Proti starnutiu; Spaľovač tukov krása zázračná zbraň melón
Anjel Victoria's Secret Sara Sampaio vie o rôznych kozmetických výhodách melónu
Spaľovač tukov melón
Podľa nedávnej štúdie v USA ľudia prijímajú až O 30 percent (!) Menej, ak zjete veľký kúsok melónu pri každom (mastnom) jedle alebo alternatívne vypijete 500 ml ovocia ako smoothie. Príčina Účinok spaľovača tukov je Aminokyselina citrulín, ktorý je obsiahnutý vo vodových melónoch a pomáha s tým, spáliť prebytočný tuk na bruchu ako aj reguláciu hladiny cholesterolu. Aj pre jedného rýchla strava Vodný melón je dokonalý, pretože je nízkokalorické (100 gramov melónu má iba 24 kalórií), stimuluje metabolizmus, pomáha budovať svalovú hmotu a napĺňa žalúdok.
Spevňujúci a hydratačný
Vodné melóny tiež existujú viac ako 90 percent z vody. Vysoký obsah vody v melóne má pozitívny vplyv na vodnú rovnováhu človeka. Spolu s vitamínom C z melónov chráni pokožku pred vysušením a posilňuje spojivové tkanivo. Kto z. B. má ťažkosti s pitím odporúčaného množstva tekutiny dva litre denne, môže občas zjesť kúsok vodného melónu.
Vodný melón ako prostriedok proti starnutiu
Vodové melóny sú bohaté na antioxidanty ako vitamíny A, C a lykopén. Antioxidanty chrániť telo pred voľnými radikálmi a tak bojujte proti viditeľným známkam starnutia, ako sú jemné vrásky, vrásky, starecké škvrny a rozšírené póry.
Prírodný toner
Vodové melóny fungujú externe protizápalové a zjemňujúce póry. Po vyčistení si jednoducho dajte melónový džús na vatový tampón a pretrite si ho tvárou. Tiež super: pár kvapiek Šťava z melónu v pleťovej maske Zmiešať.
Recept na melón a jahodové smoothie
Zloženie (pre 2 osoby):
300 g vodného melónu
300g jahôd
hrsť kociek ľadu
Chia semienka (voliteľné)
Všetko vložte do mixéra a dobre premiešajte!