Príznaky bakteriálnej vaginózy 6 prírodných liekov
Bakteriálna vaginóza je infekcia pošvy spôsobená baktériami Gardnerella. V tomto článku sa dozviete, ako sa táto choroba vyvíja, aké príznaky vykazuje a ako môže vyzerať liečba.
Ak ste niekedy mali príznaky bakteriálnej vaginózy, nie ste sami. Výskum ukazuje, že asi každá piata žena dostane tento typ infekcie Gardnerella okolo svojej štyridsiatky.
To je takmer 30% z celkovej americkej populácie žien v tejto vekovej skupine.
Vysoké percento žien, ktoré mali pozitívny test na bakteriálnu vaginózu, nezaznamenalo vôbec žiadne príznaky alebo príznaky. U iných žien sa vyskytli príznaky ako neobvyklý výtok, pálenie alebo bolestivé pocity a vaginálny zápach.
Prečo sú príznaky bakteriálnej vaginózy také bežné?
Medzi rizikové faktory pre vaginálne infekcie patrí sexuálna aktivita (najmä s viacerými partnermi), tehotenstvo a náchylnosť na akýkoľvek typ infekcie alebo vírusu v dôsledku nezdravého životného štýlu, ktorý ovplyvňuje imunitný systém.
Čo je to bakteriálna vaginóza?
Bakteriálna vaginóza (BV) je bežná vaginálna infekcia, ktorá najčastejšie postihuje mladé ženy v strednom veku. Ženy, ktoré majú aktívny sexuálny život, sú najnáchylnejšie na choroby reprodukčného systému.
Ďalšími príčinami sú oslabený imunitný systém alebo tehotenstvo. Patrí sem infekcia plesňou Candida (vaginálna drozd) alebo pohlavne prenosné choroby.
Iné názvy bakteriálnej vaginózy sú amínová kolpitída alebo gardnerella .
Dôvodom pre vznik bakteriálnej vaginózy je narušenie normálnej vaginálnej mikroflóry. Patria sem baktérie a kvasinky (candida), ktoré sú prítomné v tele každej ženy. Stáva sa to z mnohých dôvodov. Patria sem niektoré spôsobené abnormálnymi reakciami imunitného systému a zmenami rovnováhy pH vagíny.
Vo vnútri vagíny je zvyčajne mierne kyslé prostredie s pH medzi 3,8 - 4,2. PH nad 4,5 je príliš zásadité, čo prispieva k bakteriálnej vaginóze.
Prekvapivo veľa žien s BV nezaznamenáva žiadne príznaky. Podľa niektorých štúdií sa to týka až 84% všetkých postihnutých žien.
Pretože príznaky bakteriálnej vaginózy sú u niektorých žien veľmi mierne alebo vôbec neexistujú, väčšina žien ani nevie, že sú v súčasnosti infikované vakcínou Gardnerella. Takže nevyhľadávajú liečbu.
Iné ženy spozorujú niektoré príznaky, ale je im trápne vyhľadať pomoc. Alebo sú zmätení z príčiny ich nepríjemných príznakov. Môžu napríklad predpokladať, že príznaky sú dôsledkom kvasinkovej infekcie Candida.
Aj keď infekcia mnohým ženám nespôsobuje nepríjemné pocity alebo bolesť, ak sa nelieči bakteriálna vaginóza, zvyšuje riziko ďalších problémov, ktoré môžu mať vplyv na reprodukčné orgány a imunitný systém.
Patria sem: rôzne pohlavné choroby, iné druhy infekcií a možné komplikácie počas tehotenstva alebo pôrodu.
Príčiny a rizikové faktory bakteriálnej vaginózy
Zvýšený rast určitých mikróbov alebo nerovnováha v baktériách zvyčajne spôsobujú vaginálne infekcie alebo choroby. V závislosti od typu infekcie to môže viesť k zmenám výtoku, väčšiemu výtoku ako obvykle, neobvyklému zápachu, svrbeniu a bolestivému močeniu.
Hlavnou príčinou bakteriálnej vaginózy je Gardnerella vaginalis. Jedná sa o typ drobných spór kokobobilov, ktoré sa môžu množiť vo vagíne a meniť normálnu hladinu pH.
Porušenie genitálnej mikroflóry následkom premnoženia baktérií Gardnerela vedie k vyššej kyslosti vo vaginálnom pH. Nie všetky infekcie vaginózou sú dôsledkom vakcíny Gardnerella. Zriedkavejšie môžu iné baktérie spôsobiť infekciu.
Bakteriálna vaginóza je pohlavne prenosná choroba?
Bakteriálna vaginóza sa môže šíriť medzi ženskými sexuálnymi partnermi, ale všeobecne ju nemožno prenášať zo ženy na muža.
Z tohto dôvodu sa s mužmi preventívne nezaobchádza, ak ich partnerka prechádza bakteriálnou vaginózou. Vyhýbanie sa sexu sa však odporúča počas a bezprostredne po infekcii niekoľko dní alebo týždňov.
Kto je najviac ohrozený bakteriálnou vaginózou?
Prevalencia bakteriálnej vaginózy sa líši podľa veku. Najčastejšie sa vyskytuje u žien vo veku od 14 do 48 rokov. Teda v čase, keď je väčšina žien sexuálne aktívnych a môžu mať deti.
Ako bolo uvedené vyššie, takmer tretina žien (viac ako 29%) v tejto vekovej skupine mala v určitých štúdiách pozitívny výsledok na prítomnosť bakteriálnej vaginózy.
Prieskumy zistili, že aj keď je bakteriálna vaginóza ovplyvnená inými sociálno-demografickými charakteristikami, ovplyvňuje niektoré etnické skupiny viac ako iné. Čierne ženy majú sklon k väčšej vaginóze ako u iných rás. Rozdiel je však malý.
Sprchy a sprchy
Ďalším rizikovým faktorom je časté sprchovanie na čistenie vnútornej strany vagíny. Ženy, ktoré si za posledných 6 mesiacov nechali vaginálne zavlažovať každý deň, mali vyššie riziko infekcie, aj keď boli inak zdravé.
tehotenstvo
Tehotné ženy sú vystavené zvýšenému riziku bakteriálnej vaginózy, pretože tehotenstvo závažne ovplyvňuje imunitný systém a reprodukčné orgány.
Štúdie tiež ukazujú, že ženy s nadváhou, ženy žijúce v chudobe, ženy s nízkou úrovňou vzdelania, fajčiarky a drogovo závislé osoby sú vystavené vyššiemu riziku bakteriálnej vaginózy.
Sexuálny partner
Všeobecne platí, že čím viac sexuálnych partnerov niekto v živote mal, tým vyššie je riziko pohlavne prenosnej choroby alebo vaginálnej infekcie. Zdá sa, že ženy, ktoré mali v minulosti ženský sexuálny partner, majú bakteriálnu vaginózu.
Mydlá a chemikálie
Tí, ktorí používajú mydlá alebo saponáty na parfumy, farbivá a dráždivé chemikálie, sú náchylnejšie na výskyt vaginálnych infekcií, najmä ak sa s nimi kúpajú a snažia sa vyčistiť vnútro pošvy viac ako raz denne.
Antikoncepčné tabletky a IUD
Celkovo existujú zmiešané dôkazy o vzťahu medzi rôznymi typmi antikoncepčných piluliek a rizikom bakteriálnej vaginózy.
Aj keď z rôznych dôvodov nedoporučujem antikoncepčné tabletky, niektoré výskumy ukazujú, že užívanie perorálnych kontraceptív mierne znižuje riziko vzniku bakteriálnej vaginózy.
Na druhej strane iné štúdie zistili opak: tabletka môže ženám vystaviť väčšie riziko. Niektoré štúdie zistili, že pri použití medenej špirály na kontrolu pôrodnosti je vyššia pravdepodobnosť infekcie. (1)
Bežné príznaky bakteriálnej vaginózy
Ako viete, že máte bakteriálnu infekciu?
Najbežnejšie príznaky a príznaky bakteriálnej vaginózy sú:
Zmeny vo vypúšťaní. Výboj sa môže pohybovať od bielej, belavej až po sivastú farbu. Výtok môže byť viac ako zvyčajne alebo sprevádzaný zatuchnutým, rybím zápachom.
Niekedy môžu byť výkaly hrudkovité, krémové, penivé alebo zo šedej na bielu alebo žltozelenú. To môže viesť k zmenám močenia, ako je zakalený moč.
Niektoré ženy pociťujú bolesť pri močení, sprchovaní alebo počas sexu.
Pri sprchovaní a používaní určitých mydiel sa môžu vyskytnúť pocity pálenia, pretože to môže spôsobiť, že je vagína ešte alkalickejšia a podráždenejšia.
Vaša pokožka prirodzene vytvára mierne kyslé tajomstvo, ktoré ju chráni. Ak je tento sekrét príliš zásaditý, mydlo môže problém ešte zhoršiť.
Väčšina penivých mydiel má alkalický základ a obsahuje zložky ako glycerín, lúhové mydlo alebo hydroxid sodný. Koža v pošve a okolo nej môže byť podráždená, citlivá a začervenaná.
Konvenčná liečba bakteriálnej vaginózy
Ak sa vyskytnú príznaky a vyhľadáte svojho lekára na diagnostiku, pravdepodobne sa spýta na vaše príznaky (napríklad pošvový výtok, nepríjemne zapáchajúci zápach a bolesť napríklad pri močení) a urobí ďalšie testy (výter, moč a krvný test).
Niektorí lekári sa rozhodli diagnostikovať odberom tampónu a vyšetrením na Gardnerella, testovaním výtoku alebo prehliadkou pod mikroskopom.
Váš lekár môže použiť test pH vášho pošvového výtoku na kontrolu nízkych hladín kyseliny (pH vyššie ako 4,5), čo by mohlo naznačovať vaginóznu infekciu.
Lekár môže vykonať pachový test na zistenie neobvyklého pošvového zápachu, čo naznačuje, že príčinou infekcie je Gardnerella.
Vaginálne infekcie často spôsobujú podobné príznaky, ako je krémový pošvový výtok, pocity pálenia, svrbenie, začervenanie alebo príznaky podráždenia.
Jedným rozdielom medzi Gardnerellou a inými typmi mikróbov, vrátane Candida albicans alebo Trichomonas vaginalis, ktoré sú zodpovedné za trichomoniázu, sexuálne prenosnú chorobu, je „rybí“ zápach spôsobený Gardnerellou.
Je dôležité rozlišovať medzi rôznymi typmi vaginálnych infekcií, pretože to je kľúčové pre správnu liečbu infekcie.
Po diagnostikovaní lekári zvyčajne liečia BV jedným z nasledujúcich spôsobov:
Antibiotiká, ako je klindamycín a metronidazol. Môžu sa užívať perorálne alebo ako súčasť krémov.
Miestne lieky, ktoré nanášate na vagínu, vrátane vaginálnych krémov a gélov na predpis alebo voľne predajných liekov na obmedzenie baktérií.
Čípky, ktoré si dávate do pošvy, ktoré vám môže predpísať lekár alebo ktoré si môžete kúpiť v drogériách. Antimykotické tablety, ktoré užívate perorálne. Vyhýbajte sa dráždivým látkam, ako sú mydlá alebo holenie. Na určitý čas sa vyhýbajte pohlavnému styku.
Pozor na antibiotiká
Z krátkodobého hľadiska pomáhajú antibiotiká redukovať baktérie Gardnerella a potlačiť príznaky BV. Liečba však trvá asi u 75% žien. Po niekoľkých týždňoch sa choroba o to viac vracia. Antibiotiká tiež poškodzujú črevnú flóru a obsahujú toxické látky. To isté platí pre hubové lieky.
Zdravou alternatívou je užitočné správanie a prírodné látky na vyliečenie BV bez vedľajších účinkov.
7 prírodných metód liečby príznakov bakteriálnej vaginózy
1. Vyhýbajte sa drsným mydlám a výrobkom v blízkosti genitálií
Umývanie vagíny komerčne dostupnými (väčšinou alkalickými) mydlami môže zhoršiť podráždenie pokožky, nerovnováhu pH a mikroflóry a zvýšiť pošvový výtok.
Najlepšie je vyhnúť sa ženským dezodorantným sprejom, parfumovaným alebo farebným produktom v okolí vagíny (napríklad lubrikanty alebo parfumované tampóny), najmä vo vnútri alebo v prípade, že už máte podráždenie.
Môže to znieť zvláštne, ale väčšina dermatológov a odborníkov odporúča, aby ste podráždenú oblasť genitálií nechali odpočívať niekoľko dní a nepoužívali mydlo. Niekoľko dní sa pokúste pošvu vyčistiť iba teplou vodou (bez mydla) a potom prejsť na jemný čistiaci prostriedok.
Potom použite prírodné jemné mydlá a vagínu si neumývajte viac ako raz denne, pretože sa prirodzene čistí, najmä vo vnútri. Na umývanie spodnej bielizne sa nepokúšajte používať silné pracie prostriedky s parfumami a inými chemikáliami, ktoré by vám mohli otrieť pokožku a podráždiť pohlavné orgány.
Aby ste sa vyhli budúcemu podráždeniu alebo infekcii, je najlepšie umývať vonkajšiu časť vagíny kastílskym mydlom iba raz denne, pričom musíte sledovať svoje príznaky. Niektoré ženy sa dokázali zbaviť bakteriálnej vaginózy alebo napadnutia plesňou Candida niektorými z nasledujúcich prírodných domácich liekov.
Dajte si kúpeľ s jablčným octom. To by mohlo pomôcť v boji proti toxínom a baktériám, ktoré spôsobujú vaginálny zápach, zatiaľ čo kyslá kvalita jablčného octu pomáha stabilizovať vaginálnu flóru.
Vo svojom kúpeli používajte sódu bikarbónu. Niektoré ženy uvádzajú, že použitie asi pol šálky sódy bikarbóny vo vode na kúpanie počas asi 15-20 minút kúpania pomôže vyriešiť príznaky. Potom si telo pred oblečením osušte. Nezabudnite odstrániť vlhkosť z oblasti slabín.
Na vatovú podložku dajte niekoľko kvapiek oleja z čajovníkového oleja s vodou a čarodejnicou. Potom nanášajte každý deň na podráždené miesto. Výskum ukazuje, že čajovníkový olej obsahuje silné protiplesňové vlastnosti. Funguje ako prírodné antiseptikum a pomáha zbaviť sa baktérií.
2. Neoplachujte!
Sprchovanie je dôležitým rizikovým faktorom pre vaginálne infekcie, pretože narúša normálnu bakteriálnu rovnováhu v pošve. Sprchovanie nepomôže zbaviť sa infekcie. Tento spôsob čistenia môže skutočne zhoršiť infekciu odstránením prospešných baktérií.
3. Vymeňte tampóny
Skúste počas menštruácie použiť tampóny z prírodnej bavlny. Určite ich vymeňte dostatočne často. Odporúčam tampóny, ktoré neobsahujú tvrdé chemikálie, farbivá ani parfumy.
Zabráňte množeniu škodlivých baktérií výmenou tampónov najmenej 3-krát denne (najmenej každých 6 - 8 hodín). Môžete tiež použiť nohavičkové vložky (napríklad na noc, čo obmedzuje hodiny používania rovnakého tampónu).
4. Počas infekcie sa vyhýbajte pohlavnému styku alebo používajte kondómy
Počas sexu sa vždy odporúča používať kondóm, keď ste s novým partnerom, a tiež obmedziť počet všeobecne sexuálnych partnerov. Čím viac partnerov má niekto v živote, tým pravdepodobnejšie je, že dostanú infekciu.
Platí to najmä vtedy, ak je pohlavie nechránené (napríklad žiadny kondóm), aj keď je žena na antikoncepčných tabletkách. Pamätajte, že pilulka nezastavuje prenos baktérií!
5. Ak ste tehotná, konajte čo najskôr
Pretože BV môže spôsobiť komplikácie u vyvíjajúceho sa plodu, tehotné ženy s bakteriálnymi vaginálnymi príznakmi by mali byť liečené čo najskôr.
Ak ste tehotná, mali by ste sa absolútne vyhýbať užívaniu liekov, aby ste neohrozili nevyžiadané dieťa. To isté platí, ak dojčíte, pretože lieky sa dostávajú do krvi a materského mlieka a sú pre dieťa negatívne.
Komplikácie počas tehotenstva sú zriedkavé, ale môžu zahŕňať predčasný pôrod alebo nízku pôrodnú hmotnosť.
6. Posilnite imunitu, aby ste zabránili opakujúcim sa infekciám
Je bežné, že sa bakteriálna vaginóza vráti do troch až dvanástich mesiacov. Môže sa vrátiť aj po počiatočnej liečbe infekcie. Je to pravdepodobne spôsobené tým, že sa nezohľadnili rizikové faktory.
BV môže byť tiež spôsobená zníženou imunitou u niektorých žien, čo zvyšuje pravdepodobnosť vzniku mnohých zdravotných problémov. Tipy na zlepšenie imunity proti infekcii zahŕňajú:
7. Užívajte probiotiká a jedzte probiotické jedlá.
Konzumácia probiotík vrátane Lactobacillus zvyšuje počet „dobrých baktérií“ v pošve a obnovuje vyváženú mikroflóru. Skúste jesť fermentované alebo kultivované probiotické jedlá, ako sú jogurty, kefír a kombucha.
Ďalšie tipy:
- Stravujte sa zdravo, nespracovane
- Liečba alergií, výživových nedostatkov, cukrovky, syndrómu deravého čreva alebo autoimunitných ochorení
- Dosť bolo pohybu
- primeraný spánok
- Zvládanie stresu
- Všimnite si, či vaše lieky spôsobujú opakujúce sa infekcie
Vyskúšajte neemový olej alebo neemovú kôru. Kôra Neem je prírodná antifungálna, antivírusová a antibakteriálna látka. Pomáha podporovať vyváženú črevnú flóru v boji proti infekcii. Môže sa užívať vo forme tabliet alebo oleja.
Neemový olej alebo neemová kôra môžu poskytnúť zvýšenú ochranu pred sexuálne prenosnými chorobami (ako je kvapavka, chlamýdie a herpes) alebo infekciami zvýšením tvorby protilátok v boji proti baktériám.
Liečba bakteriálnej vaginózy - preventívne opatrenia
Rovnako ako pri iných infekciách odporúčam, aby ste neužívali antibiotiká, pokiaľ to naozaj nemusíte. Odborníci odporúčajú, aby ste pri liečbe antibiotikami na liečbu príznakov bakteriálnej vaginózy postupovali čo najkratšie. Vyvarujte sa konzumácie alkoholu alebo iných liekov, ktoré môžu interagovať s antibiotikami.
Pamätajte, že niektoré krémy na vaginózu, ktoré si vložíte do vagíny (napríklad krém s klindamycínom), môžu rozpustiť latexové kondómy a spôsobiť ich lámanie. Najlepšie je teda vyhnúť sa sexu počas liečby a tiež po dobu 3-4 rokov.
Tehotné a dojčiace ženy by nemali brať antibiotiká. Antibiotiká sa môžu prenášať do dieťaťa aj prostredníctvom materského mlieka.