Pristavím sa; ahoj uľahčiť život žalúdočným bypassom
kto som ?
Aby ste tiež vedeli, koho správy o skúsenostiach so žalúdočným bypassom čítate tu na mojom blogu ahoj-ľahkosť, v krátkosti sa predstavím.
Volám sa Jessica, žijem od roku 2012 vo Švajčiarsku, pracujem ako optička a mám 31 rokov.
Prechádzka po práci s manželom Marcom a mojim mopslíkom Elvisom je úžasný spôsob, ako vyvážiť našu každodennú prácu. Rád robím manuálnu prácu a som kreatívny. Milujem všetko, čo súvisí s líčením, a rada sledujem série. Moje obľúbené predstavenie je a vždy bude opátstvo Downton.
Schudnite s bypassom žalúdka po neúspešných diétach
Moja kariéra v oblasti stravovania sa začala asi pred 16 rokmi. V tom čase som nemal veľkú nadváhu, ale nebol som ani ľahkosťou osobne. Chcel som teda zhodiť pár kíl. Začal som robiť hlúposti ako FDH (aj keď som nikdy nejedol obrovské porcie). Nechýbala ani slávna diéta s kapustovou polievkou a pôst (iba pitná voda). To, čo robíte ako nevedomý tínedžer, aby ste vyzerali ako hviezdy v brave.
Samozrejme som s tým zhodil pár kíl. Len vtedy som nevedel, že väčšina (alebo takmer všetko) je aj tak len voda. Len čo som sa týchto kíl zbavil, boli rovnako rýchlo opäť hore. A samozrejme ďalšie jedno alebo dve kilá.
Takto to vlastne pokračovalo dodnes. Už som nerobila také hlúpe diéty, ale pokúsila som sa zmeniť stravu.
Aké diéty som vyskúšala?
Jednak som sa snažil schudnúť pomocou Weight Watchers, ktorý tiež fungoval primerane dobre.
Potom som pre seba objavil nízky obsah sacharidov. Som však zúfalý z „náhradných receptov“. Palacinky s nízkym obsahom sacharidov jednoducho nie sú to isté ako bežné palacinky.
Koncept prerušovaného pôstu mi pripadal veľmi zaujímavý a myslel som si, že by mal byť uskutočniteľný. Ale keďže pracujem v oblasti predaja a musím mať po celý deň namáhavé konzultácie, čoskoro som si všimol, ako sa mi trpezlivosť veľmi rýchlo zlomila a bol som len mrzutý.
Bola som aj u výživovej poradkyne. Milá pani mi bohužiaľ nepovedala nič, čo by som už nevedela. Snažil som sa teda sám nájsť formu výživy pre seba.
Všetky pokusy o chudnutie a udržanie chudnutia bohužiaľ zlyhali. A tak som sa rozhodol so svojím rodinným lekárom, že bariatrická chirurgia je pre mňa možnosťou a že bypass žalúdka je pre mňa dobrým riešením.
A tu teraz podávam správy o svojich skúsenostiach s žalúdočným bypassom. Ako prebiehajú predbežné vyšetrenia? Čo môžete očakávať, keď je zavedený bypass žalúdka? A ako potom vyzerá bežný život?
Dúfam, že vás čítanie mojich príspevkov baví a nájdete jeden alebo druhý užitočný tip.