Program spoločnosti Programy zdravia pre firmy a zamestnancov

Lepší výkon so zdravými zamestnancami!

program

Ten dávno oneskorený Kontrola zdravia skombinujte s kompetentným vedením o správnom každodennom správaní, aby ste sa vyhli kardiovaskulárnym problémom, problémom s chrbticou, obezite a/alebo stresu ...

Že Zdravie zamestnancov je dôležitý tovar pre každú spoločnosť, často sa ocení len vtedy, keď už všetko nefunguje optimálne. Nielen veľké spoločnosti, ale aj čoraz viac stredných a malých firiem si uvedomuje, že dobré riadenie firemného zdravia môže motivovať ich zamestnancov.

Presne odtiaľ prichádzajú mestské rehabilitačné kliniky so svojím programom starostlivosti o spoločnosť a už niekoľko rokov úspešne rozvíjajú preventívne programy zdravia spoločnosti.

Ciele tréningu sú senzibilizácia na existujúce rizikové faktory a ich znižovanie, osvojenie si konkrétnych cvičebných a výživových programov ako aj možnosti spoznať a realizovať relaxačný tréning.

Jednotlivo alebo v malých skupinách. Kontrola fyzickej zdatnosti alebo väčšie vyšetrenie vrátane výživy, cvičenia a tréningu zvládania stresu - všetko je možné. Príslušný program a zodpovedajúci obsah je možné individuálne prispôsobiť.

TOPFIT s programom „Fat fat and fit“

Ponuka aktívnej prevencie je zameraná na pracujúcich ľudí s riadiacimi funkciami, ktorí trpia nedostatkom pohybu, problémami s hmotnosťou alebo pracovným stresom. Analyzujte súčasnú situáciu, získajte tipy, odneste si motiváciu pre zdravší každodenný život ...
Žiadne nadmerné, ale ani žiadne náročné požiadavky. Cielené a pravidelné cvičenie je dobré a zábavné, pomáha uviesť telo a myseľ do harmónie.

Služby:

  • 5 nocí s raňajkami formou bufetu, obedom a večerou
  • Kontrola so športovým lekárskym vyšetrením, laboratórny skríning, EKG/záťažové EKG, stanovenie individuálneho stresového profilu (pomocou spiroergometrie), analýza telesného tuku
  • Intenzívny športový program s budovaním svalov (MTT) a vytrvalostným tréningom (ergometer alebo aqua tréning, nordic walking alebo cyklotúra)
  • individuálne výživové poradenstvo
  • Jedna relaxačná masáž a jedno prírodné rašelinové zábal
  • každý deň trénujte, kúpajte sa a relaxujte vo Waldsee-Therme
  • individuálne tréningové odporúčania pre každodenný život

Cena od 794 eur

Dni náročné na zdravie

Skontrolujte si svoj aktuálny zdravotný stav a zistite, čo môžete urobiť, aby ste boli dlhodobo zdraví a produktívni ...
Cieľom Dní intenzívneho zdravia je ukázať účastníkovi vhodné spôsoby, ako si môže čo najlepšie aktívne udržiavať zdravie a predchádzať závažným chorobám.
Vďaka charakteru seminára sú ideálne pre menšie skupiny (do 7 účastníkov v spoločnosti).

Služby:

  • 2 noci s raňajkami formou bufetu, obedom a večerou
  • Intenzívny diagnostický a terapeutický program s: interným laboratóriom vrátane štítnej žľazy, lekárskym vyšetrením, ultrazvukom hornej časti brucha a štítnej žľazy, testom pľúcnych funkcií, kardiovaskulárnou kontrolou s pokojovým a záťažovým EKG, spiroergometriou a analýzou telesného tuku.
  • V prípade potreby sú možné ďalšie vyšetrenia (ortopedické, gynekologické)
  • Výživové poradenstvo
  • Školiaci seminár: „Správna fyzická námaha; aeróbny a anaeróbny stres “
  • Pulzom riadený vytrvalostný tréning so severskou chôdzou alebo bicyklom
  • Posilňovanie chrbta (terapia lekárskym výcvikom), aqua jogging ...
  • Seminár: „Psychologický stres ... Možné relaxačné techniky“
  • Každý deň sa kúpte, cvičte a relaxujte vo Waldsee-Therme
  • Diskusia o zisteniach s lekárom
  • Vypracovanie individuálneho tréningového a zdravotného plánu

Cena na osobu: od 885 eur *
* Cena závisí od individuálneho katalógov vyšetrení a počtu účastníkov