Problémy s chrbtom - pomoc pri chudnutí a batérii BARMER
Autor: Regina Herbergerová
Dátum vytvorenia: 1. 8. 2013 16:46:14
odpovedať
RE: Problémy s chrbtom - pomáhajú pri chudnutí a výdrži batérie
Dobrý deň pani Herbergerová, viem, že moja odpoveď bude neskoro, ale dnes som sem „pričuchla“ až dnes. Mal som podobný problém. V novembri 2012 herniovaný disk s pekelnou bolesťou. K lekárovi ste išli až neskoro, pretože zo skúsenosti viete, že za všetko môže nadváha. Vyskúšal som alternatívnu medicínu a zaznamenal som veľký úspech. Menovanie katétra bolesti a operácie bolo zrušené a dnes som bez bolesti - bez liekov. Neviem však, či tu môžem uviesť príslušné prostriedky a či odo mňa budete dostávať údaje, ako napríklad moju súkromnú e-mailovú adresu. Naozaj by som vám rád pomohol. Možno uvidíte moju e-mailovú adresu a potom mi môžete napísať súkromne. S pozdravom Johanna Knerr
Autor: Johanna Knerr
Dátum vytvorenia: 07.01.2014 15:41:03
RE: RE: Problémy s chrbtom - pomáhajú pri chudnutí a napájaní z batérie
Dobrý deň pani Knerr, mám tiež obrovské problémy s diskami. Takže ma veľmi zaujíma, ktoré alternatívne metódy vám pomohli. Bol by som veľmi rád, keby ste ma kontaktovali (patgio [at] web.de). Mnohokrát ďakujem vopred!
Autor: P. F.
Dátum vytvorenia: 03.12.2014 20:19:30
BARMER RE: Problémy s chrbtom - pomáhajú pri chudnutí a napájaní z batérie
Dobrý deň pani Herbergerová,
porozumieme vašim obavám a poskytneme vám nasledujúcu spätnú väzbu.
Najskôr je potrebné počkať, aké zistenia prinesie zobrazovacia metóda (CT). Opodstatnené a dlhodobé kroky liečby možno odporučiť až po analýze príčiny vašich sťažností. V zásade by mali mať prioritu konzervatívne opatrenia, ako je fyzioterapia, manuálna terapia, liečba drogami a akupunktúra. Je však potrebné vziať do úvahy, že pasívne metódy, ako sú lieky a akupunktúra, majú obvykle iba symptomatický a nie kauzálny účinok. Mali by ste sa preto s lekárom porozprávať o aktívnych opatreniach (silové a vytrvalostné športy), ktoré budú mať dlhodobý pozitívny vplyv na vaše zdravie a pomôžu nielen zmierniť príznaky, ale aj zabrániť vzniku nových zdravotných problémov (napr. Ďalšie herniové disky).
Zároveň je potrebné riešiť problém s váhou, ktorý riešite. Nadváha má nielen negatívny vplyv na vašu chrbticu z dlhodobého hľadiska, ale vedie aj k sekundárnym ochoreniam celého kardiovaskulárneho systému. Silný svalový systém nielenže podporuje a chráni vašu chrbticu, ale má aj množstvo pozitívnych účinkov na celé telo. Kĺby môžete stabilizovať nielen športom, ktorý by mal vždy pozostávať z posilňovania a vytrvalých podnetov, ale aj súčasne aktivovať a zvyšovať metabolizmus. Okrem fyzickej aktivity optimalizujte svoj jedálniček - chudnutiu potom nič nestojí v ceste. Ak to chcete urobiť, môžete použiť ako sprievodcu 10 pravidiel Nemeckej spoločnosti pre výživu. Nejde o formu stravovania, ale o základ vyváženej a zdravej výživy.
Barmer tiež podporuje fundované a preverené preventívne kurzy - vrátane oblastí zdravia chrbta a výživy. V tejto súvislosti sa obráťte na svoju kanceláriu Barmer a ohľadom akýchkoľvek nákladov, ktoré môžu vzniknúť v súvislosti s plánovanými opatreniami.
Prajeme všetko dobré do budúcnosti.
Autor: Odborníci na zdravie
Dátum vytvorenia: 10. 1. 2013 13:48:21