Program zdravej aktívnej výživy

Či už ide o osobnú prevenciu zdravia, zvýšenie vitality alebo sprievodné liečenie fyzických ťažkostí - akýkoľvek cieľ sledujete, pomôžeme vám ho dosiahnuť. Na základe vašej analýzy vitality a metabolizmu pre vás vyberieme tie z viac ako 350 potravín, ktoré optimálne podporujú váš metabolizmus. Výsledok: plán výživy prispôsobený vašim potrebám, v ktorom vás krok za krokom podporíme.

Zložité témy vysvetlené jednoducho: V našich zábavných videách nájdete zaujímavé fakty o ľudskom tele, zdraví a o tom, ako môže správna výživa prispieť k väčšej pohode.

Veľká chyba pri alergii - odpoveď leží v črevách

Alergia alebo intolerancia? Veľký rozdiel. A čo má s tým spoločné deravé črevo a výživa, sa dozviete v našom aktuálnom videu.

Chute - pochopte, vyhýbajte sa a žite zdravšie

Každý to vie, nie je to dobré pre nikoho: chute. Odkiaľ však pochádza? Zistite, aký vplyv má inzulín na naše zdravie, spokojnosť a postavu.

zdravej

CHCETE OPTIMALIZOVAŤ VÁŠ METABOLIZMUS

Pozitívne môžu byť ovplyvnené choroby spojené s metabolizmom a výživou, ako je diabetes mellitus, syndróm chronickej únavy (CFS), alergie a autoimunitné procesy, migrény, dráždivé črevo a tráviace ťažkosti, kožné ťažkosti, poruchy spánku, poruchy metabolizmu lipidov, hormonálne ťažkosti atď.

program

CHCETE SA DOSTAŤ NA VÁŠ ŽELANÝ VÁH

Veľa ľudí to vie: držíte diétu a chudnete. Hneď ako budete jesť „normálne“, opäť priberiete. Program zdravý + aktívny metabolizmus končí tento cyklus. Vďaka svojmu individuálnemu výživovému plánu môžete chudnúť medicínsky zdravo a trvale si udržiavať svoju novú váhu - vhodné aj pre vegetariánov.

Schudnite rýchlo

zdravo a aktívne RÝCHLO CHUDNÚŤ

Používatelia tohto plánu sa zameriavajú na rýchle chudnutie.
Proteínové koktaily sú neoddeliteľnou súčasťou výživového plánu.

Výživový plán zdravo a aktívne RÝCHLO CHUDNÚŤ sa zásadne líši od našich ďalších plánov výživy: V tomto koncepte sú neoddeliteľnou súčasťou doplnky výživy a proteínové koktaily. Kalórie sú výrazne znížené, aby sa umožnil rýchly úbytok hmotnosti. Vitálna a metabolická analýza sa uskutočňuje s použitím menšieho počtu krviniek ako v našich iných výživových plánoch.

Postupnosť

Výživový plán je rozdelený do troch fáz - prípravná fáza, 1. časť (1. - 14. deň) a 2. časť (15. - 28. deň):

Prípravná fáza (2 dni)

1. časť (1. - 14. deň)

  • Metabolická zmena k výrazne kalorickej strave
  • Úľava od orgánov prostredníctvom vegetariánskej stravy
  • Zvyšuje sa spaľovanie tukov a detoxikácia

2. časť (dni 15 - 28)

  • Ďalej spaľovanie tukov a metabolická aktivácia
  • Prechod na normálnu stravu s mierne vyšším príjmom kalórií

Obsah v skratke

  • Poznámky k osobnému metabolizmu
  • Sedem základných pravidiel
  • Informácie o doplnkoch výživy
  • Jednotlivé recepty pre plán 1: 1. - 14. deň
  • Jednotlivé recepty pre plán 2: dni 15–28
  • Odporúčané množstvo na pitie
  • Tipy a rady
  • História úspechu

aktívnej

Vezmite prosím na vedomie: Výživový plán zdravo a aktívne RÝCHLO CHUDNÚŤ je určený výhradne na rýchle chudnutie. Vzhľadom na silné zníženie kalórií nie je vhodný na trvalú zmenu stravovania. Pre dlhodobé užívanie potom odporúčame nasledujúce plány REMOVE WEIGHT, VEGETARIAN REMOVAL, VITAL alebo VEGETARIAN VITAL.