Pripravte si ľadovú kávu sami - recept s kávou, mliekom a kockami ľadu
Ochlaďte kávu!
Pripravte si ľadovú kávu sami vyžaduje iba jednu vec. Studená káva. A to by malo byť pre recept naozaj čo najchladnejšie. Nielen chladno. Ale fakt chladno. 🙂
„Vaša káva ochladzuje.“ Áno, som jedným z tých zlovestných ľudí, ktorí ju tiež pijú studenú. Buď som to zabudol vypiť, alebo vypijem pohár po celý deň. Hocičo. Mám rada studenú kávu, a preto ešte viac zbožňujem ľadovo studenú ľadovú kávu.
Lepšie si pripravte ľadovú kávu sami
Pekná, silná káva je v skutočnosti súčasťou procesu prípravy. Najlepšie čerstvo zomleté z fazule espressa. Ale keďže nie každý má to šťastie, že má doma kávovar, dá sa jednoducho pripraviť trochu silnejšie.
Na prípravu nevyhnutne nepotrebujete kocky ľadu. Pokiaľ je naozaj príjemne a chladno, na ľadovú kávu to stačí.
Vegánska ľadová káva s mandľovým mliekom
Ľadová káva sa samozrejme dá pripraviť aj s mandľovým mliekom. Vegánsky variant chutí trochu inak, ale stále super chutne. Rovnaké množstvo mlieka nahraďte rastlinným nápojom podľa vášho výberu. Najradšej mám rád mandľové mlieko, pretože má tiež mierne orieškovú chuť. K vegánskej ľadovej káve sú vhodné aj ovsené nápoje, sójové nápoje alebo iné rastlinné nápoje. Tu rozhoduje preferencia chuti.
Doprajte si ľadovú kávu studenú
Ľadová káva so zníženým obsahom kalórií
Ak si objednáte ľadovú kávu v kaviarni, často vám naservírujú obrovský zmrzlinový pohár. Znížené kalórie? Nič. 2 kopčeky vanilkovej zmrzliny, cukor, ach áno ... a na vrch kopa smotany. Takto to zvyčajne vyzerá. To je potom ľahko 350 kcal. Len ste si chceli vychutnať lahodnú zmrzlinovú kávu. Niekto vzal slovo „zmrzlina“ trochu doslovne. 😉
Podobne to vyzerá aj so zakúpeným variantom z balenia. Až príliš veľa cukru a prísad. To zjavne nemá nič spoločné s lahodnou kávou. Funguje to bez množstva chichi. Máte pravdu, pretože v recepte na naozaj dobrú ľadovú kávu je len pár ingrediencií. Nejaká káva, mlieko a agávový sirup. A celá treskúca zima.
Môj recept na studený nápoj (200 ml) s mliekom (3,5%) má iba 70 kcal. 🙂 Ak použijete nízkotučné mlieko alebo rastlinný nápoj, počet kalórií sa samozrejme dá ešte znížiť.
Viac chladných nápojov, prosím: jahodový ľadový čaj alebo chladič Apple Mint!
Príprava: Ľadovú kávu si jednoducho pripravte a pripravte sami
Na prípravu receptu potrebujete iba niekoľko surovín bez veľkého množstva chichi. A tak je ľadová káva ľahko pripraviteľná a pripravovaná sami.