Protiplesňová strava • Žiadny cukor pre vaginálnu drozd
Žiadne sladkosti s vaginálnou drozdom: Toto odporúčanie pretrváva. Kto však chce neustále chodiť bez sladkostí? Podľa najnovších vedeckých dôkazov prísne nízkosacharidová strava odporúčaná v protiplesňovej výžive nevykazuje prísľub v boji proti plesňovým chorobám.
V skutočnosti je dnes k dispozícii oveľa modernejšia liečba a preventívne opatrenia. Napriek tomu ženy, ktoré tiež Vaginálna huba majú tendenciu chytiť každú slamku často, aby sa zabránilo opakovanej infekcii. Ako preventívne opatrenie sa často odporúča vyhnúť sa sladkostiam, pokiaľ je to možné.
Čo je to protiplesňová strava pre vaginálne drozd?
The Protiplesňová strava je založené na predpoklade, že vaginálne kvasinkové patogény sa šíria z čreva do vagíny a môžu tam spôsobiť opakované vaginálne kvasinkové infekcie. Protiplesňová strava sa zameriava presne na tieto mikroorganizmy v črevách: s jedným prísne diéta s nízkym obsahom cukru huby, ktoré sa živia cukrom v čreve, sú zbavené výživovej hodnoty. Tým sa podľa práce minimalizuje počet plesňových patogénov v čreve - a teda hlavný rizikový faktor pre opakujúce sa vaginálne kvasinkové infekcie. „Červený zoznam“ tejto tradičnej stravy obsahuje jedlá ako:
- cukor
- Sladké jedlá (vrátane sušienok, čokolády)
- Fruktóza (vrátane ovocia, ovocných štiav)
- Sacharidy s nízkym obsahom vlákniny (napríklad výrobky z bielej múky, ako je leštená ryža, cestoviny alebo biele pečivo)
Sacharidy s vysokým obsahom vlákniny, ako sú celozrnné výrobky, strukoviny alebo zemiaky, sa však odporúčajú ako súčasť protiplesňovej stravy. Dôvod: vláknina v strave by urýchlila priechod črevom a tým prispela k zlepšenému vylučovaniu plesňových patogénov z čreva.
Čo je to však v skutočnosti na tejto diéte? Oplatí sa v predvianočnom období pokarhať sa všetkými jeho sladkými pokušeniami?
Hodnotenie z dnešnej perspektívy: protiplesňová strava do veľkej miery zastaraná
Potom, čo sa protiplesňová strava v 90. rokoch ešte stále hojne šírila, dostala sa teraz pod paľbu kritiky. Pretože ich účinnosť pri prevencii vaginálnych kvasinkových infekcií ešte nebola vedecky dokázaná. Výsledky štúdie si skôr odporujú.
Proti všeobecnému odporúčaniu protiplesňovej výživy existujú aj ďalšie argumenty. Dokonca aj u žien bez vaginálnej kandidózy sú črevá a/alebo vagína kolonizované patogénmi vaginálnych húb. Preto je dnes príčinou opakovaných vaginálnych kvasinkových infekcií menej kolonizácie plesňovými patogénmi ako ochrana pred infekciou, v závislosti od individuálneho imunitného stavu alebo narušeného vaginálneho prostredia.
Protimykotická strava ako všestranné odporúčanie pre ženy s chronickým, opakujúcim sa vaginálnym drozdom sa preto ťažko vyplatí. Tu sú potrebné ďalšie možnosti liečby.
Alternatíva: moderná liečba a prevencia plesní
Tí, ktorí sú sami náchylní na vaginálne kvasinkové infekcie alebo ktorí často akútne trpia typickými príznakmi, ako sú svrbenie, pálenie alebo výtok, by sa mali radšej spoľahnúť na moderné liečebné metódy. Odborníci odporúčajú použitie na akútnu liečbu
Protiplesňové činidlá
ako masti a vaginálne tablety s účinnou látkou
, ktoré sa zvyčajne používajú počas troch dní.
Liečba vaginálnej afty sa najlepšie začne hneď, ako sa objavia prvé príznaky. Po úspešnej akútnej liečbe odporúčajú odborníci regeneráciu a stabilizáciu pošvovej flóry, aby sa zabránilo opätovným vaginálnym kvasinkovým infekciám. Tu sa osvedčilo podávanie živých laktobacilov, napríklad vo forme vaginálnych tabliet.