Produkt na chudnutie Exadipin - Salacia reticulata s účinkom vitamínu D nezistiteľný
Extrakt zo Salacie a vitamín D na chudnutie?
obsah
Extrakt z rastliny Salacia reticulata v kombinácii s vitamínom D (napr. Exadipín) vám pomáha pri chudnutí?
Hovoríme: Neexistujú štúdie o účinkoch tejto kombinácie aktívnych zložiek na zníženie hmotnosti alebo o samotnom výťažku zo Salacie. Zdá sa, že príjem vitamínu D vám pri chudnutí nepomáha.
Exadipin je obchodná značka produktu z Rakúska, ktorý sa predáva ako produkt na chudnutie. Obsahuje vitamín D a koreňový extrakt z rastliny Salacia reticulata, indickej rastliny, ktorá sa používa v ajurvédskej medicíne na liečbu reumatizmu alebo astmy.
Obe zložky majú regulovať metabolizmus prirodzenou cestou a odstraňovať nežiaduce tukové usadeniny.
Účinok salacie a vitamínu D nie je dostatočne študovaný
Neexistuje však žiadna štúdia, ktorá by skúmala, či kombinácia vitamínu D a salacie pomáha pri chudnutí. Existujú štúdie o oboch zložkách, ale ani tieto neposkytujú dostatok dôkazov o tom, že samotný vitamín D alebo Salacia môžu znižovať váhu. Niektoré zložky Salacie (Kotalanol, Salacinol, Mangiferin) môžu zabrániť tráveniu cukrov v skúmavke. Ak by to fungovalo aj v organizme, telo by absorbovalo menej sacharidov a premenilo ich na tuk. Toľko teória.
Používa sa tiež proti cukrovke v ajurvédskej medicíne
V praxi sa štúdie s výťažkami zo Salacie doteraz uskutočňovali takmer výlučne na potkanoch alebo myšiach. Či rastlinný extrakt môže pomôcť ľuďom schudnúť, nebolo nikdy vedecky skúmané. V ajurvédskej medicíne sa Salacia reticulata používa aj na liečbu cukrovky. Jedna štúdia skúmala vplyv extraktu Salacia reticulata na hladinu cukru v krvi u diabetikov 2. typu (diabetes začínajúci dospelých). Má to však chyby a nie je to veľmi zmysluplné, a počet účastníkov štúdie je veľmi malý, 51.
Vedľajšie účinky: plynatosť, hnačky
Druhou zložkou exadipínu je vitamín D. Ten má podporovať chudnutie. Štúdia 454 ľudí, ktorí užívali vitamín D počas 12 mesiacov, však ukázala, že to tak nie je. Nedostatok vedeckých dôkazov však nemusí nevyhnutne znamenať, že prípravok nefunguje. Aby bolo možné preukázať účinnosť, sú potrebné ďalšie a lepšie štúdie. Rovnako ako iné lieky, ktoré bránia vstrebávaniu a tráveniu sacharidov, má Salacia aj vedľajšie účinky, ako sú plyn alebo hnačka.
Lepšie zmeniť stravu a športovať
Medikamentózna liečba obezity má zmysel iba vtedy, ak sú príznaky pacienta s nadváhou také veľké, že vedľajšie účinky lieku sú zanedbateľné. Ak chcete schudnúť dlhodobo a zdravo, mali by ste zvoliť nízkotukovú alebo nízkokalorickú stravu. Cvičenie je tiež veľmi dôležité. Odporúča sa mierne a pravidelné cvičenie 10 až 30 minút tri dni v týždni.
Je to, čo hlásia, pravda?
Médiá takmer každý deň informujú o liečebných metódach, diagnostických testoch a štúdiách. Očakávania a obavy u čitateľov pribúdajú. Čo však fakty za týmito správami? Môžeme uveriť tomu, čo čítame V našom Nadpis „Kontrola lekárskych faktov“ zistiť, či existujú skutočné vedecké dôkazy o medializácii lekárskych tém. „Medical Fact Check“ je spolupráca medzi spoločnosťami KONSUMENT a Cochrane Austria. Cochrane Austria je bez reklám, nezávislá a financovaná Federálnou zdravotníckou agentúrou.