Prirodzená pomoc pri pálení záhy - od sódy bikarbóny po liečivú zem

Pálenie záhy je jednou z typických rozšírených chorôb - každý piaty človek v Nemecku trpí pálením v pažeráku. Pálenie záhy, nazývané tiež reflux, spôsobuje, že žalúdočná kyselina cestuje hore pažerákom a napáda sliznice.

Okrem zlej chuti v ústach spôsobenej kyslým pálením sú pálenie záhy sprevádzané aj týmito príznakmi: pocit tlaku v epigastrickej oblasti alebo bolesť žalúdka, ťažkosti s prehĺtaním, zachrípnutie, pálenie v krku. Nevoľnosť a zvracanie. Aké sú však príčiny silného pálenia záhy? Refluxná choroba môže mať rôzne príčiny, ale jedna je najdôležitejšia nezdravá strava (tučné jedlá, alkohol, kyslé jedlá), fajčenie, stres alebo nadváha.

Existujú samozrejme aj lieky na pálenie záhy, ale vašou prvou voľbou by mali byť prírodné domáce lieky. Medzi tieto domáce lieky na pálenie záhy patria určité čaje, sóda bikarbóna a niektoré potraviny ako zázvor, jogurt a mlieko. Tu je päť prírodné pomôcky na pálenie záhy na prvý pohľad.

Horké látky proti páleniu záhy

Babičkiným domácim liekom na pálenie záhy boli tráviace pálenky, ako napríklad žalúdočné alebo bylinkové horčiny. Alkohol bohužiaľ ešte viac stimuluje produkciu žalúdočnej kyseliny. Horkými látkami môžu byť tiež veľmi jemne bez alkoholu konzumujú, potom tiež fungujú správne.

Podľa starej mníchovej tradície a receptov Hildegardy von Bingen boli bylinky vyrobené vo forme kapsúl spoločnosťou BonVigo. Tu sú špeciálne liečivé byliny ako Horec, palina, púpava a kentaur ktoré stimulujú metabolizmus lipidov, trávenie a funkciu pečene. Horkasté látky starých liečivých rastlín stimulujú tráviace enzýmy a pomáhajú normalizovať produkciu žalúdočnej kyseliny. Podporujú tiež acidobázickú rovnováhu a pomáhajú pri bázickom pôste.

Sóda ako prírodný liek na pálenie záhy

Sóda bikarbóna je tiež osvedčeným domácim liekom na pálenie záhy. Sodná soľ sa tiež nachádza v prášku do pečiva, napríklad ako kypriaci prostriedok na cesto. Zásaditá sóda bikarbóna reaguje so žalúdočnou kyselinou a premení ich na vodu a oxid uhličitý. Po mastnom jedle alebo príliš veľkom množstve alkoholu Jeden môže užiť jednu tabletu sódy bikarbóny s vodou na zmiernenie alebo prevenciu príznakov pálenia záhy.

Sóda bikarbóna sa však pri pretrvávajúcom pálení záhy neodporúča, inak sa môžu vyskytnúť nežiaduce vedľajšie účinky. Pretože príliš veľa oxidu uhličitého v žalúdku môže viesť k plynatosti a ešte väčšej produkcii žalúdočnej kyseliny. Ak budete často užívať sódu bikarbónu, môžu tiež nastať metabolické problémy.

Uzdravenie zeme proti páleniu záhy

Ak sa príznaky pálenia záhy vyskytujú častejšie, funguje to Uzdravujúca zem lepšie ako sóda bikarbóna. Liečivý íl sa môže užívať buď vo forme tabliet, alebo ako prášok rozpustený vo vode, podľa potreby a príznakov, jeden až trikrát denne. Prírodný liek viaže prebytočnú žalúdočnú kyselinu a tiež pomáha pri plynatosti, hnačkách, podráždenom čreve, tlaku žalúdka a nadúvaní.