Prechladnutie a chrípka
Prechladnutie a chrípka majú mnoho charakteristík: obe sú spôsobené vírusovými infekciami, majú podobné príznaky a zvyčajne sa dajú liečiť doma. Zvyčajne sa tiež vyvíjajú v štádiách s rôznymi príznakmi, pokiaľ ide o nástup, závažnosť a trvanie.
Aké sú fázy prechladnutia?
Príznaky nachladnutia sa môžu líšiť od človeka k človeku, zvyčajne sa vyskytujú postupne jeden až tri dni po vystavení pôvodcom vírusov (rinovírusy), ktoré sú menej závažné ako vírus chrípky, ktorý môže spôsobiť epidémie.
Najbežnejšie príznaky nachladnutia sú: únava, bolesť hrdla, bolesť pri prehĺtaní, upchatý nos alebo nádcha, potom kýchanie a kašeľ. Horúčka nie je typická pre nachladnutie, ale neznamená to, že nemôže existovať horúčka nízkeho stupňa. Hlien uvoľňovaný tečúcim nosom môže meniť farbu, ktorá začne byť číra a bude silnejšia, potom žltá alebo zelená. Ak sa hlien hromadí alebo presakuje za hrdlo, môže vás bolieť krk alebo kašeľ.
Cyklus prechladnutia je zvyčajne jeden týždeň až desať dní. Prechladnutie môže trvať dlhšie alebo môže byť závažnejšie u ľudí s nízkou imunitou alebo inými zdravotnými problémami (astma, cukrovka, kardiovaskulárne choroby).
V akom štádiu sú chrípky?
Príznaky chrípky začínajú do jedného až štyroch dní od kontaminácie. Na rozdiel od bežného nachladnutia sa účinky infekcie vírusom chrípky môžu vyskytnúť veľmi náhle. Prvými príznakmi chrípky sú vysoká horúčka a zimnica sprevádzané bolesťami hlavy, hrdla, suchom, silným kašľom a upchatým nosom. Môže sa vyskytnúť nevoľnosť a zvracanie, najmä u detí.
Chrípka je extrémne nákazlivé ochorenie dýchacích ciest spôsobené jedným z 3 typov vírusov chrípky A, B alebo C a šíri sa kvapkami slín šírenými ľuďmi, ktorí kašlú alebo kýchajú. U ľudí, ktorí boli očkovaní proti chrípke, môžu príznaky trvať menej dní a môžu byť menej závažné. Bolesti svalov sú akútnejšie ako pri nachladnutí, v očiach sa objavuje pálenie a zimnica sprevádzaná bolesťami brucha.
Chlad je možné kontaktovať počas celého roka. Chrípka je častejšia od novembra do februára, pretože imunitný systém je v chladnom období citlivejší. Pri prechladnutí, kašli, bolestiach hlavy, kĺbov sú iné ako pri chrípke a asténia je ľahšia.
Najlepšie je odpočívať, zostať v teple a v posteli a piť veľa teplých čajov s citrónom a medom. Liečba by mala byť individualizovaná podľa rušivých príznakov každého pacienta. Echinacea, propolis, vitamín C, mentolové oleje nanášané na hrudník a čelo, zázvor, šok a med sú niektoré z prírodných liekov, ktoré vám môžu pomôcť. Ak je horúčka vysoká (nad 38 ° C) a orofaryngeálne dezinfekčné prostriedky, je možné použiť širokú škálu analgetík, protizápalových liekov, antipyretík.