Program na chudnutie a obezitu proti celulitíde El Palasiet
Program proti obezite a celulitíde je jedným z najkompletnejších programov, ktoré ponúkame v našom talasoterapeutickom centre. Prioritným cieľom je tu zmenšenie veľkosti a osvojenie si návykov zdravého životného štýlu, ako sú napr B. vyvážená a zdravá strava alebo fyzická aktivita, pomocou ktorej si človek môže udržať alebo dokonca znížiť váhu.
Program zvyčajne trvá 1 až 2 týždne, dá sa však prispôsobiť dostupnosti pacienta. Počas liečby sa berú do úvahy tri najdôležitejšie piliere (výživa, cvičenie a vzhľad), aby sa zdravo a efektívne a pod dohľadom odborníkov dosiahlo zníženie hmotnosti a veľkosti.
Liečba diétou:
V talasoterapeutickom centre El Palasiet vieme, že najlepším dietetikom je ten, kto sa prispôsobí stravovacím návykom jednotlivých pacientov., aby ste sa počas liečby cítili pohodlne a motivovane. Na základe výsledkov predbežného lekárskeho vyšetrenia ponúkame rôzne druhy stravovania, ako napríklad: B. 1 000 kcal. Strava, strava bohatá na bielkoviny, očistná strava atď. Všetky tieto diéty sú založené na presnom a rozsiahlom výskume, ktorý ponúka ľahkú, ale zároveň príťažlivú chuť, vôňu a vzhľad zodpovedajúcu príslušnému účelu.
Aby ste si zvykli na 5 zdravých jedál, ktoré udržujú stabilnú hladinu glukózy, navrhujeme rôzne druhy raňajok a malé občerstvenie pozostávajúce z ovocných a bylinkových čajov ráno a popoludní. Všetci hostia, ktorí sa zúčastňujú diétneho programu, dostávajú tiež každý deň fľašu minerálnej vody prostredníctvom našej izbovej služby, aby boli počas svojich aktivít vždy dobre zásobení tekutinami, čo je tiež dôležitým aspektom očisty tela.
Ako už bolo uvedené, prehodnotenie zdravej výživy je rozhodujúcim kritériom, aby bolo možné pokračovať v diéte, ktorá sa začala v našom centre vo vašich štyroch stenách. Preto každý týždeň diskutujeme o zdravej výžive. Na týchto workshopoch náš šéfkuchár pripraví pred vašimi očami 2 alebo 3 jednoduché recepty, aby ste videli, že zdravé jedlo sa dá pripraviť aj atraktívnym a chutným spôsobom.
Všetky tu uvedené body sú súčasťou programu proti obezite a celulitíde, a preto sú zahrnuté v cene.
Športová terapia:
v Centrum thalassoterapie El Palasiet je vám k dispozícii osobného trénera ktorý pre vás vypracuje tréningový program a predstaví vám naše fitnes štúdio, ale tiež vám poradí, aké cviky môžete cvičiť doma, podľa vašich športových preferencií alebo podľa toho, čo máte k dispozícii vo svojom okolí (park, fitnescentrum), Rotoped atď.), Aby ste presne vedeli, ako tieto cviky robiť, a stratiť čo najviac tuku bez toho, aby ste sa zranili.
V tomto cvičebnom programe sú tiež zahrnuté Cvičenie jogy a tai-či, aquagym a chôdza pod vedením trénera na pláži alebo krásnym prostredím medzi borovicami a stredomorskými rastlinami.
Kozmetické ošetrenie:
The Kozmetický program zahŕňa špecifické ošetrenie na zníženie obvodu a zlepšenie kvality pokožky, ako napríklad: B. Celotelové pílingy, ktoré regenerujú a robia pokožku pružnou, Zábaly z morských rias so zoštíhlením- a spevňujúci účinok s vysokým remineralizačným účinkom alebo Ošetrenia na kontúrovanie tela pre všetky ženy, ktoré chcú zlepšiť svoju celulitídu alebo podporné tkanivo svojej pokožky.
Ak máte akékoľvek otázky alebo chcete o nich vedieť viac, vyplňte formulár a naši špecialisti vám nezáväzne odpovedia.