Princíp plus-3 - ľahké varenie s niekoľkými prísadami Mario Kotaska

Veľa varíte s veľmi malým nákupom - zdravé stravovanie nebolo nikdy jednoduchšie! Všetky recepty sú založené na základných nákupných vozíkoch s maximálne deviatimi základnými ingredienciami, ako sú cestoviny, ryža, mlieko, vajcia a ďalšie štandardné potraviny, ktoré má každý na sklade. Mario Kotaska navyše dáva každému jedlu tri zakúpené ingrediencie navyše, ako napríklad sezónnu zeleninu alebo ovocie, neobvyklé korenie, šťavnatý rezeň alebo kúsok ryby, čím okorení základné veci. Nákup zostáva jasný a vyvážená každodenná kuchyňa je možná bez stresu aj po práci.

prísadami

Témy šiestich nákupných košov sú napríklad fit jedlo, raňajky a multikultúrne. Doplnená tromi čerstvými špeciálnymi ingredienciami z nákupného košíka, behom okamihu vznikne 90 kreatívnych a chutných jedál na každý deň, ako je omeleta z avokáda a chorizo, cibuľová polievka s krutónmi a kačacie prsia s maslom z červeného vína. Plánovač jedál ako špeciálny doplnok pomáha pri plánovaní, keď sa hostia ohlásia.

Zdravé, chutné, nekomplikované a vždy pripravené s poriadnou dávkou radosti a tvorivosti - to je kuchyňa Maria Kotasku, to je „princíp Plus-3“!