Príznaky, príčiny a liečba sezónnej alergie - vaše zdravie

Sezónne alergie: príznaky, príčiny a liečba

Všeobecná prezentácia

Alergia (alergická nádcha), ktorá sa vyskytuje v určitom období, sa častejšie nazýva senná nádcha. Asi 8% Američanov to zažíva, uvádza Americká akadémia alergie, astmy a imunológie .

Horúčka sa vyskytuje, keď imunitný systém preháňa vonkajší alergén, napríklad peľ. Alergén je niečo, čo vyvoláva alergickú reakciu. Najbežnejším alergénom je peľ rastlín opeľovaných vetrom, ako sú stromy, trávy a burina. Peľ z rastlín opeľovaných hmyzom je príliš ťažký na to, aby dlho zostal vo vzduchu, a je menej pravdepodobné, že vyvolá alergickú reakciu.

Horúčka prichádza po svojom názve z obdobia sena. Historicky sa táto aktivita uskutočňovala v letných mesiacoch, zároveň veľa ľudí pociťovalo príznaky.

Sezónne alergie sú v zime neobvyklé, ale alergická nádcha sa u vás môže vyskytnúť po celý rok. Rôzne rastliny emitujú svoj peľ v rôznych ročných obdobiach. V závislosti od nástupu alergie a od miesta, kde žijete, môžete mať sennú nádchu aj viac ako rok. Môžete tiež reagovať na vnútorné alergény, ako sú plesne alebo hnev domácich miláčikov.

Príznaky sezónnych alergií

Príznaky sezónnych alergií sa pohybujú od miernych až po závažné. Medzi najbežnejšie patria:

kýchnutie
nos tečie alebo je upchatý
vodnaté a svrbiace
pocity mánie, hrdla alebo zvukovodu
upchatie uší
postnatálna evakuácia

Menej časté príznaky zahŕňajú:

Mnoho ľudí so sennou nádchou má tiež astmu. Ak máte sennú nádchu aj astmu, sezónne alergény môžu spôsobiť astmatický záchvat. .

Príčiny sezónnych alergií

Horúčka nastáva, keď imunitný systém identifikuje vo vzduchu látku, ktorá je zvyčajne neškodná, ako nebezpečná. Reaguje na túto látku alebo alergén uvoľňovaním histamínov a iných chemikálií do krvi. Tieto chemikálie spôsobujú príznaky alergickej reakcie.

Spúšťacie frekvencie sennej nádchy sa líšia podľa sezóny.

Jar

Stromy sú zodpovedné za väčšinu sezónnych jarných alergií. Breza je jedným z najbežnejších zločincov v severných zemepisných šírkach, kde na jej peľ reaguje veľa ľudí so sennou nádchou. Medzi ďalšie alergénne dreviny v Severnej Amerike patrí céder, jelša, pagaštan konský, vŕba a topoľ.

Leto

Názov horúčky pochádza zo sezóny kosenia sena, ktorá je tradične v letných mesiacoch. Skutočnými vinníkmi sezónnych letných alergií sú však bylinky, napríklad rasulba a timotejka, a tiež niektoré buriny. Podľa Americkej nadácie pre astmu a alergie sú bylinky najbežnejším spúšťačom pre ľudí so sennou nádchou.

Jeseň

Jeseň je obdobím ambrózie. Rodové meno pre ambróziu je Ambrosia a na celom svete obsahuje viac ako 40 druhov. Väčšina z nich rastie v miernych oblastiach Severnej a Južnej Ameriky. Existujú invázne rastliny, ktoré sa ťažko ovládajú. Ich peľ je veľmi častým alergénom a príznaky alergie na ambróziu môžu byť obzvlášť závažné.

Medzi ďalšie rastliny, ktoré na jeseň znižujú peľ, patria žihľava, pelyň, šťavel, tučné kurčatá a skorocely.

Zimné

V zime zostáva väčšina vonkajších alergénov neaktívnych. Výsledkom je, že chladné počasie prináša úľavu mnohým ľuďom so sennou nádchou. Znamená to však tiež, že viac ľudí trávi čas v interiéroch. Ak ste náchylní na sezónne alergie, môžete reagovať aj na vnútorné alergény, ako sú plesne, krmivo pre domáce zvieratá, roztoče alebo chrobáky.

Vnútorné alergény sa z prostredia často odstránia ľahšie ako peľ vonku. Tu je niekoľko rád, ako zbaviť svoj domov bežných alergénov:

Perte posteľnú bielizeň vo veľmi horúcej vode najmenej raz týždenne.
Posteľnú bielizeň a vankúše prikryte hypoalergénnymi viečkami.
Zbavte sa kobercov a čalúneného nábytku.
Odstráňte plyšové hračky z detských izieb.
Opravte úniky vody a poškodenia čistej vody, ktoré môžu pomôcť kvitnúť plesniam a škodcom.
Vyčistite plesnivé povrchy a všetky miesta, ktoré sa môžu tvoriť plesne, vrátane zvlhčovačov, bažinatých chladičov, klimatizácií a chladničiek.
Na zníženie nadmernej vlhkosti používajte odvlhčovač.

Diagnóza sezónnych alergií

Tvárová horúčka sa diagnostikuje zvyčajne ľahšie ako iné alergie. Ak máte alergické príznaky, ktoré sa objavujú iba v určitých ročných obdobiach, je to známka toho, že máte sezónnu alergickú nádchu. Váš lekár môže tiež skontrolovať diagnózu uší, nosa a hrdla.

Alergické testy zvyčajne nie sú potrebné. Vaša liečba alergickej nádchy bude pravdepodobne rovnaká bez ohľadu na to, na aký typ alergénu reagujete.

Liečba sezónnych alergií

Najlepším liekom na sennú nádchu a alergickú nádchu počas celého roka je vyhnúť sa alergénom, ktoré u vás vyvolávajú príznaky. K dispozícii sú tiež lieky na liečbu príznakov sennej nádchy. Niektorí ľudia vyskúšajú aj alternatívnu liečbu.

Vyhýbanie sa

Podniknite kroky, aby ste sa vyhli sezónnym alergénom. Napríklad na ochladenie domácnosti v lete použite klimatizáciu s HEPA filtrom, a nie stropné ventilátory. Skontrolujte svoju miestnu meteorologickú sieť, či neobsahuje peľové predpovede, a pokúste sa zostať v interiéri, keď je vysoký počet peľov. Keď je senná nádcha aktívna:

chrániť okná
obmedziť vonkajší čas
Uvažujete o tom, že si budete nosiť protiprachovú masku, keď ste vonku, najmä vo veterných dňoch?

Je tiež dôležité vyhnúť sa cigaretovému dymu, ktorý môže zhoršiť príznaky sennej nádchy.

Drogy

Ak sa nemôžete vyhnúť alergénom, k dispozícii sú ďalšie spôsoby liečby, napríklad:

= kombinované lieky obsahujúce acetaminofén, difenhydramín a fenylefrín

= lieky na predpis, ako sú nosné spreje so steroidmi

V závažných prípadoch môže lekár odporučiť alergické fotografie. Sú typom imunoterapie, ktorá môže pomôcť znížiť citlivosť imunitného systému na alergény.

Niektoré lieky na alergiu môžu mať vedľajšie účinky, ako je ospalosť, závraty a zmätenosť.

Alternatívne spôsoby liečby

Uskutočnilo sa niekoľko štúdií o alternatívnej liečbe sennej nádchy. Niektorí ľudia sa domnievajú, že nasledujúce alternatívne spôsoby liečby môžu pomôcť:

kvercetín, flavonoid, ktorý zafarbí ovocie a zeleninu
Lactobacillus acidophilus, „priateľské“ baktérie nachádzajúce sa v jogurte
spirulina, druh modrozelených rias
vitamín C, ktorý má antihistaminické vlastnosti

Je potrebný ďalší výskum, aby sa zistilo, či sú tieto alternatívne spôsoby liečby účinné.

Záver

Príznaky sezónnych alergií môžu byť nepríjemné. Ak máte podozrenie, že máte sezónne alergie, obráťte sa na svojho lekára. Môžu vám pomôcť diagnostikovať príčinu vašich príznakov a predpísať plán liečby. Pravdepodobne vás povzbudia, aby ste podnikli kroky, aby ste sa vyhli spusteniu alergénov. Môžu tiež odporučiť lieky na predpis alebo lieky na predpis.