Pro2 - Brad Pitt dodržiava špeciálnu diétu a intenzívne trénuje, aby zostal fit - Novinky

Keď sa pripravoval na rolu „Tróje“, kde hral legendárneho bojovníka Achilla, potreboval Brad Pitt špeciálnu diétu a dôkladný tréning, aby dosiahol ideálny fyzický tvar pre takúto rolu.

špeciálnu

Herec z času na čas fajčil cigaretu, počas tréningu sa však musel úplne vzdať takýchto rozmaznávacích predmetov, to isté platilo aj pre pivo či čipsy. Brad sa však nechcel vzdať svojho obľúbeného dezertu, špeciálneho šejku, ktorý si kúpil v známej americkej reštaurácii rýchleho občerstvenia.

Strava, ktorú musel milovaný herec dodržiavať, bola založená hlavne na bielkovinách a spotreba sacharidov musela byť čo najmenšia, keďže mala štyri jedlá denne.

Z fyzického hľadiska mal Brad intenzívny tréning. „Prvé tri mesiace to bolo veľmi únavné. Musel som stráviť dve alebo tri hodiny v telocvični, po ktorých nasledovali dve hodiny boja s mečom, “uviedol.

Výsledkom bolo, že hercove prsné svaly pribrali 10 centimetrov a vyzerali bezúhonne na rolu, ktorú musel hrať.

Pre svoju úlohu vo „Fight Clube“ musel Brad Pitt sledovať rovnako intenzívny program, ktorý mu upravil tréner so skúsenosťami v odbore, ktorý mu ukázal najlepšie fitness vybavenie a perfektne ich zoskupil pre prvé štyri. dni v týždni. V piatok mal Brad doma 45 minút kardio cvičení a cez víkend si mohol užiť zaslúžený oddych.

Musíme uznať, že úsilie bolo viditeľné, a tak si Brad po uvedení týchto filmov získal ešte viac fanúšikov.