Prírodné ošetrenie vaginálnej suchosti a atrofie; VIVANATURA
Vaginálna suchosť je problém, ktorý môže postihnúť ženy všetkých vekových skupín. Riedenie pošvovej sliznice vedie k veľmi častým príznakom sucha u starších žien, ale môžu sa vyskytnúť aj pred, počas a po menopauze.
Existuje niekoľko receptov na zmiernenie vaginálnej suchosti, ktoré zahŕňajú lokálne a orálne podávanie estrogénu. Existujú aj prírodné lieky, doplnky výživy a zmeny životného štýlu, ktoré vám môžu pomôcť s týmto problémom, ako aj lubrikanty dostupné na predaj, ktoré sú prírodné a môžu účinne pomôcť zmierniť príznaky pošvovej suchosti.
Diéta je pravdepodobne prvá vec, s ktorou musíte začať, pokiaľ ide o zvládnutie príznakov vaginálnej suchosti. Strava bohatá na mastné kyseliny môže pomôcť vytvoriť vyvážené intímne prostredie: surové tekvicové semiačka, sezam, slnečnicové semená a mastné ryby (najmä losos, makrela a tuniak) sú veľmi dobrou voľbou bohatou na mastné kyseliny.
Vitamíny A a B a doplnky betakaroténu majú tiež vysoké hladiny mastných kyselín omega 3. Mali by ste tiež jesť potraviny, ktoré obsahujú izoflavóny, ktoré môžu pomôcť regulovať pokles hladiny estrogénu. Medzi potraviny bohaté na izoflavóny patrí sója, ľanové semienko, zelenina, čerešne, orechy, jablká a zeler. Odporúčajú sa tiež multivitamínové/multiminerálne doplnky s komplexom vitamínu B.
Nevyvážená strava a hydratácia majú určite rozhodujúci vplyv na pošvový sekrét a lokálny prietok krvi. Vieme, že pokožka potrebuje dostatočné množstvo tekutín, aby si udržala príjemný vzhľad. Podšívka vagíny je v podstate pokožka. Preto sa to, čo je uvedené na koži, odporúča aj pre zdravie pošvy!
Vaginálne mazanie sa vyskytuje prirodzene a zvyšuje sa sexuálnou stimuláciou a vzrušením v dôsledku zvýšeného prietoku krvi do genitálnej oblasti. Je dôležité vždy sa ubezpečiť, že intímne partie sú počas pohlavného styku správne namazané, aby ste predišli poraneniu pošvy alebo močovej trubice a tiež zabránili infekcii.
Existujú určité prírodné produkty, napríklad prírodné mazivá, ktoré zahŕňajú oleje s antibakteriálnymi vlastnosťami, napríklad ružový olej, nechtík lekársky a aloe. Čapík s vitamínom E môže byť ďalšou možnosťou.
EroGenn Passion - Lubrikačný KRÉM s AFRODISIAC efektom
Pôsobí baktericídne. Mazivo znižuje trenie a riziko zranení alebo prasklín.
Vďaka prírodným zložkám dodáva krém príjemný pocit sviežosti a zjemnenia.
EroGenn Passion má 100% prírodné zloženie a používa prírodné oleje (olivový olej, slnečnicový olej, kokosový olej), včelí vosk, živicu, čajovníkový olej a byliny (prútie, nechtík, topoľ, myší chvost, harmanček)., ruža atď.).