Príznaky, príčiny a liečba artrózy 🥇 Medicína - Fitness - Výživa
Artróza je ochorenie kostného kĺbu - v podstate oblasť, kde sa dve kosti stretávajú, aby vytvorili kĺb, napríklad kolenný kĺb. Skladá sa z chrupavky a vláknitého spojivového tkaniva. Keď sa degeneruje tkanivo a chrupavka, je to známe ako osteoartróza.
V priebehu času degenerácia chrupavky vedie k strate slobody pohybu v kĺbe. Chrupavka tiež pomáha zabrániť tomu, aby sa kosti navzájom otierali, ale keď sa chrupavka opotrebuje, poškodzuje kosti, čo môže viesť k prasklinám, otvorom alebo dokonca vredom na oboch koncoch kosti.
Možno poznáte iný termín pre osteoartrózu - osteoartróza. Je to najbežnejšie u starších dospelých, pretože chrupavka sa vekom opotrebováva. Artróza môže byť bolestivý stav, ale existujú spôsoby, ako znížiť bolesť, aby sa zvýšila pohyblivosť.
Štruktúra pracovného miesta
Príčiny artrózy
V priebehu času sa chrupavka, ktorá tlmí kosti kĺbu, zmenšuje, čo má za následok trenie od kosti. To je to, čo spôsobuje bolesť pri artróze.
Ak je chrupavka poškodená alebo zničená, nemôže sa sama opraviť, takže je dôležité prijať preventívne opatrenia na minimalizáciu opotrebenia chrupavky.
Opakujúce sa pohyby, nedostatočná fyzická aktivita a nadváha sú faktory, ktoré sú spojené s osteoartrózou. Tieto spôsobujú ďalšie namáhanie kĺbov a urýchľujú opotrebovanie chrupavky.
Príznaky artrózy
Medzi príznaky osteoartrózy patria:
Bolesť: Bolesť zažíva konkrétny kĺb postihnutý artrózou. Bolesť sa bude líšiť v závislosti od množstva zostávajúcej chrupavky. Čím menej chrupavky tlmí kosti, tým viac bolesti človek pocíti. Na rozdiel od iných typov artritídy, kde často v noci alebo bolesť nastáva v pokoji, bolesť artrózy sa často pozoruje počas dňa. Dotyk s pokožkou nad boľavým kĺbom tiež spôsobuje bolesť. Pri artróze však opuch nie je často viditeľný.
Tuhosť: Tuhosť sa môže vyskytnúť najčastejšie po prebudení alebo po dlhom odpočinku. Aj keď pohyb spočiatku zmierňuje stuhnutosť, môže to viesť k ďalším bolestiam. Postupom ochorenia sa zvyšuje aj tuhosť.
Zvuky kĺbov: Pacienti si môžu všimnúť kliknutie alebo prasknutie pri pohybe postihnutého kĺbu. Je to dôsledok nedostatočnej chrupavky na zabezpečenie plynulého pohybu medzi dvoma kosťami. Keď chrupavka nestačí, kosti sa dotknú a trú sa, čo spôsobí zvuk.
Tvrdosť: Môžu sa vyvinúť kostné výrastky, ktoré je možné cítiť cez kožu. Tvrdosť je bežnejšia v neskorších štádiách artrózy.
Rizikové faktory osteoartrózy
Rizikovými faktormi pre osteoartrózu sú vek, ženskosť, nadváha alebo obezita, predchádzajúce poranenia kĺbov, deformácie kĺbov, práca v opakujúcich sa pohybových sekvenciách, určité gény a familiárna artróza.