Pripravte si lúpané recepty s cukrom, tvarohom; Čo!

Naša pokožka tiež občas potrebuje jarné čistenie, aby opäť zažiarila sviežo. A toto funguje najlepšie s pílingom, ktorý čistí pokožku od odumretých buniek, vďaka čomu vyzerá pleť bledo. Ukážeme vám, ako si môžete urobiť svoj vlastný píling.

Takto robí

Čo vlastne robí peeling?

Naša pokožka sa obnovuje každých 28 dní. Počas tejto doby sa kožné bunky transportujú z hĺbky na povrch, kde nakoniec odpadnú alebo sa odstránia. Čím sme starší, tým to ide pomalšie. Peelingy však opäť naštartujú cyklus obnovy.

Niektorá pokožka má navyše problémy so samotným zbavením sa odumretých buniek. Odborník tento jav nazýva „porucha rohovky“. Keď staré kožné bunky upchajú póry, sú nevyhnutné nečistoty, ako napríklad čierne bodky. Peelingy uvoľňujú kontaminované miesta z pokožky a opäť póry odstraňujú.

Ako si môžete urobiť píling sami?

Domáce peelingy fungujú dvoma spôsobmi: buď staré bunky rozotrú jemnými granulami, alebo obsahujú chemické látky, ako sú kyseliny alebo enzýmy, ktoré ich rozpúšťajú. Ingrediencie na to sa zvyčajne nachádzajú v kuchárskej knihe: mliečne výrobky, ovsené vločky alebo exotické ovocie.

Najlepšie na tom: Pretože by ste teoreticky mohli tieto peelingy dokonca jesť, pokožka ich znáša veľmi dobre. Pretože sú čerstvo zmiešané, nie sú potrebné žiadne konzervačné látky. Peelingy pre domácich majstrov sú zvyčajne tiež lacnejšie. Proste to zmiešajte. Samotný peeling je veľmi ľahký - sľubujeme!

Vo videu: Vytvorte si vlastnú pleťovú masku: 3 dômyselné recepty s čokoládou

Prehliadač nemôže prehrať toto video.

DIY krása: Tu je 5 peelingových receptov na tvár a telo!

1. Telový peeling s olivovým olejom a cukrom

Olivový olej je skutočná klasika - keď ho sami olúpete, zvlhčí pokožku a zníži trenie.

Okrúhly prsteň s kvetinovým vzorom.Zloženie:

  • 2 lyžice olivového oleja
  • 1 polievková lyžica cukru (nie príliš zrnitý)

Takto sa to robí:

  • Cukor s olejom jednoducho zmiešajte v miske.
  • Pomocou lúpanej rukavice (obchod v Amazone) vmasírujte do pokožky krúživými pohybmi v sprche a opäť opláchnite.

Pokožka je potom jemná na dotyk a olivový olej sa o ňu stará - telové mlieko už nie je potrebné.

2. Peeling na tvár s medom a tvarohom

Tento peeling je vhodný aj na tvár s jemným cukrom:

Okrúhly prsteň s kvetinovým vzorom.
Zloženie:

  • 2 lyžice tvarohu
  • 1 lyžička medu
  • 1 polievková lyžica jemného cukru

Takto sa to robí:

  • Tvaroh, med a cukor spolu zmiešame.
  • Navlhčenú očistenú tvár potrieme pastou.

Cukor zotiera odumretú pokožku a stimuluje krvný obeh, kyselina mliečna v tvarohu dodáva vlhkosť a med má objasňujúci a upokojujúci účinok.

Príliš zmiešané? Môžu sa jesť aj olúpané zvyšky.

3. Telový peeling s kávou

Kávový peeling povzbudzuje a spevňuje. Kofeín má vplyv aj na pokožku! Kofeín stimuluje enzým štiepiaci tuky, preto by masáže s kávovým extraktom mali pomôcť aj proti celulitíde.

Zloženie:

  • 5 lyžice čerstvo uvareného kávového prášku
  • Telový olej

Takto sa to robí:

  • Mierne vlhkú pokožku po sprchovaní naolejujte.
  • Potom naneste pastu z kávového prášku na pokožku a vmasírujte krúživými pohybmi.
  • Po niekoľkých minútach opláchnite veľkým množstvom vody.

4. Peeling na tvár s mandľovými otrubami

Ryžové otruby sa v Japonsku používajú na starostlivosť o krásu po celé storočia. Mandľové otruby sa od nás dajú zohnať ľahšie (napr. V obchodoch so zdravou výživou alebo tu priamo na Amazone), ktoré sa dajú rovnako dobre použiť na jemné peelingy tváre, ktoré sú dobré aj pre citlivú pokožku.

Zloženie:

  • 3 lyžice prírodného jogurtu
  • 1 lyžička medu
  • 2 lyžice mandľových otrúb

Takto sa to robí:

  • Jogurt zmiešajte s medom a mandľovými otrubami.
  • Naneste pastu na očistenú pokožku a vmasírujte tri minúty.

Med čistí a upokojuje pokožku, zatiaľ čo kyselina mliečna v jogurte má čistiaci účinok. Otruby jemne odierajú odumretú kožu.

5. Píling na tvár s banánom a papájou

Suchá pokožka neznáša olupovanie pomocou abrazív. Potrebuje jemné, ale nemenej dôkladné obrusovanie enzýmami. Tieto chemické látky sa nachádzajú aj v ovocí a šetrne odstraňujú staré bunky - bez podráždenia alebo vysušenia pokožky. Enzým papaín je - ako už názov napovedá - v papáji. Exotické ovocie sa ideálne hodí ako olúpaný základ.

Okrúhly prsteň s kvetinovým vzorom.Zloženie:

  • 100 gramov dužiny zrelej papáje
  • 50 gramov banánu
  • 1 polievková lyžica medu

Takto sa to robí:

  • Banán roztlačíme vidličkou a zmiešame s pyré z pyré.
  • Potom pridajte med.
  • Naneste pastu na tvár.
  • Nechajte pôsobiť 6 minút, krátko vmasírujte.
  • Opláchnite vlažnou vodou.

Dôležité: Pre všetky domáce peelingy s prísadami z kuchyne platí toto: Zvyšky zjedzte alebo vyhodte. Zmesi sa rýchlo kazia a znečistená peelingová zmes už nie je pre pokožku dobrá. Kto sa spolieha na sviežosť, naopak, bude mať radosť aj z toho, že má sviežu pokožku vďaka domácim pílingom.