Proso kaša s cuketou - recept

Túto proso kašu s cuketou môžete pre svojho drobca uvariť od 5. mesiaca. Recept sa pripravuje rýchlo.

30 min celkový čas
10 minút čas na prípravu
20 minút Čas varenia

1. Cuketu umyjeme a nakrájame na malé kúsky. Zemiaky umyte, ošúpte a nakrájajte na kocky.
2. Zeleninu podlejeme v kastróle vodou a dusíme ju približne 20 minút, kým nezmäkne.
3. Posypte vločkami proso a za stáleho miešania varte kašu asi 3 minúty. Kašu odstavíme zo sporáka, vmiešame olej a všetko pretlačíme nadrobno.

PODOBNÉ RECEPTY

HMOTNOSŤ KOHLRABI-ZUCCHINI-ZEMIAKOV

Kaleráb, cuketa a zemiaková kaša sú vynikajúce pre detskú výživu. Recept má skvelú chuť, pretože je restovaný na masle.

CUKRA ZUCCHINI

Cuketové pyré je plnohodnotnou a veľmi chutnou alternatívou ku klasickému variantu.

Krupicový puding

Krupicu je možné kombinovať s čerstvou vanilkou alebo s rôznym ovocím.

RASTLINNÁ ZEMIAČKA MASA

Recept na zeleninovú, zemiakovú a mäsovú kašu je výživný a obsahuje množstvo vitamínov.

MASA Z OBILOVÝCH OVOCÍ

Cereálna a ovocná kaša je veľmi zdravá a bohatá na vlákninu. Recept je vhodný aj pre dojčatá od 11 mesiacov

LENTILPASS

Táto detská šošovicová kaša má vysoký obsah bielkovín a je veľmi zdravá. Recept sa často podáva v chladnom období.

---