Príznaky, šírenie, prevencia, liečba norovírusovými infekciami
Prehľad
Norovírus, ktorý spôsobuje hnačky a zvracanie, je jedným z najbežnejších žalúdočných vírusov vo Veľkej Británii. Hovorí sa mu aj vírus zimného zvracania, pretože je bežnejší v zime, hoci ho môžete uzavrieť kedykoľvek počas roka.
Norovírus môže byť veľmi nepríjemný, ale zvyčajne sa sám uzdraví za pár dní. Za normálnych okolností sa o seba alebo o svoje dieťa môžete starať doma. Snažte sa vyhnúť návšteve svojho rodinného lekára, pretože norovírus sa môže ľahko šíriť k ostatným.
Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.
Obsah článku
príznak
Môžete mať norovírus, ak:
- náhle sa cítite chorý;
- máte spontánne vracanie;
- máte vodnatú hnačku.
Niektorí ľudia majú tiež miernu horúčku, bolesti hlavy, bolestivé kŕče v žalúdku a bolesti končatín.
Príznaky sa objavia jeden alebo dva dni po infikovaní a zvyčajne trvajú až 2 alebo 3 dni.
Čo robiť, ak máte norovírus
Ak narazíte na hnačky a náhle zvraciate, je najlepšie zostať doma, kým sa nebudete cítiť lepšie. Na norovírus neexistuje žiadny liek, takže ho musíte nechať vyvíjať. Nemali by ste vyhľadávať lekársku pomoc, pokiaľ nehrozí závažnejší problém.
Ak chcete zmierniť svoje príznaky alebo príznaky dieťaťa:
• Pite veľa tekutín, aby ste predišli dehydratácii. Mali by ste piť viac ako zvyčajne, aby ste nahradili stratené tekutiny z vracania a hnačiek - dospelí sa môžu pokúsiť piť vodu, ovocný džús a polievku.
Nedávajte deťom sýtené nápoje alebo ovocné džúsy, pretože to môže viesť k zhoršeniu hnačky. Dojčatá by mali byť naďalej kŕmené obvyklým spôsobom, buď materským mliekom alebo inými náhradami.
• Odpočívajte čo najviac.
• Ak pociťujete hlad, jedzte jednoduché jedlá, ako je polievka, ryža, cestoviny alebo chlieb.
• Ak máte príznaky dehydratácie, ako je sucho v ústach alebo tmavý moč, pite špeciálne rehydratačné nápoje získané z vrecúšok zakúpených v lekárňach.
Dospelí môžu užívať antidiuretiká a antiemetiká (proti zvracaniu) - nie sú vhodné pre každého, preto by ste si mali pred ich vyskúšaním prečítať písomnú informáciu pre používateľov alebo sa poradiť s lekárnikom alebo rodinným lekárom.
Dojčatá a malé deti, najmä ak majú menej ako rok, majú zvýšené riziko dehydratácie. Norovírus sa môže šíriť veľmi ľahko, takže by ste si mali pravidelne umývať ruky, keď ste chorí, a zostať v práci alebo v škole najmenej 48 hodín po odstránení príznakov, aby ste znížili riziko. jeho prenos.
Kedy vyhľadať lekársku pomoc
Za normálnych okolností by ste nemali ísť k lekárovi, ak si myslíte, že máte alebo má vaše dieťa norovírus, pretože neexistuje žiadna špeciálna liečba.
Antibiotiká nepomôžu, pretože stav je spôsobený vírusom.
Vyhľadajte lekársku pomoc, ak:
- vaše dieťa malo za posledných 24 hodín šesť alebo viac vodnatej stolice alebo za posledných 24 hodín zvracalo viac ako trikrát;
- vaše dieťa je menej vnímavé, horúčkovité, má bledú alebo poškodenú pokožku;
- Vy alebo vaše dieťa máte príznaky závažnej dehydratácie, ako sú pretrvávajúce závraty, malé množstvo moču alebo úplný nedostatok moču. Dojčatá a starší ľudia sú vystavení vyššiemu riziku dehydratácie;
- máte krvavú hnačku;
- príznaky sa nezačali zlepšovať po niekoľkých dňoch;
- máte závažné ochorenie, napríklad ochorenie obličiek, a máte hnačky a vracanie.
Váš rodinný lekár môže navrhnúť, aby ste poslali vzorku stolice do laboratória na potvrdenie, či máte norovírus alebo inú infekciu.
Ako sa šíri norovírus
Norovírus sa veľmi ľahko šíri na verejných miestach, ako sú nemocnice, opatrovateľské domy a školy. Norovírus sa môže šíriť v nasledujúcich situáciách:
Choroby a choroby počas zimy
Pokiaľ mikróby odolávajú v spoločných priestoroch?
Prvé príznaky menopauzy na pokožke: tipy a opravné prostriedky
- blízky kontakt s niekým s norovírusom - môže dýchať malé častice obsahujúce vírus, ktorý môžete inhalovať;
- dotýkanie sa kontaminovaných povrchov alebo predmetov - vírus môže prežiť mimo tela niekoľko dní;
- konzumácia kontaminovaných potravín - to sa môže stať, ak si infikovaná osoba pred manipuláciou s potravinami neumyje ruky.
Osoba s norovírusom je najviac nákazlivá, keď jej príznaky začnú až 48 hodín po prekonaní všetkých príznakov, hoci môže byť nákazlivá aj krátko predtým a potom.
Môžete kontaktovať norovírus niekoľkokrát, pretože vírus sa neustále mení, takže vaše telo nie je schopné vybudovať si voči nemu dlhodobú odolnosť.
odvrátiť
Nie je vždy možné vyhnúť sa kontaktu s norovírusmi, ale postupovaním podľa nasledujúcich tipov môžete zabrániť šíreniu vírusu:
• Vráťte sa do práce alebo do školy najmenej 48 hodín po ukončení príznakov. Počas tohto obdobia by ste sa tiež mali vyhnúť návšteve niekoho v nemocnici.
• Často a dôkladne si umyte ruky mydlom a vodou, najmä po použití toalety a pred prípravou jedla. Nespoliehajte sa na alkoholové gély na ruky, pretože nezabíjajú vírus.
• Dezinfikujte všetky povrchy alebo predmety, ktoré môžu byť kontaminované. Je lepšie používať domáci prací prostriedok na báze chlóru. Perte odevy a podstielku, ktoré mohli byť kontaminované, zvlášť pri zvýšenej teplote, aby sa zabezpečilo usmrtenie vírusu.
• Odstráňte infikovanú stolicu alebo zvratky z toalety a očistite okolie.
• Vyvarujte sa konzumácie surových a neumytých výrobkov. Je tiež vhodné jesť iba ustrice z bezpečného zdroja, pretože ustrice môžu niesť vírus.