Pro2 - Vanessa Hudgens Diet ndash; jednoduché a efektívne - Novinky

Brunetka, ktorá dala život postave Gabrielle Montez v seriáli „High School Musical“, zje všetko, ale nepriberá, pretože vždy dbá na množstvo, ktoré jej umožňuje cítiť sa fit a udržať si závideniahodnú postavu.

diet

Diéta herečky je založená na grilovanom kuracím mäse a lososovi, množstve zeleniny, odstredeného mlieka, ovocia, ovsených vločiek a mandlí.

Aj keď sú všetky tieto jedlá zdravé a nízkokalorické, Vanessa priznala, že s dávkami si rada dáva pozor, a tak si niekedy dovolí zjesť hranolky alebo čokoládu.

Okrem zdravých jedál, ktoré konzumuje, Vanessa veľmi rada športuje, čo je zrejmé. Medzi jej najobľúbenejšie patrí jóga, spinning, kickbox a pilates.

Aby sa nudila, hviezda strieda cviky s dlhými prechádzkami, ktoré jej pomáhajú relaxovať a udržiavať sa vo forme.