľa vitamínov B-komplexu, horčík, vápnik, kyselinu salicylovú, draslík, mangán, železo, kyselinu listovú a ďalšie. . Hrozno tiež obsahuje zlúčeniny, ktoré znižujú alergie, čistia pečeň, udržiavajú zdravé obličky, vyhýbajú sa kardiovaskulárnym problémom a sú dobrým liekom na zápchu.
Odporúča sa urobiť kúru z čerstvého hrozna každú jeseň, po dobu 3-4 týždňov, konzumovať 1 - 2 kg dobre umytého hrozna denne: jedna tretina sa užíva jednu hodinu pred raňajkami a pred dvoma hlavnými jedlami. V prípade obezity sa odporúča jesť iba hrozno 10 dní z 10 dní.
Hrozno je štedrý dar od prírody, len ho musíme s rozvahou používať, aby sme mali obdivuhodné zdravie, krásu, chuť do života, dobrú náladu.
Zdieľajte tento záznam
Nájdete nás na Facebook-u. zdieľam
Kategórie blogov
O spoločnosti FitClass
Na serveri FitClass nájdete úplne prispôsobené programy pre dospelých aj deti pod starostlivým dohľadom tímu starostlivo vybraných trénerov. Medzi vybavenie klubu patria rozčlenené a vzdušné šatne, vysokovýkonný klimatizačný systém, kontrola koncentrácie CO2 vo vzduchu, švédska suchá sauna, prístroj na meranie telesnej hmotnosti, masážny salón. Koncept propagovaný spoločnosťou FitClass je zameraný na zlepšenie kvality života prostredníctvom vzdelávania, systematickej fyzickej aktivity, vyváženej stravy a pozitívneho mentálneho prístupu.