Protistresové lieky ROmedic Medical Forum
Sú antistresové lieky sedatívne? Alebo existujú nejaké lieky, ktoré vás môžu ochrániť a znížiť stres?
Bogdy23, antistresové lieky môžu mať tiež upokojujúci účinok. Niekedy to, ako myslíme, je viera o nás samých. a o svete, ktorý nás oživuje, nás môžu urobiť citlivejšími a zraniteľnejšími voči stresujúcim faktorom. V tejto situácii je psychoterapia efektívnejšia, pretože umožňuje reštrukturalizáciu dysfunkčných alebo nerealistických presvedčení, ako aj výchovu k realistickejšiemu štýlu myslenia. Psychoterapia tiež ponúka širokú a rozmanitú škálu techník a metód relaxácie, psychosomatickej relaxácie a emočnej sebakontroly atď.
Existujú také lieky, ale ako odporučil váš kolega, väčšinou je užitočnejšie vynaložiť trochu úsilia na psychoterapiu ako si dať tabletku. A v terapii sa výsledky dosahujú rýchlejšie, ako si myslíte, najmä v krátkodobých kognitívno-behaviorálnych terapiách. Okrem toho, že takto získané zručnosti sú užitočnejšie a dajú sa využiť v iných situáciách, máte výhodu aj v tom, že neutrpíte nepríjemné vedľajšie účinky liekov proti úzkosti. V živote nemôžete zarobiť nič bez toho, aby ste pracovali alebo niečo dávali na oplátku. V terapii získate zručnosti výmenou za čas a cvičenie. U psychiatra dostanete o niečo rýchlejšie riešenie za cenu vedľajších účinkov.
Na rozdiel od psychoterapie, kde máte nástroje na boj proti stresu po celý život, môžete liečbu drogovými závislosťami sledovať iba obmedzene a na konci liečby majú mnohí nepríjemné abstinenčné príznaky a problém sa vráti, takže v prípade stresu liečba nebude liečiť. príčina, ale iba príznak.
Dúfam, že tieto informácie sú pre vás užitočné a umožňujú vám urobiť kvalifikované rozhodnutie. Veľa štastia!
Máte trochu pravdu v tom, čo ste povedali. Ale nemôžeme
cenzurujeme, pretože všetci sa chceme dozvedieť čo najviac
informácie o určitých chorobách, drogách, iných
názory ostatných, ktorí si prešli tým istým
situácia, názory lekárov, psychológov atď.