Pro2 - 10 jednoduchých trikov pre krásne a zdravé nechty - novinky

Udržiavanie nechtov dlhých, krásnych a zdravých je jednoduchšie, ako ste si mysleli. Stačí dodržať niekoľko jednoduchých pravidiel.

jednoduchých

1) Udržujte ich hydratované! Jedným z najdôležitejších krokov ku krásnym rukám a nechtom je udržiavať ich hydratované. Najlepšie je naniesť krém večer, pred spaním a zľahka vmasírovať, trvať na nechtovej kožtičke a pokúsiť sa spať pomocou jemných rukavíc, aby sa zosilnil zvlhčovací účinok.

2) Pri čistení alebo umývaní riadu noste plastové rukavice. Ak zostanete dlho pod vodou s rukami, všimnete si, že vaše nechty mäknú a ľahšie sa lámu. Umývací prostriedok na umývanie riadu navyše vysušuje vaše ruky a má negatívny vplyv na kutikuly.

3) Nestrihajte si nechtovú kožičku! Postačí ich zatlačiť na spodok nechtu, musíte však byť pri tom opatrní, aby ste ich nezlomili. Snažte sa ich nestrihať, narastú viac a vzhľad bude nepekný.

4) Buďte opatrní, čo jete! Snažte sa do svojej stravy zahrnúť pohár mlieka a varené vajíčko, aspoň niekoľkokrát týždenne, aby ste si zaistili dávku vápnika.

5) Masírujte ich! Masáž nechtov stimuluje mikrocirkuláciu, tj. Pod necht sa dostane viac krvi a stimuluje sa rast nechtov.

6) Vyhýbajte sa acetónu! Na odstránenie laku na nechty je vhodné zvoliť rozpúšťadlo bez acetónu, ktoré vaše nechty nebude tak zle vysušovať.

7) Vyberte si produkty starostlivosti o vitamíny. Ak chcete mať zdravé nechty, musíte sa sústrediť na vitamíny B a E. Môžete si ich masírovať priamo na nechtoch alebo zvoliť krémy alebo lakte na starostlivosť, ktoré sa dajú nanášať priamo na nechty a okamžite sa vstrebávať.

8) Olivový olej posilňuje nechty a obnovuje ich lesk. Najlepšie výsledky dosiahnete, ak si necháte nechty niekoľko minút rozmaznávať, zahrejte ich.

9) Založte ich správne! Nechty by sa mali pilovať jedným smerom, aby sa zabránilo ich zlomeniu alebo odlupovaniu. Nechty si navyše nikdy nečistite ihneď po kúpeli, pretože sú náchylnejšie na lámanie.

10) Používajte lak na nechty s istotou! Manikérky odporúčajú, aby ste si vždy nanášali lak na nechty, aj keď zvolíte bezfarebný. Ak dávate prednosť farebným, na konci by ste mali naniesť vrstvu, ktorá farbu chráni. Takáto manikúra by mala trvať okolo 6-7 dní, ale neodporúča sa udržiavať ju na nechtoch dlhšie ako 10 dní.