Propolis môže zvýšiť odbúravanie brušného tuku
Je dobre známe, že brušný tuk je obzvlášť tvrdohlavý tukový vankúš. Čím viac brušného tuku niekto nahromadí, tým vyššie je riziko úmrtia na cukrovku, trombózu, srdcový infarkt alebo mozgovú príhodu.
Podľa nových zistení možno propolis použiť na zlepšenie odbúravania nezdravého brušného tuku. Alergici na včelí jed sa musia zaobísť bez tohto pomocníka.
Propolis má preukázané zdravotné výhody
Naturopati doteraz tvrdili, že propolis má imunitný posilňujúci účinok. Dôraz sa kládol na protizápalové účinky. Propolis bol považovaný za prírodné antibiotikum.
Jeho použitie bolo obmedzené na prevenciu a liečbu bakteriálnych, vírusových alebo fungicídnych infekcií. Naturopati navyše poznali liečivé a dezinfekčné vlastnosti propolisu.
Novinkou je poznatok, že propolis dokáže bojovať s brušným tukom. Užívanie propolisu zlepšuje hladinu cukru v krvi a tiež hodnoty pečene a obličiek. Tmelová živica včiel medonosných sa skladá zo slín hmyzu zmiešaných s výťažkami zo semien, kvetov a listov.
Obsahujú vysoké množstvo flavonoidov a derivátov kyseliny škoricovej. V laboratórnych testoch bol propolis rozpoznaný ako látka s úžasnými účinkami na zvieratá a ľudí.
Ako môže propolis znížiť brušný tuk?
V pokusoch na zvieratách boli vlastnosti chorvátskeho a brazílskeho propolisu presvedčené zvýšením vlastnej produkcie leptínu v tele. Leptín potláča chuť do jedla. Propolis zároveň podporuje tvorbu adiponektínu. To zlepšuje inzulínovú rezistenciu.
Prípravky z čínskeho, brazílskeho alebo nigérijského propolisu boli schopné znížiť hladinu cukru v krvi nalačno u laboratórnych myší do ôsmich týždňov od prvého príjmu.
Tento pokus na zvieratách bol založený na injekcii propolisu a perorálnych dávkach propolisu v dávkach 5 gramov na kilogram telesnej hmotnosti. Je teda dokázané, že vysoko kvalitné propolisové prípravky je možné preventívne používať pri liečbe cukrovky.
Ak je hladina cukru v krvi nízka, v brušnej dutine sa ukladá menej viscerálneho tuku. (https://www.tandfonline.com/doi/full/10.4161/adip.25608)
Propolis má priaznivý účinok na HBA1C
Pri užívaní iránskych propolisových prípravkov 90-dňová klinická štúdia na ľuďoch ukázala, že iba 1 gram iránskeho propolisu denne môže znížiť hodnotu HBA1C.
Zároveň klesla hladina inzulínu, takzvaný HOMA index, a hodnoty cukru v krvi, ktoré sa brali po jedle. Podobné výsledky je možné dosiahnuť aj s komerčnými výrobkami z propolisu.
Propolisové kapsuly môžu zlepšiť hodnoty pečene alebo obličiek. Mohli by inhibovať zápalové látky prenášané z brušného tuku. Štandardizované prípravky na propolis však musia byť vysoko kvalitné.
Účinok opísaný v experimente bolo možné dosiahnuť pri dávkach propolisu okolo 400 miligramov na dennú dávku. V súčasnosti však na trhu nie je možné nájsť nijaké kvalitné propolisové výrobky. Krajina pôvodu tiež ovplyvňuje kvalitu propolisu.