PROGRAM 21 🥇 • 2020 • Všetky informácie, náklady; skúsenosti

21 dní, 21 minút denného tréningu, 21 vynikajúcich jedál - to je stručný popis tohto nekomplikovaného online fitnes programu. S PROGRAMOM 21 môžete schudnúť a budovať svaly už za 3 týždne. Cvičenie prebieha s váhou vlastného tela, bez fitnes vybavenia. Trénerka celebrít Janis Glöden vás bude počas týchto 21 dní sprevádzať a motivovať, aby ste sa dostali do kondície a dostali svoje telo do formy bez hladovania, vybavenia a bez míňania veľa peňazí.

všetky

Obsah: Získate ho na PROGRAME 21

Jednoduchý koncept PROGRAMM21 je:

  • 21 dní tréningu
  • 21 minút denného tréningu
  • 21 chutných jedál

Počas týchto 3 týždňov budete trénovať 21 minút denne s trénerkou celebrít Janis Glödenovou na tréningu v reálnom čase. Nie je potrebné žiadne vybavenie - cvičíte iba s hmotnosťou vlastného tela.

Dostanete recepty, ktoré sa rýchlo pripravujú a chutia vynikajúco - k dispozícii sú aj dobroty! Tento výživový plán je navrhnutý tak, aby ste rýchlo, efektívne a hlavne z dlhodobého hľadiska schudli bez jojo efektu. Hlad tu nehrozí: môžete jesť, koľko chcete. Zvažovali sa aj alternatívy pre vegánov a vegetariánov.

Načítaním videa prijímate pravidlá ochrany súkromia služby YouTube.
Uč sa viac