Protinella Veľa bielkovín, málo kalórií a plné chutí
Chceli by ste do svojej stravy pridať viac bielkovín bez toho, aby ste súčasne spotrebovali veľa kalórií? Doteraz to bolo dosť ťažké. Teraz je tu Protinella!
Na čo si spomeniete spontánne, keď premýšľate o zdravom stravovaní? Vitamíny, zdravé sacharidy alebo tuky? Väčšina z nich tieto stavebné bloky pozná. Oveľa menej sa však zaujímame o bielkoviny.
Proteíny - to je len pre ľudí, ktorí chcú budovať svalovú hmotu! Mnohí si to myslia. Aj keď je pravda, že svaly sa vo veľkej miere skladajú z bielkovín, bielkoviny sú rozhodujúce pre udržanie a budovanie svalovej hmoty.
Ale bielkoviny dokážu oveľa viac!
Sila bielkovín
Na jednej strane sú dôležitým dodávateľom energie. Najmä keď ste vyčerpaní po vytrvalostnom behu alebo rozsiahlom tréningu v posilňovni, bielkovinové produkty vám opäť dodajú potrebnú silu.
Na druhej strane vás bielkoviny udržia dlhšie plné. Po bielkovinovom občerstvení nebudete už dlhšie cítiť hlad. Pri chudnutí vám môžu pomôcť aj potraviny obsahujúce bielkoviny.
A nakoniec, bielkoviny zvyšujú všeobecnú pohodu. Pomáhajú napríklad pri budovaní štruktúry tela alebo podpore vášho imunitného systému, a tým vám dodávajú energiu potrebnú pre váš každodenný život.
Proteíny vám dodajú energiu a budete sa cítiť lepšie (Foto: Colin Anderson Productions pty ltd/DigitalVision/Getty Images)
Akokoľvek dobre to znie, v praxi existuje jeden veľký problém: Je v poriadku, že konzumujete veľa bielkovín bez toho, aby ste súčasne konzumovali veľa kalórií.
Napríklad ak zjete 100 gramov mozzarelly, dodáte telu 18 gramov bielkovín, ale aj 245 kalórií.
Protinella je ideálna na chutné občerstvenie, ako sú šaláty. (Foto: Goldsteig)
Syrová mliekareň Goldsteig špeciálne pre tento účel vyvinula Protinella: lahodnú, na bielkoviny bohatú a zdravú syrovú špecialitu z Bavorska.
Ideálny doplnok k zdravej a chutnej strave
Protinella vám poskytuje veľa cenných bielkovín a zároveň je nízkokalorická. 100 gramov Protinelly obsahuje len necelú štvrtinu - 23 gramov - bielkovín a iba 121 kalórií.
Protinella je možno malý kúsok syra, ale je plný dôležitých živín a je tiež skutočne chutný!
Vďaka tomu je Protinella skvelým bielkovinovým občerstvením a je ideálnym doplnkom do šalátov, sendvičov alebo výdatnej syrovej omelety ráno. Chutné a ideálne pre ľudí, ktorí dbajú na fitnes, alebo jednoducho pre všetkých, ktorí sa chcú stravovať zdravo a vedome.