R; cken problémy; Lekárske ošetrenie - Stiftung Warentest
obsah
Lekárske ošetrenie
Liečba bolesti chrbta sa v posledných rokoch zásadne zmenila. Opatrné správanie je do značnej miery minulosťou. Hlavnými piliermi liečby sú dnes tlmenie bolesti, relaxácia svalov a pohyblivosť. Aktívna terapia je prvou voľbou, aby sa udržateľne zmiernilo bolesť a zároveň jej predchádzalo: fyzioterapia, relaxačné procedúry alebo dokonca pohybový tréning pomáhajú lepšie vnímať telo a správať sa v každodennom živote spôsobom priateľským k chrbtici. test.de poskytuje prehľad.
Lieky od lekára
Lekár môže na úľavu od bolesti predpísať nasledujúce lieky:
Psychologická terapia bolesti
Okrem čisto fyzickej liečby bolesti chrbta lekári berú do úvahy aj psychosociálny aspekt terapie. Rozhodujúcu úlohu majú psychické procesy, myšlienky, nápady, správanie a sociálne faktory, ktoré silne ovplyvňujú vnímanie bolesti. Najdôležitejšie body psychologickej terapie bolesti sú informačné diskusie, relaxačné techniky a spoznávanie metód správania sa pri zvládaní bolesti. Pomocou relaxačných techník, ako je autogénny tréning alebo Jacobsonova svalová relaxácia, sa pacienti naučia lepšie zvládať svoje bolesti v každodennom živote bez odbornej pomoci. Prostredníctvom behaviorálnych terapeutických metód by sa mali postihnutí naučiť zaobchádzať so svojimi bolesťami tak, aby čo najmenej ovplyvňovali ich každodenný život a ich radosť zo života.
fyzická terapia
Fyzioterapeutický pohyb a posilňovacie cvičenia sú ústredným prvkom fyzioterapie pri bolestiach chrbta. Fyzioterapia funguje nielen fyzicky, ale aktivizuje aj psychiku. Okrem tlmenia bolesti a zvládania bolesti je to tretí dôležitý pilier v liečbe problémov s chrbticou. Na prípravu a doplnenie tejto aktívnej terapie lekár používa pasívne procedúry, ako sú špeciálne masážne techniky, mobilizujúce pohyby rúk a prvky fyzikálnej terapie. Posledná menovaná zahŕňa opatrenia, pri ktorých teplo a chlad pôsobia na telo vo forme obalov, obálok alebo elektriny.
Metódy „iného liečiva“
Ak konvenčná medicína nedokáže pomôcť s bolesťami chrbta, postihnutí hľadajú alternatívy. Často sa potom dajú liečiť metódami „iného liečiva“. Metód je nespočetné množstvo, ale nie všetky sú účinné. Na liečbu bolesti chrbta je vhodná napríklad akupunktúra. Jóga je dobrá aj pre chrbát: môže výrazne obmedziť poškodenie spôsobené bolesťou chrbta.
Poznámka: Kniha „Iná medicína“ od Stiftung Warentest obsahuje rozsiahle informácie o tom, ktoré metódy sú účinné pri bolestiach chrbta.
Tento článok je užitočný. 2020 používateľom to považuje za užitočné.