Progesterónové starnutie - Biohormóny - Obezita
progesterón
Ženy a muži sú vzdelaní a všeobecne zabezpečujú emočnú rovnováhu a produktivitu. U žien má zásadný význam pre reguláciu cyklu a plodnosti. Podporuje stabilizáciu kolagénu a tým komplexnú pleť. Tvorí sa vo vaječníkoch a semenníkoch a v menšom množstve v nadobličkách. Aj keď sa tvorí vo väčšom množstve u žien, nemá ženský vplyv na mužov. Je veľmi dôležité, aby hladiny progesterónu poklesli dostatočne pred skutočnou menopauzou, čo spôsobuje množstvo sťažností v období pred a v počiatočnej fáze menopauzy.
Účinky progesterónového tela a psychiky:
- Príprava na tehotenstvo
- Prispôsobenie maternice tehotenstvu
- Rozpad sliznice - obdobie
- Spustenie menštruačného krvácania
- Ochrana pred prsnými uzlinami a rakovinou prsníka
- Ochrana pred rakovinou sliznice maternice
- Štiepenie tuku na využitie energie
- Zvyšovanie množstva kyslíka v bunkách tela
- Podpora dobrej nálady (antidepresívum)
- Posilnenie činnosti
- Podporuje stavbu kostí
- Podporujte tvorbu a vylučovanie moču
- Podpora kyslíka v bunkách
- Regulácia hladiny cukru v krvi
- Podpora hormónov štítnej žľazy
- Regulácia hladiny zinku v tele
- Regulácia hladiny medi v tele
- Posilnenie krvných ciev
- Znižovanie vysokého krvného tlaku
- Posilnenie libida
- Posilnenie imunitného systému
Možné následky nedostatku progesterónu:
- poruchy spánku
- Pribrať
- Výkyvy nálad
- Zvýšená retencia vody
- Nezrovnalosti cyklu
- Zhoršujúca sa migréna
- Zlá koncentrácia
- Problémy s pamäťou
- Zvýšené ukladanie tuku v brušnej oblasti
- Vráskanie pokožky, zníženie tónu pleti
- Celulitída
- osteoporóza
- Poruchy regulácie estrogénového účinku
Vo viac ako 90% prípadov príznaky nespôsobuje nedostatok estrogénu, ale skôr nedostatok odporcov, luteálneho hormónu progesterónu. Estrogén a progesterón sa navzájom potrebujú, aby boli účinné. Iba keď je v ženskom tele rovnováha medzi týmito dvoma hormónmi, žena sa cíti úplne pohodlne a produktívne. V čase, keď ešte môžeme mať deti, teda od 35 rokov, klesá produkcia hormónu progesterónu. Estrogén má prevahu. Pravidlo sa stáva silnejším, často v kratších intervaloch a v predchádzajúcich dňoch sa vyskytujú zmeny nálady, úzkosť, bolesti hlavy alebo migrény, búšenie srdca, nedostatok energie a poruchy spánku. Nazýva sa to „Predmenštruačný syndróm (PMS), mnohým je predpísaná tabletka. Príznaky nie sú skutočne alebo len dočasne zmiernené, ale súvisí to aj so zvýšenými rizikami, ako sú napr Príklad trombózy spojený. Hmotnosť sa často zvyšuje, najmä na bruchu a stehnách, objavia sa prvé myómy alebo rastúce fibroidy. S predispozíciou sa môžu vyvinúť pavúčie žily alebo kŕčové žily, bolesti kĺbov, migrény sa stávajú častejšie.
Problém je v tom, že väčšina sveta hovorí o estrogénoch a prírodnému progesterónu sa takmer vôbec nevenuje pozornosť. V Nemecku je progesterón dostupný vo forme mäkkých kapsúl, z ktorých sa pri perorálnom užití bohužiaľ vyvinie iba 10% účinnej látky, zvyšok sa rozkladá cez žalúdok a pečeňový trakt. Jednou z možností je vaginálne použitie, ale denné užívanie vaginálnych tabliet nie je pohodlné. Okrem toho je liek schválený iba na liečbu menopauzy, to znamená nie na predmenštruačný syndróm. Krém, ktorý existuje na trhu na liečbu bolesti na hrudníku, je bohužiaľ iba 1%.