Program OPTIFAST52

Koncept terapie

OPTIFAST®52 nie je krátkodobým diétnym opatrením, ale udržateľnou terapiou pre dlhodobú liečbu ťažkej obezity. OPTIFAST®52 a jeho predchádzajúce programy sa úspešne realizujú od roku 1989. V rámci programu OPTIFAST®52 sa zohľadňujú najnovšie poznatky z výskumu obezity. Preto ho odporúča veľa lekárov.

programu OPTIFAST®52

Program OPTIFAST®52 je ponúkaný v mnohých terapeutických centrách po celom Nemecku, ktoré sa špecializujú na liečbu obezity. Vzhľadom na interdisciplinárnu orientáciu konceptu OPTIFAST®52 poskytujú starostlivosť odborníci na výživu, ako aj psychológovia a pohyboví terapeuti. Program OPTIFAST®52 preto začína vo všetkých bodoch, ktoré môžu viesť k výraznej nadváhe. Lekárska starostlivosť tiež zaisťuje zdravé a bezpečné chudnutie.

Trvanie liečby

Program OPTIFAST®52 trvá 52 týždňov a vyžaduje si pravidelnú účasť na skupinových sedeniach raz týždenne.

Skupinové stretnutia sú väčšinou v neskorých popoludňajších alebo večerných hodinách, a preto sú ideálne aj pre pracujúcich ľudí.

Vzhľadom na ambulantný dizajn programu OPTIFAST®52 môžete naďalej vykonávať profesionálne a súkromné ​​povinnosti.

Starostlivosť v terapeutickom centre

Centrom vašej terapie je terapeutické centrum vo vašej blízkosti. Tu sa o vás bude viac ako rok (52 týždňov) starať kompetentný tím lekárov, odborníkov na výživu, pohybových terapeutov a psychológov.

Pravidelný dohľad nad účastníkmi prebieha individuálne v skupine. Celý tím je k dispozícii aj pre ďalšie individuálne konzultácie.

Umožňujeme vám bezpečne chudnúť pod odborným dohľadom.

Fázy terapie

52 týždňov programu je rozdelených do 4 fáz:

V Prípravná fáza bude s vami prvý kontrola zdravia vykonáva sa s cieľom skontrolovať, či je účasť na programe OPTIFAST®52 možná zo zdravotného hľadiska a ktoré základné choroby možno budú musieť byť zohľadnené (napr. diabetes mellitus). Okrem toho a Analýza vašich predchádzajúcich cvičení a stravovacích návykov. To tvorí základ, s ktorým budete počas programu pracovať.

V Upravená fáza pôstu jesť iba päť chutných porcií Produkty OPTIFAST®800/deň. OPTIFAST®800 je lekárska strava a bola špeciálne vyvinutá vedcami na chudnutie v prípade obezity.

Môžete si vybrať zo štyroch sladkých a dvoch slaných chutí. Vďaka nízkemu príjmu energie v tejto fáze (cca 800 kcal/deň) dosiahnete rýchly úspech zdravým spôsobom a dokážete výrazne znížiť váhu aj na začiatku. Vďaka špeciálnemu zloženiu ste optimálne zásobené všetkými dôležitými výživnými látkami, ako aj vitamínmi a minerálmi.

Vysoký obsah bielkovín vo výrobkoch OPTIFAST®800 má tú výhodu, že napriek nízkemu množstvu energie dobre nasýtený sú, takže nemusíte „hladovať“. Vysoký príjem bielkovín navyše znižuje riziko jo-jo efektu, pretože sa odbúrava hlavne tuková hmota, ale vlastná svalová hmota tela sa z veľkej časti zachová.

V Fáza premeny aplikovať novo naučené výživové správanie a novo získané vedomosti o výbere zdravých a vyvážených potravín. Produkty OPTIFAST®800 sa postupne nahrádzajú jedlami založenými na „prírodných potravinách“. Okrem odbornej podpory tímu terapeutického centra vám pomôže bodový systém, pomocou ktorého sa dozviete, ako si vyberať zdravšie jedlá. Ďalej je táto programová fáza o prehĺbení cvičebného programu.

Finálny Fáza stabilizácie viac ako 31 týždňov slúži na zintenzívnenie predtým naučeného zdravšieho stravovania a správania. Napríklad sú vypracované stratégie na lepšie zvládnutie každodenných výziev - na poslednú pozvánku stačí spomenúť na bohatý bufet.

Týmto meraním sa určuje dosiahnutá telesná hmotnosť dlhodobo stabilizovaný.

Cieľ

Cieľom programu OPTIFAST®52 je bezpečná a výrazná strata hmotnosti, ktorá je spojená s výrazným zlepšením lekárskych rizikových faktorov a zvýšením kvality vášho života.

  • Aktívnou účasťou v programe OPTIFAST®52 zaisťujete udržateľnú zmenu svojho životného štýlu a tým vytvárate základ pre trvalé a zdravé znižovanie hmotnosti.
  • Ďalším cieľom je mať pozitívny vplyv na vaše zdravotné rizikové faktory, ktoré vznikajú pri nadmernej nadváhe, a zlepšiť kvalitu života.
  • Naučíte sa a trénujete nové stravovacie a pohybové správanie. Zvýšenie každodennej činnosti vám pomôže dlhodobo zabezpečiť dosiahnutý úbytok hmotnosti.
  • V rámci programu OPTIFAST®52 budete trénovať a upevňovať novo získaný spôsob života a naučiť sa nové spôsoby zvládania alebo vyhýbania sa každodenným výzvam.
  • Z dlhodobého hľadiska tak stabilizujete svoju zníženú váhu a budete viesť zdravší život.

Naše ďalšie informačné večery:
Odteraz osobný rozhovor po telefonickej konzultácii.

Skupinový štart programu Optifast 16/52:
Menovania na osobnú žiadosť