Protihodnota plytvania energetickými kalóriami pre milióny
Športové cvičenie je dobré pre duševnú, emocionálnu a fyzickú zdatnosť. Potvrdenka Čo treba brať do úvahy pri chudnutí, je o tom Astrid Kurbjuweit na ich rozsiahlych a neuveriteľne informatívnych a ľahko zrozumiteľných webových stránkach podrobná odpoveď. Popri mnohých ďalších aspektoch, ktoré je potrebné pri chudnutí zohľadniť, existuje neklamná súvislosť medzi spotrebou kalórií a príjmom kalórií. Takže vlastne môžete schudnúť tým, že už nebudete jesť - tenké ako plachta - takže musí existovať rovnováha medzi spotrebou a spotrebou kalórií. Tento pomer sa s najväčšou pravdepodobnosťou dosahuje prostredníctvom fitnes. Zatiaľ je všetko dobré.
Pri chudnutí treba brať do úvahy aj množstvo faktorov. Okrem fitness je potrebné spomenúť stravu, zdravie jednotlivca, vek, fyzickú konštitúciu, genetickú predispozíciu, sociálne prostredie, spoločnosť, duševný stav a kombináciu všetkých týchto stavov, ktoré k nej nakoniec vedú. Sotva existuje sto percentné všeobecné pravidlo pre chudnutie. Astrid podrobne vysvetľuje všetky tieto okolnosti, ktoré treba veľmi pozorne sledovať, mali by ste si to prečítať na jej stránkach, sľubujem vám, že čítate pozorne seba, jej texty sú také vzrušujúce a poučné.
Chcel by som poukázať na niečo iné, čo dodnes neexistuje, ale to by nesmierne pomohlo mnohým ľuďom pri chudnutí.
Pretože to, čo ešte neexistuje, je technický počítadlo kalórií, ktoré zaznamenáva individuálnu spotrebu kalórií ľudí v každodennom živote nepretržite.
Viete si predstaviť gigantický záujem o takýto pult. My ako ľudia sme racionálne bytosti a meranie, váženie, výpočet, plánovanie a kombinovanie patrí medzi naše základné potreby. Je pre nás ťažké, keď sme prekvapení vecami a správaním, keď sa nám niečo vymkne spod kontroly alebo tvrdohlavo vzdoruje všetkým logickým výpočtom. V zásade by bolo snom pre mnohých, aby sa pozreli na svoj iPhone a videli tam aktuálnu spotrebu kalórií.
To nie je vôbec také absurdné alebo nadbytočné, ako sa na prvý pohľad môže zdať, už roky existujú určití „predchodcovia“ tohto vývoja: monitory srdcového rytmu, krokomery, monitory krvného tlaku, odometre, stupnice potravín, stupnice telesného tuku, informácie o kalóriách jednotlivých potravín, Kalorické tabuľky, kompilácie jedálnych lístkov, výživové plány a a a .
Uvidí sa, či je vývoj počítadla kalórií technicky možný (dosiahnutie predtým nemožného je nakoniec podstatou vynálezov), myslím si, že v určitom okamihu je možné takmer všetko, čo ľudia chcú.
Za milióny rokov ľudskej histórie boli niektorí ľudia vždy na smiech, ktorí skutočne verili v uskutočnenie ich predstáv a snov, ako je jazda autom, lietanie, telekomunikácie, používanie elektriny, skôr ako sa z nich nakoniec stali hrdinovia - len štyri príklady, ktoré sa nám dnes páčia Ich vhodnosť na každodenné použitie samozrejme nie je stará sto rokov a úplne zmenili našu spoločnosť a za necelých päťdesiat rokov ju obrátili naruby - vzhľadom na milióny rokov histórie ľudstva predtým, ktoré by bez všetkých týchto technických vynálezov a úspechov niekedy prinútili premýšľať Prinajmenšom však objasňuje, že vynález „škaredého počítadla kalórií“ je viac než nepravdepodobný. Všetko závisí od potreby: Koľko ľudí to chce alebo koľko je vôbec požadovaných.
A tu sa opäť dostávam k „dolnému Rýnu“, konkrétne k bodu Höcksken-auf-Stöcksken-Coming. Nie, počúvajte ma, vysvetlím:
Aké šialené by bolo mať telocvičňu pred 500 rokmi? Aj v dnešnom svete samotná myšlienka minúť veľa peňazí cvičením dve tretiny ľudstva krúti hlavou - a je to tak, pretože akékoľvek fyzické cvičenie vo voľnej prírode je možné zadarmo., a tí, ktorým sa to drasticky páči, si môžu kedykoľvek zvoliť zodpovedajúce fyzicky náročné zamestnanie; dokonca za to dostane peniaze. Som si istý, že dôvody, ktoré viedli k vzniku organizovaného športu, sú mi jasné.
Len spomeniem priemyselnú revolúciu a z nej vyplývajúce getoizácie pracujúcich a ich širších rodín zhromaždených v maličkých miestnostiach chudobných štvrtí robotníkov, katastrofické hygienické podmienky ich života, ktoré viedli k chorobám a k neuveriteľnej úmrtnosti - tu mali športové kluby počiatočnú sociálnu prevenciu vnímané.
S absurditou dnešnej existencie fitnes štúdií mám na mysli aj spoločenské výstrelky telesnej kultúry a zdravia vtedajších zámožných ľudí, ktorých ako vždy masa ľudí napodobňovala s veľkou vervou. Ideály, idoly, príkladné správanie ako spravodlivosť atď. - to všetko je spôsobené športom, o tom niet pochýb, slúži tiež ako spoločenský a individuálny východisko v nevojnovej spoločnosti na adresné riešenie prvotných darov evolúcie - bez dostatočného cvičenia, nakoniec uschnuté. dokonca aj duša - zváženie a ocenenie týchto mnohých a hodnoverných dôvodov, všetkých v pozadí, ale je to spoločnosť, ktorej hlavným záujmom je dnes vynaložiť veľa peňazí a zdrojov na elimináciu negatívnych dôsledkov prejedania, t. j. metodicky a technicky čiastočne príliš veľa kalórií. Ak chcete dokonca pôsobiť geniálne, namiesto toho, aby ste od začiatku jednoducho konzumovali menej kalórií, absurdné, ale skutočné.
Ak vývoj bude i naďalej pokračovať týmto absurdným smerom, a to nielen v bohatých západných kultúrach, ale koniec koncov na celom svete nás chudobní ľudia materiálne chudobnejších spoločností stále sledujú vo všetkých našich nedostatkoch západných priemyselných národov, potom sa záujem nevyhnutne stane a túžba po počítadle kalórií rastie natoľko, že je len otázkou času, kedy sa stane realitou. Ak by sa toto prianie teraz naozaj začalo vážne, prvým vynálezom tohto druhu by bola finančná zlatá baňa. To by bolo niečo!
Len - * povzdych * ako by som mal ako technický laik a bez peňazí, keďže som chudobný človek, vedieť niečo také vymyslieť z môjho stola?