PRO TV - efektívne, ale kontroverzné

Dukanova diéta

1. Je to príliš obmedzujúce
"Keď diétujete Dukana, môžete jesť toľko, koľko chcete. Nikdy si nemusíte vážiť porcie. Nemusíte počítať kalórie. Na výber máte zoznam 100 jedál a porcie si pripravujete sami." vysvetľuje doktor Dukan.

efektívne

2. Je nezdravá
Dukanova diéta sa javí ako nevyvážená strava, ale Dr. Pierre DUkan tvrdí, že propaguje najzdravšiu stravu: nespracované, celé jedlá, veľa vody, málo spracovaných sladkostí a málo tukov. Na tejto diéte sa cení to, že podporuje varenie - na oficiálnych stránkach tejto stravy je veľa receptov a veľmi veľká komunita žien, ktoré si vymieňajú nápady a recepty.

3. Spôsobuje zápach z úst
Áno, je to veľmi pravda. Ale halena je znakom toho, že rýchlo chudnete. Dukanova diéta je bohatá na bielkoviny, čo môže viesť k hromadeniu ketónov v krvi, čo vám dáva pocit sýtosti, ale spôsobuje zápach z úst. Spotreba ovsených otrúb pomáha eliminovať tento problém, rovnako ako vysoká spotreba vody (6 pohárov denne).

Aktiváciou a používaním Platformy komentárov súhlasíte s tým, že vaše osobné údaje budú spracovávané spoločnosťou PRO TV S.R.L. a spoločnosti Facebook v súlade so zásadami ochrany súkromia PRO TV, respektíve zásadami používania údajov Facebooku.

Stlačením tlačidla dole vyjadrujete svoj súhlas s PODMIENKAMI KOMENTÁRNEJ PLATFORMY.

Povoliť komentáre Zakázať komentáre