Program - Zamerajte sa na vás - Online - Rovnováha a výkonnosť
Praktická pomôcka na trvalé chudnutie!
Elektronický výrobok ktorý obsahuje balíček pozostávajúci z ebooku „Chudnutie sa začína zmenou mentality“ a zošitu „Zmena sa začína teraz“
Ebook obsahuje základné informácie o tom, ako funguje ľudská myseľ, a ako môžeme prekonať prekážky, ktoré stoja v ceste trvalej zmene.
Zošit obsahuje techniky a praktické cvičenia, rovnako ako denný monitorovací denník a je vašim partnerom na ceste k a zmena trvania!
Popis
Ebook „Chudnutie začína zmenou mentality“
Väčšinou to nie sú informácie, ktoré nám chýbajú, keď chceme schudnúť. Blokovania sú na mentálna úroveň. Naša myseľ nie je pripravená na zmenu, a preto je pre nás ťažké začať alebo dokončiť diétu.
Materiál obsahuje praktické informácie o tom, ako pracuje vaša myseľ, čo vám bráni v trvalých zmenách a ako môžete tieto blokády prekonať. Kombinácia troch základných prístupov (mentalita, výživa a pohyb), tento produkt vám poskytne informácie, ktoré potrebujete pri chudnutí.
Workshop „Zmena začína teraz“
Je a pracovný zošit, denník, ktorý obsahuje techniky a praktické cvičenia, ktorých úlohou je identifikovať a eliminovať mentálne blokády, udržiavanie motivácie ako aj sledovanie a hodnotenie kurzu.
Budete si môcť prispôsobiť svoju vlastnú cestu, čo sa týka stravovania a cvičenia, v závislosti od vášho cieľa. Všimnete si, že keď budete postupne prechádzať každou etapou, budete sa v sebe cítiť istejšie a dosiahnuté výsledky vám dajú uspokojenie, na ktoré ste tak dlho čakali.
Spolu sú dva materiály dokonalým nástrojom pre vás, ak sa nachádzate v jednom z nasledujúcich 3 prípadov:
- Nemôžete začať diétu
- Začnete s diétou, ale nemôžete ju dokončiť
- Program chudnutia sa vám podarí dokončiť, ale po chvíli sa vrátite k pôvodnej váhe.