Príznaky úpalu a spôsoby liečby
Pozor: Tieto príznaky úpalu sú nebezpečné!
Úpal: takto ho spoznáte!
Úpal („syndróm hypertermie“) nastáva, keď sa príliš dlho vystavujete nadmernému teplu. Svoju úlohu často zohráva aj fyzická námaha. Teplota tela stúpa na viac ako 40 stupňov - telo už nie je schopné regulovať svoju tepelnú rovnováhu a produkovať pot, aby sa ochladilo. Úpal je vždy lekárska pohotovosť - preto pri podozrení treba vždy okamžite zavolať pohotovostného lekára!
Príznaky úpalu: dávajte pozor na tieto príznaky!
Nasledujúci Môžu sa vyskytnúť príznaky úpalu:
- Telesná teplota je viac ako 40 stupňov
- Horúca, červená a suchá pokožka, najmä na hlave
- Zvýšený pulz
- Narušené vedomie/strata vedomia
- Nevoľnosť a zvracanie
- kŕče
- bolesť hlavy
- závrat
- Poruchy obehu
Príznaky môžu spôsobiť trvalé poškodenie mozgu a ďalších orgánov - Aj preto je nevyhnutné okamžité lekárske ošetrenie! Pri včasnej liečbe zvyčajne nezostanú žiadne škody.
Prvá pomoc pri úpale
Pred príchodom pohotovostného lekára by mala byť postihnutá osoba vytiahnutá zo slnka a umiestnená na chladnom mieste so zdvihnutými nohami. Chladenie vlhkými a studenými handričkami (najmä na hlave a krku) poskytuje úľavu a uľahčuje dýchanie. Pokiaľ je pacient pri vedomí a nevracia, je dôležité, aby pil tekutiny - najlepšie minerálnu vodu.
Príčiny: Ktoré rizikové faktory uprednostňujú úpal?
Okrem samotného tepla a fyzickej námahy tu ešte je ďalšie faktory, ktoré môžu podporovať úpal. Tie obsahujú:
- Dehydratácia: Mali by sme vypiť najmenej dva litre denne - viac, ak je teplo. Telo potrebuje vodu na reguláciu tepla.
- Vek: Starší ľudia, kojenci a malé deti sú všeobecne vystavení väčšiemu riziku úpalu. U starších ľudí klesá regulácia tepla a zvyčajne pociťujú menší smäd. U detí regulácia tepla zvyčajne ešte nefunguje optimálne.
- Aklimatizácia: Ak zmeníte podnebie (napr. Na dovolenke), telo potrebuje na zmenu spravidla niekoľko dní.
- Konzumácia alkoholu: Akákoľvek konzumácia alkoholu zaťažuje obeh.
- Lieky na rôzne choroby: Niektoré lieky (napr. Rôzne sedatíva) interferujú s tvorbou potu. Tu by ste mali s lekárom prediskutovať možné riziká.
Tipy: úpal alebo úpal?
Príznaky úpalu sú podobné príznakom úpalu. Pri úpale sa však teplota často zvyšuje iba krátkodobo a často sa objavuje bolesť alebo stuhnutosť krku. Je dobré si pamätať: Znaky úpalu sa často prejavia až niekoľko hodín po tom, čo ste boli na slnku.