Program „Viac“; Menej ”- boj proti obezite zahájený v Resite
V Resite bol zahájený program „Viac a menej“ - boj proti detskej obezite
Program „Viac a menej“ - boj proti obezite je súčasťou projektu „STOP - Veda a technika v politikách detskej obezity. Rodiny v Reșițe s deťmi vo veku od 2 do 6 rokov s nadváhou sa bezplatne učia, ako zmeniť nezdravé stravovacie návyky ich detí.
Väčšina rodičov vie, čo sú zdravé návyky, ale má problém ich zaviesť do praxe. Program následne ponúka kurzy pre rodičov a starých rodičov, ako prekonať tieto bariéry. Čo sa naučia? Ako „vyjednávať“ s dieťaťom pri nakupovaní. Ako stanoviť zdravé hranice bez toho, aby ste povedali „nie, nie, nie“. Ako povzbudiť deti k cvičeniu vonku. Ale aj to, ako čítať etikety na potravinách.
Úlohou projektu, ktorý vyvinula Lekárska a farmaceutická univerzita „Victor Babeș“ v Temešvári, je podpora rodičov pri zdravom výbere ich detí. Projekt je financovaný Európskou úniou a má hodnotu 10 miliónov eur.
Čo vieme o obezite?
Obezita je najbežnejším metabolickým ochorením, ktoré je často spojené s ťažkými chronickými chorobami, ako sú kardiovaskulárne choroby, spánkové apnoe, cukrovka. Vyznačuje sa nadmerným obsahom tuku. Telo mužov obsahuje 15 - 20% tukového tkaniva, u žien 25 - 30%.
Najznámejšou príčinou obezity je rýchle občerstvenie a nedostatok fyzickej aktivity.
Lekárka Adela Chiriță Emandiová spresnila, že program ponúkne 10 týždenných skupinových stretnutí pre 15 rodín alebo ľudí, ktorí sa starajú o deti. Naučia sa, ako mať zdravý životný štýl.
Uvádzané sú aj rodičovské techniky a konštruktívne metódy stanovovania určitých limitov vo výžive detí.
Interakciu koordinuje skupina odborníkov zložená z psychológa, pediatra, genetika a výživového poradcu. Deti v programe sú pozorne sledované a dostanú inteligentné hodinky. Prostredníctvom aplikácie môžete sledovať krvný tlak, srdcovú frekvenciu, ale aj ďalšie zdravotné problémy. Rodičia, ktorí majú záujem, nájdu podrobnosti tu.
Program „Viac a menej“ bol doteraz úspešný v Španielsku a Švédsku.
Laura Moldovan
Slovník
Viac a menej: z angličtiny čoraz viac
Obezita: choroba, ktorá spôsobuje, že ľudia majú nadváhu
Inovatívne: niečo nové v oblasti činnosti
Esenciálne: podstata, najdôležitejšia súčasť veci
Kardiovaskulárne choroby: kategória chorôb srdca a krvných ciev
Spánkové apnoe: stav, pri ktorom sa hltanové svaly na chrbte a po stranách krku uvoľnia natoľko, že je počas spánku na niekoľko okamihov zablokované dýchanie.
Tukové tkanivo: tuk, druh spojivového tkaniva tvoreného tukovými bunkami
Rýchle občerstvenie: anglické jedlo, rýchle občerstvenie (čiastočne pripravené vopred, mrazené), zvyčajne s nízkym obsahom živín
Príležitosť: priaznivá situácia, príležitosť
Rodičovstvo: z angličtiny činnosť rodičovstva a výchovy detí
Výživový poradca: odborný lekár, ktorý sa zaoberá štúdiom výživy
Inteligentné: anglicky, inteligentne, inteligentne